Age 29 - CIKIN WARI: Zan iya mai da hankali. Ina iya sadaukar da kaina: ga mutane, ga ƙaunatattu, yin aiki

ed1.jpg

Idan ku, karanta wannan, kun ji daɗi sosai a yau, saboda abubuwa ba sa tafiya daidai kuma kuna damuwa da tsoro - kada ku kasance. Za ku zama lafiya. Kawai shiga ciki kuma tafi tare da shirin don murmurewa, saboda yana aiki. Zamu iya samun rayuwa. Idan nayi shi, kai ma zaka iya.

Labari na

Sunana Jan. Ni dan shan kwaya ne na dopamine. Ina da shekara 29, na yi aure tun 2013. Ni Katolika ne. Na sami matsala tare da M da P sosai da wuri - Ina tsammanin kusan shekara 10 ina da alaƙar yau da kullun da kayan P. Da shekara 13 Ina amfani da nauyi. Rashin jaraba ya yanke babban rashi na rayuwata, kusan duk lokacin samartaka. Na lura ina da matsala game da shekara 21. Ina ƙoƙari na daina to tuni. Ba zan iya ba. Ni da masoyiyata ta sakandare, mun fara fita tare lokacin da nake shekara 22. A wannan batun wataƙila kuna tsammani abin da ya faru - Ba zan iya yin jima'i ba kuma ban san abin da ke faruwa ba. Na fara zuwa far lokacin da nake shekara 24 Na je can tsawon shekaru 3. Ina da shekara 26 lokacin da na auri masoyiyata ta sakandare. Kuma 27 lokacin da na gano Sake yi. Ga mujallar ta: http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=402.0

Duk da yake na gode da cewa akwai wasu mutane a nan wadanda kawai sake yin aiki da dawo da aikin jima'i ya isa, na yi imanin cewa ga mafiya yawa - ni aka hada - wannan ita ce karshen dusar kankara.

Na yi imanin haɓaka babbar matsala ta P da M (Na ɗauka kaina babban lamari ne) kusan babu makawa yana da alaƙa da wasu batutuwan rayuwa. Zai ɗauki lokaci mai yawa don lissafa abin da zasu iya. Amma jarabawar dopamine kawai jaraba ce kamar sauran mutane - giya, caca, fasa. Babu bambanci.

Wannan shine dalilin da ya sa nake ba da shawara ga duk wanda yake jin cewa duk da ƙoƙarin da ake yi babu ɗan ci gaba - zai iya zama cewa yaƙinku dole ne a haɗa shi tare da taimako da taimakon wasu. Wataƙila RN bai isa ba kuma ƙungiyar / mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali zasu taimaka. Yi la'akari da hakan.

Barin wannan jaraba a bayana (= tsayawa don yin aiki da ita) shine babbar nasarar rayuwata. Ya dauke ni shekaru 8 daga lokacin dana fahimci ina dashi. Wannan babban ɓangare ne na rayuwata wanda ke cike da ɗimbin zafi, farin ciki, gwagwarmaya, nasara, kasawa. Duk shi.

Ku yi imani da ni, na ji rauni. Ban iya yin jima'i ba a saduwa ta ta farko da ƙaunar rayuwata. Lokacin da na dakatar da yin M / P (a wani lokaci na ji kawai ina buƙatar dakatarwa), Na sha wahala janyewar gaba ɗaya waɗanda ba su da kyau, Dole ne in cire aikin mafarki. Halin da na gurɓata lokacin da nake cikin ɗayan lokutan da nake aiki har yanzu ya sa ni sake rasa wani aiki na mafarki. Ba a taɓa ba ni irin wannan ba ko makamancin wannan. Lokacin da na yi aure, har yanzu ya zama ba zan iya yin jima'i da matata ba kuma na koma P, sake sake jefa ni cikin babban ramin abin kunya. Rai, ko kuma Allah, ya bishe ni ta hanyar abubuwa masu wuya.

