Age 38 - Na sami kuma na fuskanci yawancin tsoro na ciki

handyman_tools.jpg

365 kwanakin No PMO. Shekara ɗaya kawai, yana jin kamar shekaru 3. Ni ba mutum ne mai hannu da shuni ba, mai iya motsa jiki, zamantakewa, ko attajiri. Abubuwan da ke gaba sun wuce na watanni da watanni, kuma ba duka lokaci ɗaya ba. Duk ya fara ne da kuzari, abu na farko da ya karu a rayuwata, a zahiri da tunani.

Ba a taɓa yin aiki a rayuwata ba, amma na yi yanzu. Watanni da yawa da suka wuce, na sami kaina a / r / kayan gida, neman gina gidan motsa jiki na gida, da kuma wasu yadda na fara, da kuma kammala aikin. Energyarin ƙarfin ƙwaƙwalwar ajiya ya taimaka mini in duba abin da rako don samun, menene barbell don samun, wane nauyin da aka saita don samu. Har yanzu ban san abin da nake yi ba, amma, na tabbata kamar yadda nake koyon ilmantarwa, koyaushe, har ma da baƙon abu, koyaushe. Itace? Rawar soja? Rawar ragowa? Goro / Kusoshi, masu wanki duk sababbi ne a gareni, oh ee kuma an gama katako. Ina da kayan aiki a yanzu. Da gaske, wtf. Ban taɓa aiki a rayuwata ba. An samo 5 × 5 azaman kyakkyawan farawa daga / r / dacewa. Squats, Bench Press, Daba sama latsa, Layuka, Matattu lifts, da abinci mai gina jiki. Ban san abin da suka kasance ba, amma ina koya yayin yin.

Na fara lura da bambance-bambance a cikin aikin motsa jiki, gwargwadon abin da na ci. Don haka na ga lokaci ya yi da za a koyi yadda ake cin abinci. Juyawa cin abinci da kyau ba kawai yana haɓaka aikin jiki ba, amma na hankali ma. Sannan… bayan fewan watanni… karin kuzari! Don haka na gwada nauyi masu nauyi kuma na sami ciwo na jiki. Gogled kuma karanta a ciki / r / dacewa, koya game da miƙawa, koya son ƙaunar ci gaban nasara. Dole ne ya koyi fom mai kyau don hana raunin da ya faru nan gaba, dangit. Bai san muhimmancin hakan ba. Yi. Zafin zafin jikina ya fi na yanzu. Na kasance ina yin sanyi sauƙin sau ɗaya, yanzu, ina gumi kamar komai, kuma ina shan ruwa, kuma ina son shi. Ina buƙatar koyon waƙar macros.Fitness da abinci mai gina jiki, wannan sabon al'amari ne a rayuwata, wanda nake fatan zan jimre kuma koyaushe na inganta, har abada.

A halin yanzu, aikina na yau a matsayin mai zane mai zane ya daina. Kamar yadda na zama mai maida hankali da inganci sosai. Akwai kwanakin da ba ni da abin yi, kuma na nemi ƙarin aiki. Na bukaci ƙari. Kwakwalwata tana son ƙari, kuma ba zata iya jure irin wannan shit ɗin ba daban. Fuck shi, Saukewa. Na kasance ba aiki na tsawon watanni 3 kuma ina son shi. Na karanta littattafai, kirki. Na tsani karatu, amma na yi shi, saboda kwakwalwata tana son yin tunani da tunanin abubuwa, kun san abin da nake nufi. Zuciyata tana son shagaltar dani yanzu kamar babu komai, kamar yadda jikina yake kwana idan ban ci abinci ba. Koyo game da bangarorin hasken rana, fitilun LED, siyarwa, ginin gidajen yanar gizo, gyaran bidiyo, yin ƙoƙari don haɓaka ƙamus, ƙara tsawon lokacin tunani, ta yaya agogo ke aiki? Na gyara na’urar saka idanu, wacce aka siyar da ita, ganin yadda kwakwalwata ke koyo da kuma ganowa. Ina da sabon aiki yanzu, kuma ya fi kyau, Ina waje da yawa, kuma ina koyo. Koyaya, Ina tsammanin, Ina buƙatar gina kamfani na a cikin fewan shekaru kaɗan, wani abu mai daɗi, tare da sabon abu kowace rana, Ina iya ganin tunani a hankali yana shigowa ciki.

