Na kusan manta da lokacin rayuwata inda nayi fama da al'aura da batsa. Ya kasance haka tuntuni. Amma ina da matsala - kuma na doke ta. Don haka, na yi tunanin zan raba labarin da abubuwan ban mamaki waɗanda suka zo daga dainawa.
Koma baya shekaru biyu - lokacin da na fahimci tasirin lalata batsa, don haka sai na tafi turkey mai sanyi. Na fadi sau daya ko sau biyu. Amma sai na bi shawarar da cewa 'abin da kuka gabatar wa duniya shi ne abin da za ku samu' watau idan ka gaya wa sararin samaniya, ko kuma ka gaya wa kwakwalwarka, cewa wannan hanyar rayuwa ta yi daidai, kwakwalwarka za ta yarda da hakan. Idan ka bar kanka ka zauna tare da batsa a matsayin madadin kusanci na kusa, kwakwalwarka zata yarda da hakan. Amma lokacin da kuka gane cewa ba kawai gazawa ne yake sanya ku farin ciki ba, har ma yana sa ku baƙin ciki - to kuna buƙatar yin wani abu game da shi.
Na gane cewa na yi amfani da batsa da kuma al'aura ba zato ba tsammani amma hakan ya zama hanyar shakatawa, ma'amala da damuwa, kaɗaici da dai sauransu. Kuma ya malala cikin ED a sarari. Lokacin da hakan ta faru, babu kuskure. Har ila yau, na yi imanin cewa da alama ya kasance abin da ke ba da gudummawa a gare ni ban hadu da abokin rayuwa ba da kuma rashin jin daɗin inda nake a rayuwa.
Abin da ya faru a gaba abin ban mamaki ne. Wataƙila na sami sa'a. Wataƙila ya kasance daidaituwa. Amma na yi imanin yana da alaƙa kai tsaye. Kimanin wata daya bayan daina yin batsa da al'aura (ba jin daɗin komai ba) aboki ya ce 'Ina da wani wanda nake tsammanin ya kamata ku haɗu da shi - babbar yarinya'. Mun haɗu kuma mun ƙaunaci juna. Bayan watanni 6 muka saka hannu. Na kasance a farkon 40s - babu ma'anar ratayewa yayin da kuka sadu da ɗayan! Bayan sati 6 muka samu ciki. Mun yi aure a farkon wannan shekarar kuma mun sami kyakkyawar yarinya a watan Mayu. Duk a cikin watanni 18 ko makamancin haka! Ka ce, watanni 20 daga daina al'adar batsa / al'aura.
Lokacin da muka sadu na gaya mata cewa ina da wasu maganganun ED kuma ina son ɗaukar shi a hankali tare da ita. Ta fahimta kuma ta tallafa min 100%. Amma lokacin da muka bincika abubuwan batsa, komai ya tafi daidai. Kuma jima'i ya zama al'ada tun daga lokacin. Babu matsaloli - har abada. Ni lafiyayye ne mai aiki ja jini. Kuma ina matukar farin ciki kwarai da gaske a rayuwata. Yanzu haka ina da mace mai ban sha'awa, kyakkyawa, kyakkyawar yarinya da kyakkyawan yanayin rayuwa.
Ina son zuciya da ƙarfafa kowa ya daina 100% batsa. Yana da karfi sosai. Kuma kuma ku bar al'ada kamar yadda aka nuna akan wannan shafin. Babban abu ya zo daga gare ta!
Good luck!
LINK - Bayan shekaru biyu…. Babu ED. Yayi aure da karamin yaro
BY - Nofapherewego
30 Watanni da suka gabata - Labarin Breathing (da damuwa)
Ina fatan fatan wasu daga cikinku za su taimake ni da wannan batu. Ni kyawawan matsanancin matsanancin matsanancin matsanancin matsanancin matsanancin matsayi.
Tafiya ya fara kama da mutane da yawa a nan, amma tare da bambancin.
