Yau ce rana ta farko a wani lokaci inda na wayi gari cikin yanayi mai kyau… Idan kun karanta post dina na baya, na kasance cikin rikici da ma'amala da alamomin jiki na yaudara, tashin hankali, damuwa, fushi, rashin nutsuwa da kuma nishaɗin gaba ɗaya zurfin layi.
Amma wani abu ya fara faruwa jiya wanda na gano yana da matukar wahala; Na fito fili na sake duba tsoffin tunanin da ke damuna na tsawon lokaci kuma na fara nazarin su ta hanyar hangen nesa, maimakon tuna su daga hangen nesa na (wanda yawanci yakan haifar da maimaitawar tashin hankalin). Ji nayi kamar da gaske na 'canza ra'ayina' game da abin da ya faru, na nemi darussan da suka shafi abubuwan da na samu kuma na yi barci na yi barci sosai.
A safiyar yau na wayi gari da alama na ci gaba da 'sauya ra'ayina', wanda hakan ya haifar da murmushi da son tashi daga kan gado. Ya sanya ni farin ciki sosai don daidaita kwana mai kyau tare da alamar ranar 90, saboda yawancin sake sakewa na kasance cikin duhu, keɓewa da zafi.
A yau ya kamata in je wurin likitoci don neman shawara don ganin likitan da aka nada na NHS, amma ban tabbata ba na ƙara buƙatar ɗaya ba. Na fara tunanin ganin wani saboda ina fama da yaudarar wata cuta a cikin gidana, hade da damuwa da fushi a koda yaushe, amma wadannan alamun sun zama kamar wani bangare ne na aiki mai wahala. Na kwashe kusan sati 4 ina jin zafi mai tsanani duk lokacin da na kwanta kuma hakan zai iya sanya ni bacci mafi yawan dare, amma na gano cewa kakana ma yakan zama mai saurin yin kaushi lokacin da yake cikin tsananin damuwa kuma ya kwashe watanni yana wannan matsalar har sai an warware.
Yana da ban mamaki canje-canjen da za a iya yiwa rayuwar mutum ta hanyar cire duk wani nau'in karɓaɓɓe da halakar kai. Na sha wahala sosai a cikin kwanakin 90 da suka gabata, sau da yawa ina tsammanin wani zai sa ni aikatawa, kuma na san na sami ƙarin murmurewa don ratsawa wanda ya yi daidai, saboda ba ni da takamaiman adadin kwanaki Ina so in tsallake… wannan ita ce rayuwa a yanzu kuma a wani lokaci zai fi kyau fiye da mara kyau.
Ga waɗanda suke farawa ko fama mafi kyawun shawarar da zan iya baku shine ku tuna rayuwarku kamar yadda ta kasance da kuma dalilanku na barin P tun farko… kuyi tunani akan waɗannan ji, ku rubuta su idan kuna da, ku ji zafin tunawa da su kuma ku sani cewa ba za ku sake jin wannan hanyar ba.
Ku sani cewa duk wani duhu da kuka tsinci kanku kuna tafiya yayin sake sakewarku zai sami haske a ƙarshen sa, hakan na iya ɗaukar ku fiye da yawancin lokacin zuwa gare shi, amma gaskiyar cewa yana wurin yana nuna cewa za'a iya samunta muddin ba za ka taɓa kasala ba.
Kasance da ƙarfi, ka tsarkaka. RR
LINK - Ranar 90 - Fata.
45 KWANAKI FARKON - Rana ta 43 - Na Biyu [kuma mafi inganci] Sake yi ya zuwa yanzu…
Wannan shine karo na biyu da zan sake yin komai. Na sake samun nasara a shekarar da ta gabata sannan kuma nayi mummunan rauni a cikin watan Afrilu na wannan shekara bayan na sami rabuwa… Kuma saboda yanayi daban-daban, Na sami wannan sake yi ya zama mai tasiri sosai dangane da magance matsaloli masu yawa na tunani ba a warware su ba a farkon sake yi.
