Shekaru na 34 - Yi haɓaka cikin tunanin ɗan adam

Na kasance lurker a nan don 'yan watanni. Karanta tarin labaran nasara anan da kuma yourbrainonporn.com. An dauke ni kimanin shekara 4 don isa inda nake yanzu.

Na sanya shi zuwa 45 ko makamancin haka kwanaki da yawa kuma wani abu koyaushe yana haifar da sake dawowa. Yawancin lokuta, Ina tsammanin kawai ba a iya fuskantar gaskiyar rayuwa kuma an yi amfani da zazzagewa azaman ƙididdigewa.

Na fara saurayi sosai, na kusan 14 ko makamancin haka, kuma na fara al'ada har zuwa shekara 33. Doguwar hanya ce, amma daga ƙarshe na yi ta. Zan ba ka wasu yan bayanai wadanda suka taimaka min kwarai da gaske. Na gani game da kowace hanya mai yuwuwa don kayar da wannan jaraba, amma zan iya samun abu ko biyu wanda zai iya taimaka wa wasu lalata waɗanda ke son cin nasarar wannan yaƙin kamar yadda na yi.

  1. Mafi kyaun abin da nayi shine samun tulu. Na yi amfani da jar jalepeno Na kafa shi kusa da gadona Kusa da tulu akwai tarin dinari. Abu na farko da nake yi a kowace rana idan na farka ana saka dinari a cikin tulu. Nayi wa kaina alkawarin cewa faduwa dinari a cikin kwalba tana wakiltar nasara daga wannan jaraba. Ina taya kaina murna don wata rana mai nutsuwa, kuma na ci gaba da ranar na. Tunda nake da tulu, na sake samun matsala sau 48. Abin baƙin ciki ne ƙwarai da wofinta shi, amma yanzu yana da dinari 114 da ƙidayawa. Har yanzu ina samun buƙata na lokaci-lokaci, amma na kasance mai kyawawan halaye a guje wa jaraba. Tulun yana wakiltar wani abu mai ganuwa wanda zaku iya gani kuma ku taɓa. Kullum ina zubar dashi ina lissafin dinari kamar yadda na mayar dasu cikin kwalba. Zan dade ina wannan. Yana wakiltar aiki sosai. Na tsaga wasu lokuta yayin yin wannan kuma koyaushe yana jin daɗin yin haka.
  2. Tafi hardmode. Idan kayi masturbate ba tare da batsa ba, kuna wasa da wuta. Kwanaki biyu masu zuwa zaku sami lahira na wani lokaci ba komawa batsa ba. Dole ne kawai ku dakatar da komai. Kuna da damuwa kuma kuna buƙatar hutawa. Allah ya sani jikina yana bukatar hutu daga yawan ɓata kaina. Shiga gaba ɗaya… kuma tabbatar da hakan. Zaka kasance har abada canza abokina. Yana da daraja sosai.
  3. Gyara rayuwarka. Karanta, motsa jiki, yin aikin sadaka, fara kasuwanci, samun sha'awa, kalli maganganun da akeyi, yin tunani, cin lafiyayye. Duk waɗannan abubuwan nasihu ne da yawa kafin na bayar. Yin bugun wannan jaraba ba kawai game da canza wannan ɗabi'ar bane, a'a shine canza rayuwar ku. Bari wannan ya zama ginshiki zuwa babban canjin rayuwa.
  4. Kalli bidiyo mai motsa hankali. Game da wannan yar karamar dokar, na samu labarin wani mutum mai suna Jim Rohn. Tun da jin sunan, na fara kallon bidiyon youtube. Ya taimaka kwarai da gaske wajen taimaka min in sami abubuwa kan hanya kuma in zama mutum mafi kyau. Ina matukar bayar da shawarar bincika wasu koyarwarsa a youtube.
  5. Guji talabijin. Al'adarmu tana da lalata sosai kuma TV na daga cikin manyan masu laifi. Talla, shirye-shirye, da fina-finai suna cike da lalata. Zai fi kyau kawai ka kau da kai daga wannan, saboda zai iya haifar da koma baya.
  6. Guji cin nama da yawa. Nama abinci ne mai saurin tashi. Masturbation wani aiki ne mai ƙananan motsi. Cin nama zai sa ka so yin ƙari. Lokacin da na daina cin naman da yawa, jarabar tawa ta ragu. Ina bayar da shawarar yankewa da kawarwa idan za ku iya.
  7. Yi magana da wani. Na yi maganin har kusan shekara guda. Nakan je kowane mako, kuma wannan shine maimaita magana. Samun abubuwa daga kirji yana da mahimmanci. Tabbatar da matsalolin cikin gida yana ba da damar a kawo su zuwa farfajiya. Farji yana taimakawa a cikin sauran hanyoyi ma. Zan iya yiwuwa har yanzu amfani da shi nan da can, amma cin nasara da wannan jaraba da alama ya rage duk sauran.
  8. Kasance da allahn da kake alfahari da kanka saboda daukar wannan kalubale. Kuna da daraja. Da yawa wasu kawai sun yarda da wannan kamar al'ada. Masturbation yana da illa ga abubuwa da yawa a rayuwa. Auki kalubale, mafi kyawun kanka. Idan kun yi duk shawarwarin daga kaina da kuma wasu a cikin wannan ƙaramar darajar za ku ɗauki matakai don inganta rayuwar ku sosai.

Wannan duk manyan alamomin da zan iya tunani kenan. Babban godiya ga duk samarin da suka gabatar da labaran su. Ba tare da kowa ba, wannan zai fi wahala. Idan kuna da labari, to ku sanya shi. Yawancinmu da muke da shi a cikin wannan yaƙin shine mafi kyau. Al’umma na bukatar mutane kamar mu. Mutanen da suke shirye su ƙalubalanci halin da ake ciki. Mutane masu son ɗaukar lokaci da ƙoƙari don sanya kansu mutane mafi kyau. Thisaukar wannan ƙalubalen zai sa kanka ya zama mutum mafi kyau don haka ya sa duniya ta zama wuri mafi kyau. Koyaushe ka tuna da hakan. Ta hanyar cin nasarar wannan yaƙin, ba kawai ku ci nasara ba ne don kanku, amma kuna yin riɓi a cikin saninsa na ɗan adam. Hanya guda daya tak da sauyi ke faruwa ita ce mutum daya a lokaci daya, don haka yi naka bangaren.

Namaste.

LINK - Labarin nasarar Nofap da wasu nasihu

by whynotme2015