A cikin al'umma, Ina fita waje yanzu. Da kaina, mafi yawa-wasu lokuta. Fim, gidajen cin abinci, yin yawo. Oh ee, na yi tafiya a kan wasu karshen mako a yanzu. Na lura abokai nawa ne, na ƙone su duka. An canza lambar wayata. Ba da sabuwar lamba ga mutane kalilan da nake so, ciki har da dangi. An dauki nauyi mai nauyi.

Gabaɗaya, Ina jin tsafta, kamar na sami tsabtace, amma har yanzu ina kan hanyar samun haske. Na sami kuma na fuskanci yawancin tsoro na ciki. Rashin tsaro da damuwa ba su da kusa da inda suke. Amincewa yana buƙatar ginawa ta hanyar yin. Ba kwa buƙatar kwarin gwiwa don yin abubuwa, abin birgewa ne yayin da kuke yin abin, kuma ku sami ci gaba da shi. Ko dai na karanta wannan a wani wuri, ko na ga bidiyon YouTube, kar ku tuna, amma gaskiya ne a gare ni. Har yanzu ina da girman kai, da kwarin gwiwa, amma a lokacin da nake tunanin na tsotse wani abu, na aikata shi. A lokacin da sha'awar tawa ta bayyana game da wani abu, sai na duba ciki. Wannan umph din farko, motsawar farko, son koyo, bincike, da kuma neman sanin yalwa ta hanyar nofap, karin makamashi. Kwakwalwata da tunanina, halina, ya banbanta. Ina shirye in koya, canzawa, na koyi yadda ake koyo, galibi ta hanyar aikatawa, wanda ake buƙata himma da ƙarfin tunani, jiki, da nufi ke ƙarfafawa. Ba zan taɓa barin aikina ba, na gina katangar wutar lantarki da ɗaga sama, na tambayi matar a gida ɗakuna ɗari tambayoyi game da kayan aiki da plywood, oh ee, Ina magana da mutane a shaguna, kowane lokaci ina da tambaya. Babu Tsoron yin magana da baki. Na Bace a cikin dutse, kuma ban sa wando na ba. Na Koyi daɗin jin daɗin bincika sababbin hanyoyi yanzu, kamar dai sune hanyoyin hanyoyin da suke binciko tunanina. Share shi. Kiyaye shi. Jin dadin shi.

Wannan shine rayuwa yanzu. Har yanzu ina cikin damuwa, kadaici, rashin tsaro, ina da tunani mara kyau, ci gaba da son kai, duk a ciki. Abu ne mai sauƙin cin nasara tare da wannan ƙarfin kuzarin tunani, maimakon zama cikin tarko cikin rashin aiki da PMO'ing. Yi haƙuri idan tunanina sun yi tsalle anan da can

LINK -  Shekaru 37 / m / 365 Yanayi Tsakanin Yanayi. Rahoton shiga.

by mashayi


KAMAR KARWA

Ina jin karkata akalar wannan bangon rubutu dukda cewa wani bangare nakan so nayi shuru game da hakan, amma ina yin hakan ne a kan dama-dama hakan kawai zai iya taimaka wa wani, kamar yadda duk sakonnin ku suka taimaka min.

Bayan Fage: An fara tayar da hankali a cikin shekarun 14 akai-akai, lokutan 1-3 a mako, har zuwa 90 + kwanakin da suka gabata. Wannan ne farkon ƙoƙari na. Bai taɓa samun budurwa ba, budurwa ce.

Sanarwa: Na fara wannan da tunanin rashin yin komai sai dai babu PMO. Ba na son yin aiki, ko karanta littattafai, ko dakatar da wasa, ko yin kowane canje-canje masu kyau don inganta kaina banda PMO. Ina so in sani ko da gaske noPMO yana ba da “iko”. Canji kawai da na yanke SHI shine No PMO.

