Shekaru na 32 - Kyakkyawan bacci, energyarin makamashi, memorywaƙwalwar ajiya da tsabtar hankali, confidencearin ƙarfin zuciya, creativearin kirkira

524392_308179619248503_1206690480_n.jpg

A gare ni, babban abin da NoFap yayi mani shine shine ya fara ni a tafiya ta ruhaniya na neman kai da wayewa. Lokacin da na fara koya game da wannan al'adar zan karanta game da waɗanda ke neman "masu ƙarfi", ko "godmode". Kuma ee ina tsammanin yawancin hakan na zuwa ne daga ladabtar da kai da kuma koyon juya mummunan abu, tunanin zagi da ayyuka (kamar batsa) zuwa ayyuka masu kyau.

Koyaya, Na fara yin imanin cewa ya fi wannan zurfin. A zahiri daga abinda nake ji da abinda nake fuskanta - NoFap, riƙe maniyyi, wataƙila haɗuwar su biyun ya taimaka min sakewa da raina.

Na san abin da kuke tunani - way, ranka? Menene ma'anar wannan ko da gaske. Da kyau, na yi bincike mai yawa ina kokarin gano rayuwa, mutuwa, abin da muke yi a wannan duniyar tamu. Kuma mafi zurfin shiga cikin abubuwa kuma mafi yawan aiwatar da hanyoyin farkawa ta ruhaniya gwargwadon yadda nake fassara wannan rayuwa azaman matani na ruhaniya. Ba na so in faɗi cewa rayuwa wasa ce, saboda ba haka ba ne, amma - Na yi imanin cewa duk duniyar nan da farko an yi ta ne da abu ɗaya: ENERGY. A hanyar da avatar a cikin wasan yana da “rai” kuma lokacin da kuka rasa wannan ran daga 100 zuwa 0 (mutuwa) muna da makamashi na ruhaniya wanda yake cikin ranmu. Idan ka koyi amfani da wannan kuzarin kuma kada ka barnata shi a lokacin ne ainihin farin ciki ya fara zuwa gare ka kuma zaka iya koyon yadda zaka yi hulɗa da duniya ta hanyar da zata amfani kanka da sauran mutane.

Na kuma fara aikin daukar hoto kuma na dawo cikin zane kamar yadda na saba yi tun ina yarinya. Hakanan ban taɓa cin nama a cikin wata ɗaya ba yayin da nake ƙoƙarin haɓaka ƙarfina daga cin abincin tsire-tsire. Ina ci gaba da samun wannan jin cewa ni yaro ne kuma, kamar yadda aka inganta lamura kuma launuka sun fi bayyane yadda kuke tuna girma ..

Na san wannan yana da zurfi sosai amma abin da na yi imani da shi. Game da fa'idodi na zahiri a thean watannin da suka gabata Na lura da masu zuwa:

  • m barci
  • karin makamashi
  • ƙwaƙwalwar ƙura da ƙwaƙwalwar tunani
  • karin amincewa
  • karin kirkira

Ban kasance duka wardi ba. Har yanzu ina shan giya lokaci-lokaci kuma na lura cewa lokutan da nake gwagwarmaya mafi yawa kuma lokacin da nake jin kamar ƙarfin ruhaniya ya ragu bayan na gama shan giya, don haka wannan wani abu ne da za a kiyaye.

Ban kasance a kan shafin ba na ɗan lokaci, kuma ina so in buga sabuntawa kan abin da na koya a cikin waɗannan watanni huɗu da suka gabata ko makamancin haka tun lokacin da na fara Nofap. Takalma na a kusan kwanaki 130 yazo tare da alama. Na hango batsa sau uku tun lokacin da na fara wannan tafiyar. Koyaya, Ban da M'd ko O'd duk tsawon lokacin. Yawancin lokaci na sami damar horar da kwakwalwata don guje wa tunanin jima'i. Tabbas har yanzu muna da WASU tunanin jima'i har ma da mafarkin jima'i waɗanda ba za mu iya guje musu ba. Na yi sa'a ba tare da mafarkin mafarki ba duk da cewa na yi mafarkin jima'i (buga katako).

Ina fatan wannan ya taimaka wa wani kuma ya sa su ci gaba. Fatan alheri ga duka! Kasance da ƙarfi. Ka tuna cewa ka mallaki rayuwarka, kuma abin da baza ka iya sarrafawa ba babu dalilin da zai bar shi ya shafe ka ta wata hanya.

Namaste

LINK - Abinda Na Koya a Kwanaki 130

by j__ddd