Duk da haka dai, Ina yin hardmode duk shekara bayan fahimtar yadda mummunan batsa ya ɓata ni. Ya haifar da ED kuma ya lalata halayena kuma ya haifar da babban damuwa. A zahiri haɗuwa tare da 10 a kwaleji kuma ba zan iya samun hakan don ceton raina ba, abin kunya shine ƙarshen dusar kankara a gare ni ɗayan ɗayan.
A kan labarin. Ban taba sha'awar dangantaka ba saboda rashin damuwa da gaske ta hanyar batsa, amma yanzu na sami yarinya da nake son gaske. Mun tafi makarantar sakandare tare da fara magana a kan Facebook, yanzu muna kanmu. Sai dai matsalar shine muna rayuwa a jihohi daban-daban.
Da kyau na tafi gida don hutun Kirsimeti kuma na so in gwada wannan NoFap bayan shekara guda na hardmode, kuma ALLAH DAMN…. ba don zama mai zane ba amma ED bai kasance ba, ya fi ƙarfin hali a rayuwata (yawanci ni ɗaya ne kuma nayi amma yanzu zan iya zuwa har abada kamar dai) kuma zan iya samun shi mintuna ko da daƙiƙa bayan gamawa. Gida na makonni 2, jima'i sau da yawa (3,4,5) sau ɗaya a rana, abin ban mamaki ne, kamar babu abin da ban taɓa gani ba.
Ga abin, na dawo, abu na farko da na fara yi shine sake dawowa… kuma da sake da kuma sake. Hankalina ya dawo ga farkon nofap da alama, tafiya gida ta taimaka min amincewa, amma yanzu ba yawa. Bayan yin tunani a kai, da alama jima'i mai haɗuwa ya yi wani abu a ƙwaƙwalwata da matakan dopamine. Tambayata ita ce, shin akwai wanda ya taɓa fuskantar wannan batun? Duk wani taimako / nasihu zai kasance mai girma, Ina fatan mafi kyawun sa'a ga ɗayanku a nan gaba, ku amince da aikin.
LINK - Komawa zuwa daya
By Hockey1931
;