Canje-canje na Jiki: Da kyau shit… Ba zan iya aiki ba. Yayinda nake gwagwarmaya da buƙatar ɓarkewa, ƙwaƙwalwata ta ci gaba da kirana zuwa ko dai sake dawowa, ko aiki saboda wannan ƙarin ƙarfin jiki + ƙazantar da hankali. Don haka na yi duk abin da zan iya, wanda shine turawa, zama, tsugune. Kawai har sai da turawan suka tafi. Ban damu da yawan abin da zan iya yi ba, kawai ina son buƙatar ta tafi. Na Fara da turawa, amma sai dick dina ya doki ƙasa, yana sa ni so in yi magana, don haka na ji cewa ina buƙatar canzawa zuwa squats (amma sai na shafa sau biyu btwn cinyoyi na sama da ƙasa). Sannan don dakatar da wannan shafa, Na yi kokarin zama, amma bayana ya ji rauni don haka na tafi / r / kawajan, kuma nayi gyaran kafa, kuma yanzu ina da sandar frigging dina zuwa inda na sami damar zana 0… to now I are maxing out 11. Don kiyaye wannan burin na babu PMO, ko ta yaya wannan ya zama abin yau da kullun, wanna jack? Motsa jiki.

Kusan kwana 40, bayan mummunan layin mako mai yawa + Emo Tafiya, Na sayi ƙofar ƙofa don ɗaga sandar saboda fushi yayin lokacin rashin kwanciyar hankali. Abin baƙin ciki, mai farin ciki, mai kaɗaici mai fushi, mai fushi, bai ma san ina da waɗannan jiye-jiye haka ba. Kwakwalwata ta yi rauni Ina tsammanin wannan layin layin shine mabuɗin dawowa sannan akan ganowa. Daga ƙarshe, Na saba da shawo kan buƙatun jiki na al'aura. Ina tsammanin ilmin sunadarai na kwakwalwa yana canzawa a cikin waɗannan fewan makonnin saboda kowace rana farkawa tana tare da tunanin kashe kansa da farko, kuma Yanzu, na farka ina murmushi ba tare da wani dalili ba. Ba na yin murmushi murmushi da safe, amma ga alama ina yi yanzu. Wtf. 🙂

Hankali: Don haka a wannan lokacin ina ƙoƙarin samun ƙarin iko a kan tunanina. Na sami karamin kankanin girman kai daga wannan. Kamar, Ina yin wani abu, ta hanyar yin “shi”. Na ji kamar yanzu don sarrafa tunani na ina buƙatar tsarin tunani kamar aikin don dakatar da motsa jiki, Ina buƙatar tsarin tunani don hana hotunan tsiraici ko ee… kwakwalwata cike take da hotuna tsirara da shirye-shiryen bidiyo wanda nake iya baki zuwa. Da farko, ya kamata in kalli jerin YouTube da Netflix kawai in dan yi wasu wasanni, kawai sai na fahimci cewa akwai abubuwan da ke haifar da hakan a cikin wadannan duka, ee halayen wasan bidiyo sun isa su fara min… ku yanke hukunci idan kuna so, ni yanke hukunci da kaina harder Don haka don magance wannan sai na canza zuwa shirin gaskiya, bidiyon YouTube masu ilimantarwa, wasan kwaikwayo, kwarewa, da dai sauransu. Daga karshe sai na tsayar da Netflix. Sannan na gama dakatar da instagram, pinterest, Dating apps. An buge ni a cikin kai yanzu tare da rashin nishaɗi. Kullum kwance a gado ba tare da yin komai ko kallo ba. Samun baƙin ciki, kaɗaici, babu abin da ba zan iya ɗauka ba, don haka na sake motsa jiki ba tare da ɓacin rai ba, ina tsammanin duk ɓangare ne na tafiya. Wani dare na ɗauka cewa zan iya gwada yin bimbini, don haka sai na buga YouTube don bidiyon tunani. Actualized.org akan YouTube ya taimaka min sosai. Bayan haka ta hanyar bidiyon tunani da nasihu, na ci gaba da fahimtar cewa akwai wurare da yawa a cikin tsarin kwakwalwata wadanda suke bukatar gyara.

Sake fara dasa min tankin ruwa na dasa ruwa wanda na tsaya dan lokaci kadan. Gina wannan kuma, natsuwa gare ni.

