Na samu nasarar sanya shi zuwa 90 kwanakin yanayi na al'ada. Ba ni da alfahari da kaina, tafiya tana da daraja.
Amma a daya bangaren na sa ran zai zama wani abu daban. Wannan nasara ne mai ban sha'awa ga ni.
A labarin Na tuna yadda abokina ya gaya mini game da al'ada lokacin da nake 12 - 13. Tun daga wannan lokacin na sha taba kusan kowace rana. Abubuwa sunyi mummunan lokacin da na sayi na farko na pc. Bayan haka, abubuwa sun fi mummunan lokacin da na sami damar shiga intanit. Na sami kaina neman bakan duhu da duhu. Na san yana da mummunan amma ba zan iya tsayar ba saboda ba ni da budurwa da kuma matsalolin da suka yi karfi. Ban sani ba batsa shine dalilin da nake da shi kuma cewa ni budurwa har ma a cikin shekaru 20 na marigayi. Kamar yadda na gan shi a yanzu rayuwata ta kasance a kan karuwar karkace a wannan lokaci.
Sa'an nan wani abu ya canza. Na koma daga iyayena zuwa wani gari. Sai na zauna kawai don 1 ko 2 shekaru ganin iyayena da abokina na farko a lokacin karshen mako. Wani lokaci ina jin dadi amma na fara tunani game da ni da rayuwata kuma na yi kokarin kawar da mummunan dabi'un kirki. Na dakatar da shan taba. Na fara gudu. Kuma, a karshe, samo budurwa.
Amma lokacin da muke son yin jima'i a karo na farko na gane na sha wahala ED. Na tuna yadda nayi kuka lokacin da nake tuki gida bayan wannan kuma nayi ihu "F ***, me yasa ni?". Yanzu na san dalilin - saboda ina kallon batsa da tsoma baki tsawon shekaru 15. Ya dauki ni shekaru 3 kafin in iya yin lalata da ita. Ko da yake sau. Abin kamar abin al'ajabi ne har yanzu muna tare (Na yi aure yanzu).
Ko da bayan haka duk ina har yanzu an lalata batsa. Na yi kokarin duk abin da na samu don kawar da wannan "daemon" a kaina. Shafukan yanar gizon, hanyoyin shakatawa, shawarwari da kaina ke rubuta, babu abin da ya taimaka. A 2013 Ina da 40-days streak. Ina tsammanin na warke. Daga nan sai na sake komawa kuma in yi binged har sai na sami nofap.
Abstinence Ina godiya ga mutumin da ya ambata Gary Wilsongwaji a wani wuri a intanet. Na san yadda batsa ke shafar kwakwalwa kuma dole in bar kallon shi. Kuma a nan a kan nofap Na sami abin da zai taimake ni in bar. Na farko watanni biyu ba haka ba ne mummuna. Ina dan kadan fiye da yawancinku a nan, don haka na roƙata ba su da karfi. Amma watanni 3rd ko da yake. Ya kasance a kan wani abin da ake kira rollercoaster. Wata rana na ji mai girma kuma rana mai zuwa na ji tsoro da kuma gajiya. Ban san abin da ke faruwa ba. Wataƙila matakan T na da ƙananan ko ina cikin damuwa ko yana da irin layi.
Superpowers Na taba samun iko daya kawai: Ba na kallon batsa ba. Fãce wannan zan iya magana da sauki ga baƙi kuma na maida hankali ne dan kadan. Amma ba zan iya kiran su superpowers. [Ƙarin bayani: Zan iya sadarwa tare da mata da maza da baƙi kuma maida hankali na dan kadan. Darajar kaina na da karfi kuma ina da karin lokaci kyauta.]
Shawarwari Ga wasu matakai wanda ya taimake ni:
1. Kada ku yi fantasize game da batsa / jima'i - jarabawa za su kasance mafi raunana (a cikin dogon lokaci)
2. Ka guje wa duk masu haɗari. Idan za a iya barin yin nazarin duk shafuka inda za ka iya samun faɗakarwa. Yanzu na nema kawai labarai, fb da reddit. Na'am - Intanet yana da dadi a gare ni a yanzu, amma ya fi yadda ya dawo.
3. Kada ku taɓa dick 4. Yi tunani
-
Dalilin ED na shine batsa. Ya ɗauki ni shekaru 3 don magance ED amma har yanzu ina kan PMO. Bayan haka na sami kullun. Yin jima'i ba tare da batsa ba ya fi kyau yanzu. Ina tsammanin kullun ya cancanci gwagwarmaya. Amma baza ku iya warware ED a cikin sati ɗaya ko biyu ba…
LINK - Ra'ayin na 90-days
by ninnich
;