Na kwanan nan kwanakin 90 na hardmode a kan Jan 1 kuma sun kasance a kan kullun don kashe kimanin shekara daya da rabi. Tafiyar da ta fi tsayi a gaba shine game da kwanaki 80. Wasu amfani na lura:
- Rashin bacci - Na kasance ina yawan samun matsala yayin barci kuma zan sha ƙwayoyin melatonin don yin haka. Ba na buƙatar kowane melatonin kuma in barci mafi kyau.
- Mafi kyau a wasannin bidiyo na kan layi. Na fi mai da hankali da sauri fiye da yadda nake a da. Ina wasa da yawa akan wasannin kan layi kuma tabbas na lura nafi kyau nayi wasa idan nayi nisa akan ragowar hanyoyi.
- Energyarfin Latarfi - Ina iya jin ainihin ƙarfin jima'i yana sanya ni mai da hankali da farkawa, Na kan ji gajiya sau da yawa.
- Gym- in zama mai gaskiya ban lura da wani banbanci mai yawa ba a filin motsa jiki da kuma kashe hanyoyi amma ni na fi karfi da na taɓa kasancewa.
- Fa'idodin Rayuwa Gabaɗaya - Na yi gwagwarmaya a cikin makaranta na ɗan lokaci kuma a ƙarshe na kammala digiri na a wannan shekara, tabbas zan iya cewa kullun ya taimaka min in mai da hankali da kuma aiwatar da shi.
Har ila yau, tip, kada ku sha taba idan kuna ƙoƙari kuyi tafiya a kan dogon lokaci, abin da ya haifar da ni kuma ya sa ni karya wasu 'yan raƙuman ruwa waɗanda suka kasance wata 1 ko fiye.
Ban taɓa yin gwagwarmaya da PIED ba ko wasu matsalolin irin wannan, amma kuskuren ya ƙare da kasancewar kwarewar kai. Zan ci gaba da gudana kuma in ga yadda zan ji a makonni masu zuwa.
Ga masu shakka suna zuwa 2-3 makonni kawai kuma za ku fara ganin amfana a wasu ayyukanku na yau da kullum. GL
LINK - Kamar buga kwanakin 90, wasu amfani da tunani.
by dogm0de
;