Ba na karanta littattafai kuma ban taɓa jin daɗinsu ba. Koyaya, kawai na umarci Kindle, kuma zan gwada sanya saƙo mai kyau cikin tsarin tunani na kuma sake sake rubutun, kamar yadda na san har yanzu suna wurin. Wannan shine tsarin tunani na. Ba na son karatu, amma, na san ina bukatar yin wannan. Zan karanta shekaru 100 na kadaici a matsayin buri na na gaba.

Koyaya, Ina jin kwanciyar hankali yanzu. Zan iya zuwa kwana 1-2 yanzu w / fitar da tunani guda ɗaya wanda ya sa ni ma nake son yin magana. Wani lokaci zan narkar da dick dina don kawai in tabbatar dick dina yana aiki, tabbas haka ne.

Kammalawa: Har yanzu ina kokarin samun karin iko a kan tunanina ta hanyar yanke abubuwan da ke haifar da masu haifar da hakan. Na sami karamin kankanin girman kai daga wannan. Yanzu ba zan iya daina tunani game da inganta tunanina ba. Manufa na akan menene alaƙa ta canza. Abubuwan da nake so a cikin yarinya sun canza. Ina ci gaba da ganin duk waɗannan yankuna a cikin tsarin tunani na waɗanda ke buƙatar gyara da sake sakewa. Abin da ake nufi da samun dangi, abokai, dangi, dangantakar mutum. Ba ni da iko mai girma. Ina tsammanin rayuwata ta ɗan dace da wannan zamanin da zamani, amma yanzu kawai na ga yadda aka yaudare ni, aka yi mini lalata da gaske nake kuma ina nan. Ban ma san na kamu ba sai da na fara noFAP. Ba zan iya tunanin yadda mutane da yawa suka fi ni wahala ba, kuma har yanzu ba su da masaniyar cewa suna da matsaloli. Ina so kawai in ga babban iko na. 'Yan mata suna kallo, ƙara ƙwaƙwalwar ajiya, ƙara wayewar kai. Yanzu, a cikin tunani, Ina tsammanin duk waɗannan koyaushe suna faruwa, amma ban iya ganin shi ba saboda hazo na ƙwaƙwalwa ko gaskiyar da ke cikin kaina, kuma har yanzu wani ɓangare yana. Wannan sub buɗe idanuna ta hanyoyi da yawa. Canjin yanayin tunani na gaskiya ta hanyar noFAP a cikin abubuwan dana samu, wanda nake matukar godewa / r / nofap.

Wannan godiya da gaske na samu gayyata na cin abincin dare & a zahiri na halarta, wanda NA KIYAYI zuwa taron jama'a. Abune mai ban wahala a farko, domin yawanci nasha wahalar tattaunawa da mutane. Amma, wannan lokacin, na kasance mai sauraro sosai. Kwakwalwata kawai ta juya, ta dauki dukkan wadannan jerin gwanon, lura da yarukan jiki, yanayi, sabanin kokarin kawai da kada in zura ido a kan kari ko jaki, ko wasu samarin da ke kokarin kin cin zarafin kowa. Ina yin tambayoyi tare da sha'awar gaske da kuma yadda waɗannan mutane suke, baƙon abu ne, kamar na damu da su, saboda da gaske na yi. Ban sha wani giya ba saboda yana iya haifar da wani abu, kuma, shi ne farkon taron zamantakewar da na shirya fitarwa a cikin kusan shekaru 10. A wannan shekara zan je taron Kirsimeti, da Sabuwar Shekara. Na gode.

PS - Babu iko mafi girma a gare ni, yawanci kawai ƙara wayewa ne da lura da kai. Koyaya, Ina jin kamar… wannan shine farkon ni kawai. Kamar dai har yanzu manyan masu iko na iya zuwa daga baya, lol. Soooo, Zan gwada noPMO har zuwa 120. Sannan wataƙila har zuwa 190. Oh, kuma akwai wasu lokuta da nake jin kamar na kasance A-jima'i, kuma ina buƙatar nutsuwa da kaina don ganin ko har yanzu ina halittar jima'i. M.

