Hey kowa, a nan ne rahoton watanni na na daya da kuma sakamakon da na samu daga gare ta. Wannan shi ne na biyu na mafi girma mafi tsawo kuma mafi sauki a yanzu. Na yi ƙoƙari na baNap na kimanin shekara guda yanzu amma wannan shine shakka abin da zai kasance ga sauran rayuwata!
Bari mu tashi tsaye zuwa batun! 🙂
Sakamakon Ayyuka:
- Haskaka kuma mafi idanu mai ban tsoro (idona su ne shuɗin yaƙutu blue yanzu)
- Cire fata
- Ƙarin makamashi don fata / idanu, duba mafi rai
- Kadan zamantakewar al'umma. Na ainihi shan wahala daga zamantakewar jin dadi da kuma shan magani don shi. My magani yanzu rage kuma a cikin makonni biyu za a shafe ta da shi KYAU! Wannan raguwa ya ba ni karin makamashi kuma babu wani mummunan zamantakewar tashin hankali !!
- Hanyar karin makamashi
- Ƙari mai yawa
- Yafi dacewa (Ina yin turawa a kowace rana).
- Rage nauyi (watau jiki mai).
- Zai fi sauƙi a farka da safe
- Ƙarin bude / alpha harshen jiki (watau tsaye tare da makamai bayanka maimakon haye makamai)
- Yi magana da hannayen hannu da yawa (lokacin da na sa mutane su saurare ni sosai)
- Hanya mafi sauƙi don magana da mutane da kuma riƙe tattaunawa!
- Eyes daga mata / maza. 'Yan mata da maza za su sake duba ni kuma su kara mini murmushi.
- Kadan ƙwaƙwalwar ajiya. Zan iya yin tunani mafi mahimmanci kuma a fili.
- Kusan ba da fuck. Na yi wa kaina kaina yanzu amma ba cikin son kai da girman kai ba.
- Kadan lokacin da aka yi amfani da shi a kafofin watsa labarun (watau, me yasa zan sa mutane a kan layi?)
- Yi karin kulawa ga jiki (Na yanka gashin kaina da kuma ango da kyau sosai).
- Janar mafi ƙarfin hali (tafiya tare da kafadu da tsayi mai girma).
- Mata sun fi kyau! Wannan ya shafi jiki / fuska / kuma babbar: halin su!
- Way more fucking farin ciki!
- Ƙunƙarar duwatsu masu ƙarfi tare da yin famfo. Aikace-aikacen abu ne mai sauki don samun ko da daga yada labaran yarinya!
- Batsa: Baya kara bani sha'awa… Ina jin kamar na fi wani mai kallon BATSA!
- Hanyar ma'aikaci mafi kyau a aikin, Ina aiki tukuru da kuma kaiwa ga taurari yayin da wasu ke fargaba amma ba su aiki ba.
- Hanyar da ya fi dacewa da abokantaka / fice da kowa da kowa na haɗu !!
- Annnnnnnnd Na sadu da wata budurwa ta musamman wadda na ga kaina nawa daɗewa!
Yanzu tare da kowane tabbatacce akwai dole ne akwai wasu abubuwa masu ban sha'awa.
- Yawancin lokaci zaka yi farin ciki. Duk da haka… sau ɗaya a wani lokaci za ku farka kuma kawai ku ji kamar shit. Ina da rana ɗaya kamar wannan a cikin kwanaki 30 da nake yi kwanaki 6 da suka gabata inda na kasance cikin baƙin ciki gaba ɗaya har zuwa inda batun kashe kaina yake a zuciyata. Wadannan kwanaki ZA su faru ku kawai tura ta hanyar !!. Ka yi tunanin dutsen da akwai babban raƙumi dole ne ka ƙetare…. ka zuba idanunka kan kololuwar tsaunin !!
- Wayyyyyyy yafi tashin hankali! Wannan yana da fa'ida da fa'ida. Misali, idan na yarfa cokali mai yatsa zan yi fushi da zafin rai na minti ɗaya kafin na huce. Wannan ya faru ne saboda yawan matakan testosterone (tunanin damisa mai saurin tashin hankali).
Yanzu wannan sai bayan kwana 30 !! Shin na inganta daga baƙauye zuwa sarki? A'a bani da…. amma tabbas na inganta daga manoma zuwa jarumi !!! Ina farin cikin ganin canje-canje a rayuwata bayan kwanaki 90 !!
Iyakar mutumin da zai iya canza rayuwan ku ne, don haka ku tsaya ga noFap kuma za ku sami lada a duk bangarori na rayuwarku !!! 🙂
LINK - Rahoton Rana ta 30 - Me yasa Yakamata Ku Dage NoFap !!!
by Noimeryt
;