Ina fatan dukkanku ku jimre da ni fiye da yadda na yi.

Juyin juya abu shine gano RN. Farfesa ya taimake ni in fahimta da ma'amala da abubuwa da yawa game da ni da halaye na. RN ya ba da basira, kayan aiki da tallafi don barin jarabar dopamine a baya.

A girke-girke?

Duk waɗannan suna da mahimmanci.

  1. Buga ƙasan dutse - kuna buƙatar fahimtar cewa jaraba matsala ce ta gaske; wannan yakan faru ne yayin da ka bugi gindin dutse; lokacin da kuka kasance a can kuma za ku san shi, babu wata hanya sai ta sama
  2. Jaridar ji - kun sami ji, mutum! (kuma mace, ma!); jin da ba ku iya jurewa ne yasa yake kallon P / do M! Ba ainihin babban sha'awar sabon fim ɗin P da kuka ji ba (wannan faɗakarwa ce kawai)! Yi mujallar kuma ci gaba da rubuta abubuwan da kake ji - ba wai kawai mugunta ba, jin daɗi (kamar farin ciki, farin ciki, nasara) na iya sa ka ma rashin nutsuwa kuma ya sa ka koma ga sananniyar ta'aziyar P / M
  3. Duba bidiyo - kalli babban bidiyo game da jaraba akan YBOP; yana nan kuma yakamata ya zama tilas ga tilas ga samari masu shekaru 15 da maimaita kowace shekara; idan kuna tsammanin 1hr 10 mins bidiyo ne mai tsayi da yawa don kallo to kuna iya kawai dakatar da karantawa anan da damun kanku - da wasu - game da matsalolin P / M. https://www.yourbrainonporn.com/your-brain-on-porn-series
  4. Karanta matakai 12; wancan shine ainihin alpha da omega akan kowane buri; gaske; karanta su sake
  5. Ka manta kunya; daga YAU idan har abada Kake sake yi = kalli P / M / komai, kar kunya ta mamaye ku; kunya ita ce babbar MAQIYA; zai jawo ku cikin sake zagayowar; a wani lokaci na fahimci ba za a iya kaskantar da ni da gazawa ba: Ba na jin ba ni da kariya daga sake dawowa; ba wanda yake; wannan ba batun bane, kodayake; yau, na sanya wa kasa sunan nan take, ina tuna wa kaina ni dan jaraba ne kuma ban yarda kunya ta cutar da ni ba
  6. Kalli HALT! Tsoffin matakai 12 ne. Jin da ke ƙasa, idan ya kasance, zai ba ku damar da ta fi dacewa ta ba da jaraba. A kowane lokacin da kuka ji an firgita ku, bincika kanku tare da jerin da ke ƙasa
  • H ungry
  • A tsry
  • L kan kada
  • T ired
  1. Ba laifinka bane - hakika ba haka bane; tuna.

yau

  • Zan iya samun murmushi mai kyau ganin rana. Ko ruwan sama.
  • Ina iya sadaukar da kaina: ga mutane, ga ƙaunatattu, yin aiki.
  • Zan iya maida hankali.
  • Zan iya yin jima'i. Zan iya more shi.
  • Kuma ina kula da abubuwanda suke da mahimmanci a gare ni.

Wannan wurin, Sake yi Nation, yana da mahimmanci a gare ni. Ina so in ci gaba da buga labarai. Wataƙila ba kowace rana ba. Amma kamar yadda ni mashayi ne har tsawon rayuwata, haka zan yi aiki da shi har tsawon rayuwata.

Thanks

Godiya ga dukkan ku da kuka taimaka min ta wannan kuma suka kasance tare da ni. Ka san wanda kake.

Ina fatan dai ku mazaje kuyi jinkiri har tsawon lokaci.

Tambayoyi barka da zuwa.

 

LINK - Ci gaba da faɗa, maza !!!

BY - jkkk