Da farko dai, kadan game da kaina. Ni ɗan shekara 27 ne mai haɓaka software na maza da ke zaune a Las Vegas. Ni dan matsala ne mai wuya a kan NoFap tunda ba ni da matsala da mata lokacin da na fara, aƙalla ba cewa na gane ba. Ban yi jima'i ba sai na kasance 20 saboda ba ni da sha'awa.
Amma da zarar na fara ina da sha'awar abinci iri-iri kuma kawai ya fantsama cikin abin da daga baya na gane cewa ba shi da iko. Don sanya wannan a cikin hangen zaman gaba: Na yi barci tare da tsohon samfurin Maxim kuma kwarewar ta kusan zama mai rauni, saboda na fahimci cewa tsayin da na je na same ta a gado ba su da halin wanda nake so in kasance… ko da ban yi hakan ba ' t kokarin yaudarar ta ko sarrafa ta, a gaskiya na haukatar da kaina wajan ƙoƙarin samunta kuma lokacin da na ƙarshe yi, ya kasance mai ban mamaki matuka. Na shafe kwana daya ko biyu ina bin wannan kwarewar ina mamakin yadda yawancin abubuwan da nake aikatawa na yau da kullun sha'awar sha'awar saki… kuma yadda wannan yunwar ta sanya ni kusan wani mutum daban… wanda bana son zama.
Na fara bincike kuma daga ƙarshe na sami NoFap. Na sanya hannu don tafiyar kwana 90 amma na sami nasarar wuce 100 a gwajin farko. Ina da dabara sosai kuma don haka yayin da na san mutane da yawa ba sa tsammanin hakan zai yiwu a farkon gudu, kawai dai ku sani cewa ba ni da dalilin yin ƙarya gare ku. Na sanya shi zuwa 101 kuma na karye, sannan na fara dawowa bayan fewan kwanaki bayan dawowar na dogon lokaci inda na tabbatarwa kaina cewa bana buƙatar NoFap kuma. Ya sanya shi sama da 500 a karo na biyu run. kwanan wata budurwa mai ban sha'awa, ta ƙaunaci, ta sake dawowa cikin Sabuwar Shekaru bayan babban faɗa da ita… sake hutawa daga NoFap kafin na fara sabon gudu na wanda ya wuce shekara guda. Wannan yarinyar da ni daga ƙarshe mun gama abubuwa da kyau, amma wannan labarin bakin ciki ne na wata rana.
A lokacin lokacina, Na ji canje-canje waɗanda NoFap ke ƙirƙira mini. A koyaushe ina da kwarin gwiwa, amma tsoron da nake ji koyaushe yana faruwa ne yayin da na fahimci cewa jima'i aiki ne da manya biyu masu yarda za su iya zaɓar su more tare, kuma ya kamata a kalle shi kamar haka… ba wasan da za a ci ko rasa. Na riga na kasance kyakkyawa ga mata, amma na koyi yadda nake kyan gani. Na riga na kasance da kyakkyawar zamantakewa, amma na koyi zama mai tauraruwar jama'a kuma ina taimaka wa abokaina su saki nasu abubuwan na zamantakewar su ma.
Na fahimci cewa dangantaka a al'ada ta zamani an gina shi a kan dubun dubban (idan ba daruruwan) ba ne game da abin da ya haifar da dangantaka mai kyau. Jima'i ne ya kamata da za a kalle shi ta wata hanya, kamar yadda ake so. Idan wani ya yi tsammanin takamaiman ra'ayi na dangantaka kuma ba su samu ba, za su yi tunanin suna samun ƙasa da yadda ya kamata su kasance… kawai an gina mana ne ta hanyar matsin lamba na al'umma… muna rayuwa ba Fahimtar ya kamata mu yanke shawarar abinda muke so maimakon a fada mana. Matsala ce mai ban takaici da zarar an gane saboda mutane za su yaƙi haƙori da ƙusa don shawo kansu cewa al'adar ita ce abin da suke so, koda kuwa ayyukansu sun tabbatar da akasin haka. Har yanzu ban warware matsalar ba sosai people mutane kalilan da nake magana da su har ma suka fahimci abin da nake nufi.