LINK - 37 yr tsufa, Ranakun 90 (yanayin wuya) An kammala, Rahoton shiga.

by mashayi


FARKON POST (na gaba mai biye da shi)

Sakamakon ƙarfafawar da na yi a baya, na bayar da rahoto cikin yadda nake jin daɗin in faɗi abubuwan da na sami kaina game da wannan mummunan tafiyar da muka yi. Ba wai inzali daya ba ne a cikin kwanakin 123 + (smh un-fucking-confirmable).

Ina neman afuwa saboda rashin amsa wasu maganganun da suka gabata. Na yi kuma ban karanta su duka. Na lura da duk shawarwari da shawarwari kuma zan same su. Duk waɗannan shawarwarin littattafan, bidiyo, tashoshi na youtube, babban bayani. Na gode.

Takaita kwanakin 1-90.

Kwanaki 1-90 kamar ribar noob ne da sansanin taya. Kamar lokacin da kuka fara aiki, zaku shiga cikin raɗaɗɗu masu yawa, ciwon tsoka, canje-canje na sinadarai a cikin kwakwalwar sake daidaitawa, ƙwaƙwalwa za ta zo da dalilai masu ma'ana da ke gano fa'idodi na kashewa, ko ba aiki ba. Muna koyon rufe waɗannan tunanin ta hanyar aiki. Daga ƙarshe, ƙwaƙwalwa tana koyo, daidaitawa kuma ta sake daidaitawa. Da farko, ci gaba a canje-canje suna da sauri sosai, suna jin ɗimbin motsin zuciyarmu, tashin hankali, son yin lalata da kansu suyi wani abu don kauce wa jacking. A gare ni, a cikin ɓacin rai na ƙwarai, NoFapp ne ko mutuwa. Na ƙi (d) kaina. Na kasance aljan. Mai ƙasƙantar da kai. -Iyayya da Kai. Fushi. Shirya don mutuwa & rabuwa, a shirye don yantu daga jiki & barin duniya Bani da abin da zan bayar, kuma babu abin da nake so.

Kwanaki 90-123 +

Na halarci taron Kirsimeti tare da dangi. Ina son dangi Na Ina kokarin zama na jama'a. Babyaukan matakan jariri. Stepsananan matakai. Yayi kyau, don haka, Ee… Raina ya mutu har ƙasa… Na mutu. Da kyau, aƙalla hakan shi ne yadda ya ji, sorta.

Wasu Yanayi

Ba na ganuwa Ina zaune a ofishina tare da wani mutum, ina aiki a cikin yanar gizo / zane-zane. Yawancin aiki na duba imel ne yayin da ayyukana suka cika akwatin saƙo, kuma ina buga su. Yawancin lokaci, Ina ƙoƙarin guje wa mutane, kawai yin aikina, da gtfo. Yanzu, Na sami kaina da sha'awar irin nau'in mutane da nake kewaye da su. Duk waɗannan jiga-jigan… cike da siyasa da ofis ɗin su da kuma zagin jaki da sumbata suna ƙasƙantar da mahaifiya 'yan damfara… su wanene da gaske… don haka na tambaya. Duk wata dama da na samu. Hakanan aikatawa don zama mafi zamantakewa. Duk wanda ya yi sallama ko ya gan ni, na gabatar da kaina, kuma a zahiri zan ce .. ”Kai, Ni (saurayin) ne, wane ne kai?” Lallai na rarrabu kuma na kirkiro lokuta marasa adadi. WTF, wannan ba nine ba… Ban yi karamar magana ba. Abin da fuck… Ban damu da wadannan mutane ba, ba dangi bane. Me yasa nake yin haka. Shin ina son a gan ni? Shin ina son zama wani ɓangare na wannan ofishi siyasa mai tsegumi mai tsegumi? A'a. A'a. A'a Na sani ina bukatan zama da jama'a amma wannan ba shine ni ba…

