Barka dai. Ni dan makarantar sakandare ne na 16 kuma ina nan in gaya muku abin da na koya bayan kusan shekara 1 na NoFap. Da farko dai, zaku yi mamakin dalilin da yasa na fara wannan kuma yaya na koya game da wannan kalubale na “NoFap”. Lokacin da nake 15, na kasance cikin rashin tsaro game da yadda nake kallo (gashi, kuraje, da sauransu) kuma na ji kamar ina magana da mutane. Da kyar na iya hada ido da kowa. Ba zan iya samun daraja a cikin rayuwata ba kuma in tuna da lokacin da na kasance mai ƙarfin zuciya, kuma na tuna cewa baya a wancan zamani, batsa da taba al'aura sun kasance daga wannan tambaya.
Na taɓa ganin waɗannan ƙalubalen NoFap a YouTube kafin haka kuma ina da shakkun cewa akwai dangantaka tsakanin PMO da mummunan halin rayuwa na. Yayyana mafi tsayi na fara ne a lokacin bazara na shekarar 2019, kuma ya canza ni. NoFap tafiya ce; tafiya ce wacce take jagora zuwa gare ku don samun kimar rayuwa, kuma mafi mahimmanci kanku.
Da yawa sun canza a cikin shekarar da ta gabata. Amfanin mafi mahimmanci a gare ni shine motsawa don ƙoƙari don cin nasara. Hakan ya kawo ni wani ɗalibi kai tsaye-studentalibi, haɓaka ƙwarewar mutanena, ya ba ni damar rayuwa ta inda ni koyaushe nake ƙoƙari na zama mutumin da na fi dacewa.
Na yanke shawara in yanke masu guba a cikin rayuwata kuma na kulla abota mai ƙarfi tare da mutane masu ban mamaki a makaranta. Na fara soyayya da budurwa, kuma kodayake babu lokacinmu da ita (dalibi na duniya). Zan iya amincewa da tabbaci cewa ita ce budurwa ta farko da nake ƙauna da gaske.
Don gaskiya, a farkon 2020 lokacin da ta tafi, na yi baƙin ciki. Kusan na sake komawa a waccan lokacin amma abubuwan da na tuna da shi sun sa na motsa rai. 2020 ya kasance shekara mai wahala a gare ni, amma NoFap ya kasance ainihin tushen farin ciki da motsawa a wannan shekara.
Na gode idan kun karanta wannan har zuwa. Na san zan iya yin sauti kamar ina wuce gona da iri, amma, NoFap ya canza ni da gaske; ya koya mani in fahimci abubuwan yau da kullun a rayuwa. Shekaru daya da suka wuce, Na yanke shawarar ɗaukar haɗari, duk da wannan haɗarin ya kawo ni darajar ban taɓa sani ba.
LINK - Shekaru 16: Bayan shekara daya (kimanin)
by Bakwai 77
;