A farkon sake yi, tabbas na kasance kwanaki 30 a ciki sannan na fara yin mahaukacin jima'i. Na lura da sauye-sauye da yawa a lokacin sake sakewa, wanda a ciki na zama mai ƙarfin gwiwa, gashin kaina ya ɗan yi kauri, launina ya bayyana, na sami kulawa sosai daga mata… yana da kyau sosai. Na yi taƙaitaccen layi wanda ba zan iya yin wahalar yin jima'i ba, ya kasance kamar 70% erection, amma ya isa yin jima'i kuma wannan ya ɗauki kimanin makonni 3 ya wuce… Ban taɓa jin takaici ba saboda ni yana tare da 'budurwata' a lokacin.
Na kasance mai tsabta daga Mayu 2014 zuwa Afrilu 2015.
My layi na a wannan lokacin ya fara ranar 10 kuma alamu na yau da kullun sun ɓaci a ciki; mutuick, babu motsawa, gurguwar ciki da harin tsoro. Tare da bacin rai, da yawa matsaloli da suka gabata da na tunzura suma sai na samu kaina kwance a gado da yamma sannan cikin hanzari naji kamar zan iya barin wadancan maganganu su samu sauki sosai.
Ina yin mafarki a cikin dare wanda yake ma'amala da rabuwa ta ƙarshe, amma kuma ina da kyawawan mafarkai inda nake yawo wanda yake kyakkyawa ce.
A cikin makonni 2 da suka gabata tare da jin daɗin haɓaka hankali koyaushe, Na ji kuma a halin yanzu ina jin ƙarin motsin rai fiye da yadda zan iya tuna lokacin da na fuskanta, wanda ya zo da yawan hauka na fushi da fushi. Kwanaki 5 da suka gabata ko haka sun kasance abin ban mamaki, na fara jin ciwo a koda, ƙananan baya, PC, mafitsara kuma na je wurin likitoci na bayyana halin da nake ciki, wanda ya sa ni a kan wasu magungunan rigakafin cutar ta prostatitis kuma zan kasance gaskiya, alamun sun sami sauki amma zasuyi tashin hankali sosai da daddare lokacin da na ji damuwa.
Wanne ya kawo ni yau, kyanwata ta tsallake a kafaɗata kuma ba da gangan ta soka ni da ƙusa, na kama ta na kwantar da ita a kan gado mai matasai kuma na fahimci abin da ciwon koda na / baya / PC / mafitsara ke haifarwa… tashin hankali. Naji haushi fiye da kowane dalili kuma dole ya fito, don haka sai na haura zuwa dakina na kwanta nayi duk abin da zan iya don fushin ya fita ba tare da ciwo ko lalata komai ba. Oh me kuka sani, alamun na sun ragu sosai. Kada ku kushe ni, har yanzu akwai ciwo kuma har yanzu ina cikin fushi, amma yanzu na san zan iya barin shi in sarrafa shi maimakon danne shi, wanda ke haifar min da ciwon jiki.
Don haka ina cikin kwanaki 43 a ciki, kuma a halin yanzu ina tsaye a kan teburina ina jin ƙarin fushin fuskata kuma abin kirki ne. Idan kowa yana karanta wannan kuma yana da matsala tare da layinsa ko Nofap gaba ɗaya, ɗauki shawara na;
Kada, a taɓa, danniya ko hana kanka ko motsin zuciyar ka saboda sanya mayafin filastik don duniya ta gani. Bayyana kanka da yardar kaina ta kowace hanya mai yuwuwa, ba tare da la'akari da ɗabi'ar wani ko ra'ayi ba. Wannan shine lokacin ku na yanzu, don haka ku rayu a cikin hanyar da kuke so kuma ku bar duk gazawar da ta gabata da damuwa da damuwa nan gaba, labarai ne kawai da zaku gayawa kanku kuma basu da mahimmanci. An haife ku ne don yin ban tsoro, don haka ku zama tsaranku na ban tsoro.
tl; dr - Jin karin, musamman fushi… idan kayi fushi, ka fitar dashi… ya zama abin ban mamaki!
;