Yau ne karo na farko a cikin shekaru goma da na isa kwana 90 tsafta. Ba abu mai sauƙi ba kuma ba haƙiƙa hawa bane, amma nayi shi. Abin baƙin cikina shi ne - Ya kamata in yi haka sama da shekaru 10 da suka gabata kuma ban bar shi ba sai abubuwa sun yi muni ba zan iya ɗauka ba kuma.
Don haka, ga shawara, me zan iya fada? Yi haƙuri, a natsu. Itauke shi a ƙananan matakai. Motsa jiki - Ee, tashi da wuri, ko a ƙarshen rana kuma kawai matsa. Idan yanayi mai kyau ne, saka wasu takalmin gudu kuma "kawai aikata shi". Kuna da keke? Yi amfani da shi. Cire dukkan kuzarin daga jikinka ka ga yadda yake sanya ka ji. Idan sanyi ne ko ruwan sama, to sai a sayi igiyar tsalle euro biyu, kuma yi tsalle! Hatta rawa da kan ka kawai ga wasu kade-kade a cikin dakin ka cikin duhu ya fi zama a kan tebur din ka kallon allon.
Tunda na yi wannan tafiya ta kwana 90 bisa yanayi mai sauki [budurwa], kuma na bar kwakwalwata ta yi abin da yafi so fiye da yadda zan so in yarda, na fahimci cewa ni kawai a farkon murmurewa na. Har yanzu ina bukatar in "manta" da yawa na kazantar da na gani ta yanar gizo, kuma tsarin yin hakan kawai ba tare da yin tunani game da shi ba - cusa min hankali da wasu abubuwa, abubuwan lafiya.
Ba zan iya cewa ni mutum ne daban ba tukuna. Na ji daɗi, ƙarfi, amma ban kasance inda nake son kasancewa ba tukuna. Komawa zuwa al'ada yana ɗaukar lokaci, kuma kwanakin 90 a gare ni bai isa ba. Amma ina da ƙarfin isa in faɗi da gaba gaɗi - Zan ci gaba da tafiya - Babu PM - kuma hakan na iya yiwuwa ne kawai saboda abin da na yi a cikin watanni 3 da suka gabata - na sami horo, wasu ƙashin baya. Ni ba ɗan jellyfish ba ne mara kashin baya, ina aiki a kan burina kuma ina tafiya tare da kwarara.
LINK - Wannan rahoton na ranar 90 ne
by Penela
;