Ban san ko waye ni ba… A karshen makon Kirsimeti, na mutu. Ba kawai ina jin komai ba, da kuma kaɗaici, rashin abin da ke cikin raina ya yawaita har ya zuwa wani sabon matakin rashin cikakken duhu. A wannan daren yayin da nake kwance a kan gado, wani baƙin girgije na wofi ya cika ɗakina kuma an share ni daga ƙoƙari na zama mafi hulɗa da jama'a. Ba ni da ɗan wasiƙin da zai rage don sarrafa motsin rai na a cikin dubawa… kuma na shiga cikin wani irin halin tunani na sallamawa, kawai na bar komai wofi ya bazu ya cinye ni. Na ji hawaye sun kumbura sun zubo daga kusurwar idanuna yayin da na rufe su don yin barci, amma na ji wani abu dabam, dumi. Kuka don bacci wani yanayi ne wanda na ɓoye a asirce wanda ya fara da nofapp wanda ban taɓa ambata a baya ba saboda, ban shirya karɓar hakan ba. Don haka .. wannan har yanzu yana da ɗan sabo a wurina. Na fahimci yawan zafin jiki na tashi, amma wannan ya bambanta, na kasa bacci. Zan yarda cewa akwai kwanciyar hankali na kuka don yin barci amma a wannan lokacin, hawaye kawai suka ci gaba da gangarowa kan kumatuna cikin tsananin nutsuwa. Ba zai daina fucking tsayawa ba. Na koma gefe na yayin da hancina ya fara yin ruwa, iska. Shin wannan kawai wani yanayi ne na hauka? Hawayen ba zasu tsaya ba. Ban san dalilin ba… ko yadda za a daina kuka, kuma ban san lokacin da ya wuce ba, amma mahaifiya fuck, dakatar da fucking kuka mai banƙyama na shit, fuck, fuck, stop, fuck fuck. Yanzu ni yar karamar yarinya ce mai kuka? Fuck! Ina tsammanin ni dan iska ne mai ban tsoro yanzu… fucking mai girma. Don haka Fuck banda lafiya… Na bar tunanin kasancewa ta mai kuka jariri yayi tasiri a kaina. Na fahimci yadda na kasance mai rauni sosai.

Daga karshe hawayen sun daina w / fitar da ni na sani, Na kwanta akan gado idanuna har yanzu a rufe, nayi wanka cikin nutsuwa babu komai, naji kamar ina iyo. jim kadan bayan haka, wancan, wancan… shine lokacin da ya same ni… Wannan… nine. Wannan shine aka sake gabatar dani ga asalin wanda ni. Ban tabbata ba ko na same ni, ko kuma yanzu na fara ganina, waɗannan motsin zuciyar, fushi, baƙin ciki, ɓacin rai, murmushi, wadatar zuci, wannan ni ne. Ni mutum ne Ni mutum ne Ina… Wasu karin hawaye sun fito, amma ba dadi, yanzu, ya kasance da gaske… mai kyau. Na kasance kawai, ina jin kaina. Mafi mahimmanci .. karɓa. Yayi kyau ya zama yar karamar iska. Yayi kyau yayi murmushi. Da kyau ya zama mai farin ciki idan ka ɗauki dodo. Yana da kyau idan wani ya kalle ka da ƙyama, saboda shi duka ku ne, kuma duka ni ne.

Na yi ƙoƙari na kasance kusa da ni kamar yadda na yiwu yanzu, don koyo da bincika ni. Kamar yadda nake fuskantar kaina… Ni ma na fuskance ku, mai karatu. A cikin wannan halin tunani, na kasance ina tunanin yadda Ni da Ku, mu, kowa da kowa daidai muke. Ka manta da abubuwan da suka faranta maka rai a da, ko kuma wa kake tsammani, ko kuma ƙasar da ka fito.

Ya kasance ta hanyar kadaici an tilasta mini in zauna tare da kaina, ina jin kamar kowane yanayi da nake ji kamar na taɓa kasancewa duk ƙananan gabatarwa ne na sanin kaina. A hankali na zama fanko mara amfani. Ban yi komai ba! Ya kasance mai ban mamaki. Wannan wofi ba duhun wofi bane. Ina faɗin yanzu… .Bayan kayan da nake da su… duk abin da ya kasance… an kwashe su. Da kyau, wannan shine kawai yadda yake jin… nauyi ya ɗaga daga nau'in yarjejeniyar, ban sani ba. Cire shi har zuwa wani lokaci a cikin NoFApp. Wataƙila kawai sunadarai a cikin kaina. Dang. Yana kama da bincike na hankali. Yadda na san ni, haka nan na san ku. Ba na bukatar gabatar da kaina ga kowa a duniya don ya kasance mai zamantakewa. Ina kawai san sanina, don haka a sauƙaƙe zan iya raba kaina ga wasu. Daga wannan tunanin, na fara tunani game da yadda zan raba su kai tsaye a jiki, a tunani, ko kuma ta hanyar aika sakonni, da kuma rabawa / r / nofap.

