Ina da sakamako mai ban mamaki tare da NoFap a lokacin da nake gudana. Har zuwa alamar ranar 90, rayuwata ta kasance mai tasiri ne kawai ta hanyar guje wa batsa da al'aura. Zan iya yin magana na tsawon awanni game da duk tasirin da na samu har zuwa wannan lokacin. Koyaya, Gara in gaya muku abin da ya faru, kuma da fatan zan muku gargaɗi.
Da gangan na sake komawa daren jiya. Ba wani abu ba ne na lokacin aiki, ban yi yaƙi da shi ba, kuma ban more shi ba. Na yanke shawara cewa ina buƙatar fara wannan ƙalubalen bayan mafi tsayi na tsawon kwanaki 110.
Na zama mai jin daɗi. Kusan kwana 90, ina tsammanin ni sarkin duniya ne. Wannan ya kasance mai girma don amincewa, amma na sami kasala. Na daina yin al'adun da suka taimake ni zuwa waɗannan kwanakin 90, kamar yin tunani, cin abinci mai kyau, da karatu kowace rana. Na daina shan kasada kowace rana, kuma a hankali na zama mai tsoro. Ban sake koma baya ba, amma da rana 100 ina jin na rasa ci gaba na gaba. Na yi aiki cikin kwanaki 10 masu zuwa, cikin zullumi, rago da rashin lafiya na musun kaina.
A ƙarshe, na yanke shawara zan ba da izinin wannan abin. Na koma, kuma ga ni. Wannan yaduwar da yake gudana zata zama daban; Zan kafa asali da halaye da kuma biye da su. Ba zan zama mai raɗaɗi ba, kuma zan tuna cewa ba zan iya la'akari da ikon da ake yi ba.
A wannan lokaci na kusa, zan gina rayuwata a cikin sabon asali:
- Zan yi motsa jiki a kowace rana. Ɗaukaka 4 kwana a mako, jere 6 kwana a mako.
- Zan yi bimbini in yi addu'a a kowace rana.
- Zan yi gaskiya gaba ɗaya cikin abin da na aikata. Babu sauran qarya.
- Zan zama mai nutsuwa gabaɗaya. Babu kwayoyi ko barasa. Babu wasu banda.
- Zan yi fice a aikina na makaranta. Ba sauran jan hankali.
LINK - Dalilin da ya sa na sake koma bayan kwanaki 110 da kuma yadda lokaci mai zuwa zai zama daban
by allahu akbar
;