Ni dan shekara 30 ne kuma zan yi la'akari da kaina a matsayin mai shan azaba na PMO. Da zaran ƙararrawa ta tashi, ba zan iya fitowa daga gadona ba tare da kallon wata batsa ko GIFs a kan wayoyina ba kuma na yi tawaye aƙalla sau biyu a rana.
Na sami wannan al'umma mai ban mamaki wasu watanni na 4 kuma na shiga cikin kowane sakon kuma yadda wasu suka ci nasara akan jarabawarsu. Na dauki wannan a matsayin dalili kuma na yanke shawarar gwada kaina a kan wani yanayi mai wuya. Na kafa manufar kaina kuma na yanke shawarar cewa idan na cim ma shi, to, zan yi sau ɗaya amma ba tare da batsa ba. Domin ba tare da yin amfani da shi ba zai yiwu ba lokacin da na fara wannan ƙalubale.
Manufofin ni sune: Kashe 5 kg, kammala matakin farko a cikin wani sabon harshe da kuma matakin farko a cikin rawa. Don haka na shiga cikin abubuwan da ake buƙatar kuma na fara tafiya. Ya kasance da wuya sosai a farko, amma na yi wasu canje-canje a cikin aikin na. Tun lokacin da na kalli abu na farko a cikin sauti, sai na yi watsi da wannan kuma na samu asali. Har ila yau, na sayo wasu karrarawa da kuma kararrawa kuma duk lokacin da na ji motsi, sai kawai na rike da karrarawa a hannuna na dauke shi har hannuna na da zafi. Har ila yau, sauran abubuwa kamar wasan motsa jiki, wasan kwaikwayon da kuma darussan harshe sun kiyaye ni.
Don haka yanzu daga ƙarshe bayan kwanaki 106, na cimma duk maƙasudai ukun da na saita kuma ina tsammani menene? Yanzu ba ni da buƙatar fap. Ina amfani da waya ta ta wayo tun bayan sati 2 kuma ko sau daya ban taba ganin koda hoton tsiraici ba. Duk waɗannan sun ba ni ƙarfin ƙarfafawa sosai. Yanzu na fara kalubale na biyu.
Manufofin wannan lokacin sun yi kama da juna: Rasa wani kilo 5, kammala matakan gaba a rawa da yare. Kari akan haka na shiga cikin kwas din yin burodi. Kuma ladar da zan baiwa kaina idan har nayi nasarar hakan? Wata wayar kunne wacce nakeso na samu na dogon lokaci da biredin daf da kai duk don kaina.
Ina so in gode da ku duka daga cikin zuciyata ba tare da wannan canji ba zai yiwu ba. Fata na post zai taimake wasu kuma.
LINK - Idan zan iya to kowa zai iya. Labari na na nasara…
By sididit
;