Shekaru 28 - 1.5 Shekaru akan NoFap: Matsayi na na Duba

2012austr.jpg

 Ya fara ne lokacin da yake 11 tare da hotunan tsirara ya ci gaba tare da wasu bidiyo mai taushi da wasu bidiyo mai ƙarfi har zuwa lokacin 18 lokacin da nake da haɗin intanet na sauri sannan kuma duk wannan abu ya fashe. Yau ni 28 kuma har yanzu ina ƙoƙarin yin tunanin menene zan iya yi tare da wannan abu. Amma hey, bari na fada muku wani abu, jaraba ba abu bane mai sauki wanda za'a iya kawar dashi.

Yana buƙatar lokaci, yayin da kuka sha wahala mai yawa kuma tabbas lokacin da taɓo ya faru kuna jin kamar shit. Amma eh ina nan don raba ra'ayi na a cikin wannan labarin kuma zan yi farin ciki idan na taimaka da kayan da na rubuta.

A wurina buri ne na gefen duhu. Dukanmu muna da duhu. Da cewa "duka" Ina nufin kowane mutum a duniyar nan yana da duhu. Duk abin da zai sanyaya maka rai kuma ya yi aiki a matsayin sakamako na iya zama jaraba. Daga batsa zuwa sayayya ko wayarku ta hannu ko harka ta shagaltar da komai abin da yake sa ku sami kwanciyar hankali tare da kanku. Ba za ku iya zama mai shan magani ba, kuna iya zama mai zafin rai, kuna iya nuna girman kai, kuna iya zama malalaci blah blah blah.

Na ga mutane da yawa a nan da can suna ƙoƙarin yaƙi da halayensu marasa kyau ko kuma ƙoƙari su yi yaƙi da ɓangarensu na duhu ta hanyar kawar da wannan ɗabi'ar suna ƙoƙari mafi kyau don canza kansu. Al'ada ce. Ni ma na kasance ina yi. Specificallyari musamman kuma game da jarabar P Na ga mutane suna ƙoƙari mafi kyau don yin ƙididdiga zuwa kwanaki 90 mafi kyawun abin da na ci gaba shi ne 72 sannan kuma na faɗi. Duk abin da ke faruwa don yaƙar ɓangarenmu mai duhu da kawar da shi ta wata hanya. Ina tsammanin wannan ba zai taɓa faruwa ta wannan hanyar ba.

Kwanan nan na yi magana da tsohuwar jarabawar jaraba, ya sami damar kawar da wannan jaraba kuma yana musayar masaniya da ni. Ya gaya mani cewa domin cin nasarar jaraba dole ne ku ƙaunaci kanku da ƙaunar kanku yana nufin ƙaunar gefen duhu ma. Da farko ban fahimta ba. Me yake nufi ?? Da gaske ?? Soyayya na jaraba ??? Amma ta yaya ?? Ina so in kawar da wannan !!! Taya zan iya son wannan ??

Ee mutane. Gaskiya kenan. Dole ne mu ƙaunaci ɓangarenmu mai duhu kuma. Mu mutane ne. Muna da rauni. Yana daga cikin halayen mutane. Don haka ku rungume shi. Kada kuyi yaƙi da shi saboda yaƙar sa zaku haifar da damuwa da kanku. Kuma sake dawowa yana jin kamar jirgin ƙasa ya buga. Kuma kuna jin baƙin ciki game da sake dawowa kuma kuna jin baƙin ciki kuma dukkanin maƙallan maimaita sun sake farawa. AMMA son kan ka kuma gefen ka mai duhu yana yanke da'irar. Ta hanyar rashin karɓar ɓangaren duhunku kun ƙirƙiri damuwa da damuwa da faɗuwa kamar ƙarshen. Dole ne ku yarda da wanene ku! Whoaunar ku wanene! Kuma bincika ainihin dalilan zama a bayan kwamfuta da M zuwa Pixels! Ta hanyar karɓar ko wane ne kai da ƙaunarka ko wanene kai, kai kanka na gaske ne da na wasu kuma wannan shine farkon babban matakin nasara.

Amma yarda ba abu bane mai sauki. Didungiyar ba ta koyar da mu ƙaunar ɓangaren duhu ba. Ya kamata koyaushe mu kasance ɗalibai nagari, masu kyau a kwaleji, abokan kirki ko iyaye. Wannan al'umma tana son mu shafe munanan tunaninmu kuma mu zama abokan ciniki na ƙwarai. Abin da muke yi kenan a ƙarshe kuma muna ci gaba da yin muni kuma ya yi muni kuma komawa zuwa rai bai gushe ba (dariya).

Don haka a nan ne lurarina na yanzu.

Mataki na 1 - Gane matsalar
Mataki 2 - Yarda da shi
Mataki na 3 - Binciko ainihin dalilan da suka shafi jaraba
Mataki na 4 - Gano darajojinku ko duk abin da kuke son aikatawa a rayuwa
Mataki 5 - Jeka shi

Babu wata hanyar. Gaskiya na ke yanzu. Ina so kawai in raba shi tare da ku kuma ina fatan na taimaka a wani hanya!

LINK - Shekarar 1.5 akan NoFap ra'ayi na Duba

by psy001