Na san ina da yawan gajeren waka a jikina, ni gajere ne kuma hakoraina ba su daidaita kuma saboda matsalar al'aura gashi na ya zama fari kuma gashin kaina ya fara komawa baya, don rama duk wadannan da nake aiki da gaske a kan motsa jiki, ban daina hana ni ba Jirgin motsa jiki amma jikina yayi tsauri kuma ya zama mara nauyi, kamar wata mummy. A koyaushe ina tunanin ina da manyan idanu masu ban haushi wanda ya mamaye rabin fuskata babba.
Sannan noFap ya faru, kwanakinsa na 75 kawai amma ya fara ba ni fa'idodi da yawa da zan iya bi da su. Na samu karfin gwiwar in dunkule kaina gaba daya bayan na dauki noFap, kamshin jikina ya inganta, fuskata ta tsinci mai da sinadarai sannan ya zama idanuwa sun cika haske saboda fap, wanda hakan ya tilastawa kusanci wanda hakan yasa idanuna suka zube. babba. Yanzu idanuna suna da kwanciyar hankali da ƙarami wanda yake a shirye kowane lokaci don bayar da murmushi.
Yarinyar da ta ci gaba da tura ni ta ce ina jin daɗi, duk lokacin da na fara farantawa juna, watanni biyu da suka gabata, ta ce na yi kama da kusan lokutan 15 jiya. Da na yi tsalle sama da wata idan da ni ce tsohuwar ni, amma ban yi mamakin komai ba jiya, saboda ina ƙaunar kaina lokacin da na kalli madubi. Ban taba fahimtar cewa a zahiri zan iya zama kyakkyawa ba a duk rayuwata, saboda na fara faduwa ne lokacin da na balaga kuma na kasance mummuna ne koyaushe.
Ni 31 ce .. Na kasance ina faɗuwa tsawon shekaru 17… Ina da fewan girlfriendan mata kaɗan waɗanda basu taɓa kasancewa ba saboda mummunan jarabobi… asalina daga faɗuwa ne… Yanzu bana ma bukatar yarinya… Ina da maƙasudin ma fi girma fiye da yadda nake iya sunyi tunanin… godiya NoFap
LINK - 75 - kwanaki fa'idodi da kuma ba za a iya damuwa sosai game da fa'idodin NoFap ba
By ramrumram
Guys, Ba zan iya ƙarfafa yadda bambancin jima'i yake daga al'ada ba, Ina kusan yin jima'i kowace rana tare da abokin tarayya, wani lokaci hutu na kwana ɗaya ko biyu kuma ina jin kuzari duk tsawon kwanakin, yayin da wani misali na al'aura ya bushe ni don 3 - 5 kwana.
Yaya mummunan halin da ake ciki, kar a kalli batsa. Al'aura bata da kyau amma P + M kurkuku ne, wanda ba zaku iya dawowa ba.
Na gwada wani gwaji jiya ta hanyar masturbating da kuma yadda nake ji har yanzu m An sake yin jima'i mai ban mamaki kuma yanzu na sami nutsuwa, tare da duk warin da lalatacce ya shuɗe. Wani abu mai sihiri game da jima'i wanda muke rikitar da shi sau da yawa.
Rahotanni na Farko
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7ba2jd/60_days_report/
Rana ta 53 - Mafarki mai… it fuck it..shin zai iya ƙarewa?… 4 a cikin kwanaki 53… Zan iya shawo kan manyan buƙatu da rana amma da daddare sai kawai ya fashe… .bukacin bacci mara kyau yana taimakawa wannan ma, akwai rikice-rikice da yawa a kusa da wuri na a wannan daren…
rana 55 - sake mafarki… shit Ba ni da iko a kan wannan abu… Ina yin zuzzurfan tunani na mintuna 7 a rana (fara daga mintuna 2) .. har yanzu ba zan iya sarrafawa… Dole ne ya kasance tare da lokacin da na kasance tare da kyakkyawar yarinya yayin yini .. Ba zan iya daina son yin abubuwa tare da ita ba, duk da cewa na ja da baya bayan tunani na bayan 30 na ƙarshe ya ƙare da mummunan mafarki .. baƙin ciki don rasa wasu ma'adanai masu tamani daga jiki..amma ba gajiyawa ba kamar a lokacin M. don haka 5 mafarki mafarki cikin kwanaki 55..ya munana ..
rana 56 - babban buƙata - ba zai iya gaskanta har yanzu samun babban buƙata ba ko da bayan kaucewa kusan kusan watanni biyu. Ba a yi aiki ba har tsawon kwanaki uku kai tsaye tunda gidan motsa jiki na ƙarƙashin kulawa, don haka ya kamata ya zama dalili. Tafiya don dogon gudu yau.
rana 57- ha ba da ƙarfi a ƙarshe .. yarinyar da ta ba ni matsayi ba ta ba ni jin komai ba ..
rana ta 58 - sake mafarki mai dadi - ba abin da zan faɗi akan wannan… Yakamata in zama mai riƙe rikodin anan 6 a cikin kwanaki 58
rana -61 - ɗayan mafi munin kwanaki possible ya kasance kamar hankalina ya tsaya gaba ɗaya .. Da na sauƙaƙe al'aura wasu ranakun ba don NoFap ba, amma na san wannan ɗayan ranakun layin ne kuma zan shawo kanta. tsoffin rahotanni na
https://np.reddit.com/r/NoFap/comments/791w9u/50_daysreport_card/
;