Da kyau na tabbata tana da wata hanya. Na daina kallon batsa na Kirsimeti na ƙarshe don fiye da watanni 7-8 da suka gabata. Ina tsammanin shawara ce mai kyau don barin batsa na sami irin wannan saurin kallon shi kuma tabbas hakan ba zai iya zama lafiya ba. Don haka bayan haka ina da lokuta na kyauta na MO amma ya sake dawowa sai kuma makonni biyu kullun da sauransu.
Mafi dadewa da na tafi MO ya kasance wata biyu ne na daina kirga kwanuka saboda hakan yana da wuya ina tsammanin. Na sake komawa Lahadin da ta gabata da rashin alheri amma ba don batsa ba kawai ga wasu hotunan instagram lol amma na san har yanzu ba shi da kyau. Na ji tsoro bayan shi tsawon kwanaki. Shin yaku mutane kuna tunanin cewa mai yiwuwa nofap ya warkar da mafi yawan tashin hankali na?
TL / DR ya daina watanni na batsa 7 watanni da suka gabata. Ya ci gaba da MO kuma ya ci gaba amma bai tafi wata biyu ba fa kyauta amma ya koma kwanannan.
LINK - Nofap ya warkar da 90% na jin dadin jama'a
;