Ba na taba yin amfani da fasaha a al'ada ba. Zan dubi batsa, tabbas, amma abin da nake da gaske ya zama mummunar rawa. Tun daga makarantar sakandare, na ji daɗin yin amfani da yanar gizo kuma na zama wani, na yin jima'i ta hanyar sihiri na rubuce-rubuce mai zurfi.
Na ɗan lokaci, watakila, wannan ya yi kyau. Ba na cikin sansanin da ke imanin cewa duk wani nau'in al'aura ba shi da lafiya. Ina tsammanin cewa a ƙarƙashin wasu yanayi, yana da kyau, kuma wataƙila ma hanya ce mai kyau don sauƙaƙa damuwa. Amma tabbas yana iya zama jaraba, ɗaya tare da alamun jiki da na ƙwaƙwalwa. Na fahimci cewa na sha wahala wasu daga waɗannan lokacin da na fara abota, kuma na sami kaina na fuskantar PIED.
My budurwa a wannan lokacin (yanzu na fiance) ne, godiya, fahimtar sosai. Da farko, mun yi ƙoƙarin haɗuwa da batsa cikin rayuwarmu. Ta ji dadin shi, kamar yadda na yi, amma ba abin mamaki ba ne a gare ni. Porn ne wani abu da nake amfani dashi don kallon kaina. Ganin ta tare da ita, da kuma raba wannan kwarewa, ya zama da ni da damuwa da damuwa.
Kuma bai rage PIED ɗina ba - idan wani abu, ya daɗa ta'azzara. Zan iya samun kuma kula da tsayuwa yayin kallon batsa, ko lokacin taɓa kaina, amma jim kaɗan bayan fara jima'i, zan fara fara damuwa ƙwarai, kuma tsayina zai dushe. Ta yi haƙuri, amma takaici.
Na fara yin tambaya game da yanayin jima'i da asalin jinsi-waɗannan su ne dalilan da ba zan iya shiga gamsuwa da jima'i ba? Wannan shi ne lokacin da nake tsananin isa ga google na bayyanar cututtuka, kuma na sami kullun. Binciken PIED a matsayin wani abu da wasu maza suka fuskanta ya kasance min sauƙi na nan take.
My likita shawarar na ci gaba da antidepressant don magance m damuwa. Na yi jinkirin, amma na amince, tun da yake ina barcin barci kuma ina zaton ya taimaka da hakan. Na fara farawa a lokaci guda.
Yana da wuya a faɗi abin da ya fi tasiri a taimake ni; magani ko ba-fap. Na tabbata dukansu sun kasance ɓangare na warkewa. Amma zan iya karfin gwiwa na ce ina sake jin kaina a yanzu. Alamomina na OCD sun dushe; Zan iya mai da hankali ga abin da ke gabana a yanzu, ga mafi yawancin. Damuwa wani abu ne da zan iya zaɓa in yi, ba yanayin tsoffin tunanina ba.
Kuma, mafi kyau duka, Zan iya yin jima'i kuma. PIED dina ya dushe, har zuwa inda na yi tsayuwa kusan awa ɗaya. Saurayina` da kuma mun yi babban jima'i, kuma duk da cewa mai maganin damuwar ya ba ni wata matsala wajen inzali, zan iya yin sa da isassun aiki. Kuma yana da daɗi sosai mu duka.
Idan kuna fuskantar PIED kuma kuna neman kullun, Ina ba da shawarar yin magana da likitan ku. Kuna iya samun matsala mai mahimmanci tare da damuwa, kamar ni. H-OCD (ɗan luwadi OCD) ko wasu masu fama da cutar OCD da ke lalata batsa suma suna iya cin gajiyarta.
Amma NoFap element yana da mahimmanci, idan ba don komai ba, don nuna wa kanku cewa zaku iya rayuwa ba tare da shi ba. I MO'd kusan kowane dare na tsawon shekaru 7, kuma ina tsammanin abu ne da zan yi don barci. Amma kullun ya nuna mani cewa ba haka bane. Kuna da ƙarfi fiye da yadda kuke tsammani, kuma kun cancanci rayuwar jima'i lafiya. Kuma mafi mahimmanci, akwai mace a waje wanda ya cancanci mutumin da za ku iya zama.
LINK - 90 days ba tare da PMO, My Experience da Advice
by MasterAsia6
Aukaka - 721 kwanakin: wani abin tunawa mai ban mamaki amma ina jin akwai bukatar in faɗi wani abu
Ya kusan kusan shekaru biyu tun PMO na ƙarshe. Ban taɓa tunanin zan faɗi haka ba, amma na yi mamakin kaina da yawa kamar yadda na tsufa. Lokacin da nake 27, na ƙi aikina, na zauna da kaina, kuma da yawa kawai na dawo gida kuma na fara al'aura zuwa batsa / erotica / smut roleplay 3-4 sau a mako. Rayuwata ta yi fari, kuma ina fuskantar fargaba a kai a kai, kamar dai rayuwata kamar ba ta da wata ma'ana, kuma ainihi yana saurin cutar da 'ɓatarwa.'
Amma hakan ya canza. Shekaruna 31 yanzu, nayi aure da kyakkyawa kuma mace mai hankali, tana aiki sosai a wajen aiki na kuma neman hanyoyin da zan zama mai amfani a rayuwa. Wannan ba gaba ɗaya bane saboda barin batsa, amma wannan shine maɓallin maɓallin sa. Ba zan iya jaddada isasshen yadda barin batsa ba zai kawo canji mai yawa a rayuwarku ba idan kawai kun maye gurbinsa da wani abu mai halakarwa (kwayoyi, karba-karba, caca, da sauransu.) Don yin gaskiya, Ina tsammanin batsa wata kyakkyawan jaraba mara kyau idan aka kwatanta da waɗancan waɗancan abubuwan, amma mummunan abu ɗaya ne, kuma tabbas zai iya shafar lafiyar hankalinku.
Ka yi tunanin mutumin da kake so ka zama, kuma ka kafa maƙasudai; manufofin da za a iya cimmawa, tare da wa'adin da aka tsara Ga dabara; yi ba yi wa kanka karya. Ka san abin da za ka iya yi idan ka sa zuciyarka a kanta. Karka ba kanka karin sati ko watanni. Kasance mai kula da kai kuma kayi tsammanin mafi kyawun kanka. Idan ka kai ga wannan burin, za ka ji wani abin da ba za ka taɓa ji ba na tsawon lokaci: girman kai. Ina tsammanin ɗan girman kai ya dace da mutum.
Za a yi kwanaki masu kyau da kuma kwanaki marasa kyau. A ranakun da suka dace, sakawa kan ka, amma ka tabbata kar ka yarda. A ranakun da ba su da kyau, da kyau, yi kokarin kiyaye manufofin ka kuma kada ka ji tsoron dogaro da abokai da dangi, wannan al'umma, da sauransu. Lallai ban yi nisa da kaina ba, kuma babu kunya a cikin hakan.
Shawara kanka kanka wani abu ne wanda zai faru ko da wane abu; amma idan kun yi imani da wa] annan shakka, ko kuma ku yi imani da kanku, cewa da yawa za ku iya sarrafawa.
;