Ban taɓa yin Yanayin Hard NoFap ba. Tun daga farko, naji da sauki saboda mata sukan yi layi domin su kasance tare da ni. Ina neman afuwa idan wannan ya zama abin alfahari ne… Ina dai son in fayyace gaskiya kuma gaskiya ce. Ina yin wannan rubutun ne duk da cewa saboda shekara guda da wannan gudu, bana jin yanayin sauki ya ishe ni. Har yanzu ina samun kaina yin ayyukan da kai tsaye (ni wanda yake nan da nan bayan an saki jima'i) zai zama abin ba'a, don kawai in iya yin jima'i. Na haƙura da mutane masu yin abubuwan da basu dace ba ko kuma rashin tunani. Na gwada iyakoki ta hanyar da na fara fahimtar ana iya fassara ta kamar yadda ban girmama iyakokin da aka faɗi ba (da gaske na ga yana da wuya in tantance abin da mace take so da abin da ba ta so…). Na cika jadawalin na tare da lokacin da na kasance tare da girlsan mata zan iya kwana tare yayin sanya ƙawayena na ainihi baya a fifiko… ba matsala kuma ina so in zama mafi kyau.
Ban sani ba ko zan iya yin Hard Mode. Bayan 'yan kwanaki ba tare da saki ba, a gaskiya ba na jin kamar ni mutum ɗaya ne. Ina jin kamar akwai sha'awar gina kaina a kowace rana, isar da sako zuwa sassa daban-daban na tunanina da jan hankali, da yin kananan shawarwari wadanda zasu gina cikin manyan hukunce-hukuncen da yawanci zan san su fiye da yadda zan dauka… har sai an fitar da karfin ta wadanda zabi. Ina jin cewa idan na gwada Yanayin Hard, wannan gefen na shine wanda zan zama yayin da nake gudu… wannan ƙarfin zai ja hankalina duk da wahalar da na yi da baya, kuma zai haukatar da ni. Na kusan isa wurin da nake tunanin ganin likitan kwantar da hankali game da yiwuwar cewa ni mai shan jima'i ne…
Ga duk wanda bai fara NoFap ba ko kuma ya kasance a farkon tafiyarsu, kawai ina so ku sani cewa ni ba kowace hanya nake ƙoƙarin shawo kan kowa daga NoFap ba. Wannan tafiyar ta nuna min sosai, kuma ba zan so in koma ga yadda nake a da ba. Ina kawai kokarin in ce ban sani ba ko da gaske akwai ƙarshen wannan tafiya, kuma ya kamata ku gane hakan daga farko. Dukanmu mutane ne, har abada muna da nakasa ta ɗabi'armu. Ingantawa ba makoma ba ce da za'a isa… koyaushe za'a sami ƙari. Wannan tafiyar ta shafi fahimtar yadda muke aibi da gyara duk abin da za mu iya muddin za mu iya sarrafawa.
Jiya na posted wannan zane, a takaice kuma mai dadi ihu-zuwa gare ku mutane a kan cika shekara guda da fara na yanzu gudana. Na kasance tare da abokai kuma batun ya zo… don haka lokacin da na duba takaddata na ga shekara ce, na yanke shawara kawai in latsa layi amma ban cika fitar da shi ba. Ba ni da gaske hanyar da zan kunsa wannan. Ina kawai irin babbling gaske. Na kwana a daren jiya ban sami damar yin bacci ba, ina zaune ina tunani game da kowane irin abu kuma wannan shine ɗayan abubuwa da yawa da na sami damar maida hankali akan su. Ina fata dukkanku kun san cewa na kusa idan kuna buƙatar wanda zaku yi magana da shi, kodayake ba zan iya yin da'awar cewa na gano shi duka ba. Kasance da ƙarfi, kuma ku sani cewa dukkanmu muna cikin wannan tare.
LINK - A shekara a cikin bita
;