-Yin samun mafarki. Kafin bani da wani mafarki balle mafarkai masu ma'ana amma yanzu ina da mafarkai a duk lokacin da nayi bacci kuma sune mafi mahimmancin da na taɓa mafarkin (babu hukuncin da aka nufa) samu.
-Yawaitawa daga depersonalisatio / derealisation (wanda kuma aka sani da hazo ƙwaƙwalwa). Wannan yana da wuyar bayyana a nan amma a taƙaice, yana da tsananin ji na rashin gaskiya a cikin rayuwar yau da kullun wanda ke zuwa daga abubuwa da yawa amma na farga, galibi daga PMO-yin sa’o’i kai tsaye, har ma fiye da sau ɗaya rana.
-Ya sami babban ci gaba a kan ɓacin rai wanda na sha wahala tsawon shekaru. Ba zan iya jin daɗin kiɗa, fina-finai, tattaunawa, barkwanci, komai da komai ba. Abubuwan da kawai nake jin daɗin su ne giya da sigari, abin ƙyama.
-Bayar da shi daga tsananin tashin hankali na jama'a, ba za ku iya magana da baƙo ba tare da samun rawar murya ko hannayen sanyi. Tattaunawa da baƙi ya kasance jahannama ce a zahiri kuma mafi munin ɓangare game da wannan shi ne bai taɓa ɓacewa ba, komai wahalar da na yi ta amfani da hanyoyi marasa iyaka, daga shan giya zuwa tilasta kaina don fita daga yankin jin daɗi na. Duk irin kokarin da nayi, hakan yakan dawo. A zamanin yau zan iya yin magana da baƙi ba tare da wata matsala ba, mutane suna jin haƙurin da nake da shi da kuma buɗewa (wanda ya inganta LOT tun daga NoFap tun lokacin da nake mai sanyi sosai). Kafin na sami matsala wajen kallon mutane kai tsaye a cikin ido amma yanzu na kallesu kai tsaye cikin ido ba tare da wata matsala ba.
-Ya kara himma sosai kuma na fara yin shit. An fara gudana, fara wasan motsa jiki, fara samun tsari mai kyau sosai, fara daga karshe an fara yin shit a makaranta, lissafin ya ci gaba. A takaice na fara samun aikin fuck na abubuwan da akayi.
-An tabbatar da yawan baiwa, kwarjini, kara da kwarewar zamantakewa wanda tabbas hakan yana da haɓaka ta haɓaka alaƙar mutane tare da sauran mata. Shin ina bukatar bayanin abin da mata suke tunanin baiwa da kwarjini na?
An tsara don jin daɗin kiɗa da fina-finai KYAUTA! Kiɗan kiɗa suna da kyau amma wani lokacin kawai sai na rufe idona kuma ina jin daɗin yadda yake kyau. Ina kallon fina-finai da yawa, ciki har da comedies kuma ina jin daɗi sosai.
Jerin na iya ci gaba da kan. Da fatan za a tambaye ni game da wani bangare na rayuwata kuma zan gaya muku yadda NoFap ya canza ni. Na fahimci wasu daga cikin ku ba za su yarda da wasu abubuwan da na fada ba amma zan iya fada muku, idan ku PMO na kowace rana na AIKI kusan shekaru goma, zai yi tasiri a kan ku. Kuma lokacin barin PMO, waɗancan mummunan tasirin na ƙarshe zai ɓace, ya bar masu kyau kawai a gare ku.
Na gode.
LINK - Dukkanin fa'idodi na daga NoFap da aka lissafa
by Turkulainen
;