Ni mai kirki ne mai kyau kuma ina so in ci gaba da kasancewa a kaina, wanda babu shakka babu wani abu da ba daidai ba tare da wannan, amma a tsakanin shekarun 14 da 22 na budurwa ne da ke kallon batsa sau da yawa fiye da akalla sau biyu a rana. Akwai lokutan da zan fi zama a gida yin haka fiye da ganin mutane na ainihi.
Na fara NoFap a 2016 bayan ya fito da bidiyon a YouTube game da wani mutumin da yake magana game da abubuwan da ya samu. A wannan lokaci na kasance wani budurwa mai shekaru 21 wanda yayi kawai kamar sumba kamar 'yan mata, wanda na ji kunya da kunya game da.
Na farko shekara ta kasance m. Rushe bayan sake dawowa bayan sake dawowa. Lokaci-lokaci zan iya gudanar da kwanakin 30 + mai kyau, wani lokacin zan yi kwanaki ɗaya kawai, wani lokaci a mako guda, ya bambanta. Abu mafi muhimmanci a wannan shekara shi ne cewa zan iya ganin amfani, sun kasance ainihin kuma sun canza ni a matsayin mutum. Haka ne, har yanzu ina da kyan gani sosai, amma lokacin da na iya cigaba da tafiya fiye da sauri sai na sami sauƙi don fara hira, kasancewa da karfi da kuma motsa jiki.
Kusan shekara guda bayan farawa NoFap Na sadu da yarinya a jami'ar wanda a idanunta (kuma shine, alamar) cikakkiyar yarinya a gare ni. Na gode wa NoFap Na sami amincewa na gina kyakkyawan abota da na taɓa kasancewa tare da yarinya a baya. Ba da daɗewa ba bayan ganawa da ita sai na daina ɓacewa gaba ɗaya kamar yadda ya bayyana a fili cewa NoFap na aiki kuma ban so in yada wannan ba don kaina.
Bayan wata biyu sun wuce, kuma mun ci gaba da ci gaba da kasancewa da abota mai mahimmanci tare da dan kadan a cikin ko'ina. Ɗaya daga cikin manyan canje-canjen da na samu daga NoFap shine hanyar da na dubi mata, a matsayin abokantaka maimakon jima'i. Ina tsammani za ku ce ina jiran wani lokaci kafin in tashi, amma yayin da nake gujewa daga ci gaba sai na ci gaba. ya ci gaba da ƙarfafawa da kaina kuma daga bisani ya samu ƙarfin zuciya don gaya mata yadda nake ji game da ita, kuma godiya ta ji irin wannan hanya.
Saurin ci gaba a yau kuma mun kasance cikin dangantaka har shekara guda a yanzu. Na rasa budurcina ga wannan yarinya mai ban mamaki, mun haɗu da hutu tare kuma na sami komai duk abinda nake so in iya.
Hakan ya kusan shekara ɗaya da rabi yanzu tunda na ɓace kuma na gama dashi har abada. Ga duk wanda har yanzu ke fama da matsala - Manufar NoFap ba shine neman dangantaka ko neman wanda zai hau gadonku ba, shine neman kanku, da more rayuwa. Idan kayi haka, zaka iya komai.
LINK - NoFap ya sake canza rayuwata kuma ina fata wannan labarin yana motsa akalla daya daga cikin ku a can
By Ƙarin kamuwa
;