Ina fatan zan je wannan sabuwar shekarar tare da abokan aikina a daren yau.

Fatar jikina ta share, fuska hakika da gaske mai a yanzu. wannan lokaci daya, mutum yace ina da annuri. Da alama mai kyalli ne daga man. Ba na son yin haske, ban san abin da ake nufi ba, amma ya zama yabo, ina ji.

Ina murmushi ga 'yan mata yanzu, w / waje na san shi. Ina lura da karin ƙwanƙwasa a cikin ɗayan yarinya, da kuma ƙuƙwalwa tare da mutanen. Yabo. Ina aiwatar da waɗannan da yawa Ni ma mummunan ne. Da farko na tabbata abu ne mai ban tsoro, amma na yi ƙoƙari don ganin mara kyau, wanda ya yi aiki, saboda yanzu, sun zo ofishina suna yi min tambayoyi game da wani abu da ba shi da alaƙa da aikina, kuma sun ƙare da cin bashi daga wurina wanda zasu iya samu daga duk wani lalata inda yake a cikin ginin. Gaskiya, Ina koyon jin daɗin waɗannan hirarraki mara daɗi. Oh, wani abu mai sanyi, Ina gaya wa mutane ni mutum ne mai fushin safe. Don haka yanzu koda lokacin da nake cikin yanayi, har yanzu suna tare da shi. Shoulda yayi hakan tuntuni. Mutane sun ɗauka cewa ni ma'ana ce kawai, abin da nake, kuma har yanzu haka nake, amma ta hanyar da ta fi karɓa. Gaskiya da sadarwa. Da alama yana da sauƙi.

Tsoro, Laifi, kunya, sannu a hankali, tsawon lokacin da kuka tsaya akan NoFaPP. Yayinda wadannan abubuwan suke shudewa, a hankali zaka ganka cikin wani yanayi na daban. Sa'annan zaka ga wasu because daban, saboda dukkansu ne kai, sannan kuma, duniya ta bambanta. Zan iya nuna dalilin da yasa mutane suke son sanin rayuwa a yanzu, kafin su mutu da mutuwar gaske. Yep, Ina tsammanin akwai matakan rayuwa daban-daban da na mutuwa waɗanda mutane ke fuskanta dangane da fahimtar rayuwar su.

Har yanzu ina samun ƙarfafawa ga PMO. Ina jin wari ko wani abu mai kyau. Oh idanun ido abokan aiki sun fara kallo cikin raina, kuma ni nasu. M. Wannan shine lokacin da yawanci na ƙare da murmushi kuma ɗayanmu ya kalli baya, haɗinsa. Yarinya ɗaya tana son yin shawagi a yanzu, yayin ƙaramin tattaunawa, zan sanya kaina don sanya ta cikin tattaunawar. Shin ina siyasar siyasa? Ina ƙoƙari in yaba wa wasu kuma in ba da ra'ayi mai kyau don taimaka wa mutane su inganta kansu.

Ina kan hanyar zama jaki tana sumbatar kananan magana chit hira mahaifiya fucker Na tsani, amma da murmushi da ingancin aiki.

Zan bincika, a cikin sauran kwanakin 80 a kusa da ranar 200. Gonna tafi wuya yanayin har yanzu. Sai dai idan da kyau, jima'i ya faru. Kawai nace. 2016 har yanzu yana kama da danshi amma, Ina ganin ƙorafin haske anan da can. Na gode.

LINK - 37 yr. tsohuwar @ 120 + kwanakin Hardmode: Tafiya ta plearewa har yanzu.

by mashayi