Na zo wurin hotonka ne lokacin da nake neman mafita ga ED. Ya zuwa yanzu, sanannen labari…
Bayanan baya kadan ne kawai. Ban taɓa kallon batsa mai yawa a cikin watanni masu zuwa ba. Amma ni da budurwata (wanda yake tayarwa a kaina) an yi mini kyauta kuma na amsa ta hanyar fito da yarinyar da zan iya kimanin watanni shida. Jima'i ya zama sannu-sannu kamar batsa, ba tare da ƙauna ba game da abin da nake yi musu. Na kasance, a sakamakon haka, yin aiki da matsalolin batsa tare da waɗannan mata. Wasu 'yan kaɗan ne, kuma yawancin' yan mata na saduwa a kan shafukan yanar gizo. Amma jima'i ya fi game da ni na cika kyawawan abubuwan don ingancin kaina kuma ba game da soyayya ko soyayya ba. Ba abin da nake fushi ba ne kuma ba na son komawa.
Daga karshe sai naji kaina ya tsani kaina. Abin da nake so shi ne ƙawancen sadaukar da kai na ƙauna. Na ƙare na ƙarshe daga waɗannan ƙaura kuma ba da daɗewa ba bayan haɗuwa da gaske mai ban sha'awa, kyakkyawa yarinyar da nake so da yawa. Anan ne ED ya shiga. Ban taɓa samun matsalolin ɗakin kwana ba, amma duk ya canza. Ba zan iya yin wasa da ita ba. Sai na tafi na kalli wasu batsa don ganin abin da zai faru (a matsayin gwaji). Ina da kwarewar PMO na al'ada, ba tare da matsala ba. Wannan ya jagoranci ni don gano yourbrainonporn kuma na bar batsa a kan tabo, a tsakiyar Nuwamba 2012. (Na yi amfani da batsa shekaru da yawa a kashe da kashe - dama ga farkon al'aura ta).
A tsakiyar wannan (kafin Na daina PMO) numfashina ya fara zama mai ɗan wahala. Bayan dubawa da yawa, an gaya min cewa ina da 'yawan numfashi' ko 'rashin iska mai saurin wucewa'. Ba wani abu bane wanda zaka lura dashi idan kana tsaye kusa dani. Yana kama da 'yunwar iska' - numfashi 10% fiye da yadda na saba. Wannan shi ne dawwamammen yanayi ba 'hari' ba. Kuma ba yanayin tsoro bane. (kuma - zuciyata da huhu suna da kyau 100%, alhamdu lillahi). Yanayin yana da alaƙa da damuwa da damuwa.
Ra'ayinina shine cewa yana da alaƙa da ba da jima'i irin na jima'i (kuma na karshe).
Kamar yadda yake a yanzu, watanni 3 bayan haka, numfashi na har yanzu yana aiki kuma ina da waɗancan ra'ayoyi masu banƙyama na diaphragm lokaci-lokaci. Bacci mara kyau. Damu. Bacin rai da dai sauransu Yana da kyau wuya. An ba ni motsa jiki da tunani - amma ba su samar da wani sakamako sananne ba.
Har ila yau, wannan matsala ta numfashi ya tashi bayan da na bar jima'i, bayan da na sadu da kyakkyawa ta mace amma kafin in bar PMO, don haka ba zai iya haifar da mika PMO ba.
Ina son duk abin da kowa zai iya bayarwa.
Kuma ga wasu takamaiman tambayoyi:
- Shin kowa yana da kwarewar barin jima'i irin jima'i wanda ya dace da halayen bidiyo? (Ina tunanin sakamakon zai iya kama da wannan, wanda zai iya bayyana wannan)
- yana da wani kwarewa game da al'amurra na numfashi wanda ya taso a matsayin sakamako na ƙarshe na mika PMO? Ina so in san idan wasu sunyi aiki da wannan.
Ina godiya da duk wani tunani ko kuma taimaka muku. Ka ci gaba da ƙarfin hali, sadaukarwa da horo.
Godiya sosai.
;