Godiya ga r / NoFap ga duk bayanan da suka taimaka min wajen yanke shawara mafi kyau. Na karanta wannan ƙaramin shekaru yanzu. Na rubuta wannan rubutun ne don iza / nasiha ga yara maza da mata a nan suna gwagwarmaya (kamar na kasance shekarun baya), don haka zaku iya cimma burin da kuka nufa da sauri.
Backstory: Kamar yadda ƙwaƙwalwar ajiyata ta ƙara bayyana (wani lokacin da aka saki daga NoFap don yin tunani, wani ɓangare na barin maganin kafeyin), tunanina na farko na sha'awar jima'i shine daga hoton motar budurwa. Na kasance 14. Duk da haka, ban san yadda ake yin al'aura a lokacin ba. Lokacin da na cika shekaru 17, sai na ji ba ni da sauƙi game da kuzarin, kuma na ji cewa dole ne a sake shi. Don haka, na bincika kan layi don gano yadda ake yin al'aura. Ya kasance da matukar wuya farkon 'yan lokuta, amma da sauri na girma don haɗuwa da maniyyi tare da jin daɗi. Kawai lokacin da na cika shekaru 22, sai na fahimci irin halakar da nake ciki; rufe, ina jin tsoron haɗuwa da mutane idan sun gano jin daɗin laifina. Don 'yan shekarun nan na yi ƙoƙarin murmurewa. Amma na kasance koyaushe cikin yakin neman-yakin kan layi. A gefe guda, kuna da “masu gwagwarmaya” masu ƙarfi kamar ku a nan, a ɗaya bangaren kuma, shafukan da suka ce al'aura tana da lafiya. Wannan karshen shine mafi yawan lokuta dalilin sake dawowa na. A yau, ni 25 ne, ba ni da sha'awar komawa baya. Canje-canjen rayuwa a cikin haɗari sun haɗa da barin maganin kafeyin, sarrafa abinci, ƙarshen dare. Inganta rayuwa a cikin lamuran yau da kullun ya haɗa da ɗaukar sabbin yare biyu, har ma da karin harsunan shirye-shirye, motsa jiki mai ɗorewa, ayyukan injiniyan DIY, falsafa, da sababbin alaƙa! Ban taɓa jin wannan a raye ba 🙂
Wasu abubuwan na samo masu amfani:
Tsawon lokaci ba matsala, niyya tayi - Mai yiwuwa lissafina ya nuna kwanaki 42 yanzu, amma akwai lokacin da na tafi kwanaki 90 ba tare da. A wancan lokacin, Na ji daɗi sosai bayan na cim ma hakan na sake komawa baya nan da nan. Ina tsammanin wannan ya dace da wasu samari a nan. Abin da na samo taimako shine wasu sakonnin mutum game da Andrew Huberman neuroscience Podcast. Idan ba ku da minti 90 don kuɓuta, ga mahimmancin -ka tuna da dalilai 3 na barin / cimma wani abu da kake so. Daya daga soyayya, daya daga tsoro, daya daga farin ciki ”. A halin da nake ciki, dalilaina na barin PMO sun kasance (1) tsoron zama na kowa, (2) farin cikin samun lokaci DA kuzari don abubuwa masu ma'ana, (3) son budurwata. Nemo dalilanku na barin, kuma mallake shi.
Batsa tana da son kai - Yin jima'i akan batsa ba jima'i bane a rayuwa ta ainihi. Na karanta labarai suna cewa suna ɗaukar awanni don ɗaukar bidiyo, kuma zaɓi mafi kyawun al'amuran. A cikin rayuwa ta ainihi ba za ku iya gano shi ba, ainihin jima'i na iya zama mai rikici. A cikin batsa, janar jigo kamar (1) ya mamaye abokin tarayya, (2) tare. Hakan yana haifar da matsaloli da yawa. Fyade da jima'i ba tare da yarda ba na faruwa. Yawancin labarai da yawa game da rikice-rikicen matar da ke fama da ita, kuma ga mai fyade, menene - lokacin jin daɗi? Dangane da tara abubuwa, ni da kaina koyaushe na kan gajiya / annashuwa bayan ita - makamashin da zai iya zama mafi alheri a kan yawancin sha'awa / sha'awar duk dole ne mu samu / duk da haka mu gano! Duk da yake mutane (kusan) babu makawa sun nuna son kai, kawai kuna iya yanke shawara idan kuna son ci gaba da nuna bambancin batsa.
Lokacin da muke ɓata lokacin yin jima'i - yana da ban mamaki ganin yadda maza da yawa ke cin wuta kamar wuta, mata nawa ke da wannan ganimar. Ina ganin abin bakin ciki ne. Lokaci don horar da jikin irin wannan yana ɗaukar lokaci, kuma IDAN kawai don biyan ƙa'idodin jima'i na kafofin watsa labaru, nawa muke ɓata ga sauran abubuwan da suka fi dacewa? Lokaci ya shafe yana share bayanan martaba na Tinder, yana bin mutanen da suke ruɗamu… Kai kadai zaka iya yanke shawarar yadda zaka fi dacewa da lokacin ka.
“Ba a gina Rome ba a rana ɗaya” - Ina ganin sababbin abokai a nan suna baƙin ciki game da sake komowa. Kada ku kasance! Duk lokacin da kayi fada da shi, zaka koyi wani sabon abu game da kanka. Wataƙila ya fi kyau fiye da rayuwa ba tare da tunani ba, daidai?
Idan kun karanta wannan zuwa yanzu, godiya don duba wannan, Ina fatan zai taimaka. 'Yan wasu kalmomin rabuwa game da yadda nake yanzu. Tabbatacce yana hana mata (akasin jinsi) ƙasa da yawa, kuma ina son faɗaɗa ilimi don koyon yadda tsarin tunaninsu ya bambanta. Vingaunar wannan rayuwa a yanzu sosai Ina yin la'akari da ci gaba don binciko Maɗaukacin Tsarin Orgasm / Maniyyi. Rayuwa har yanzu ba ta zama cikakke ba, kuma ba zata taɓa zama haka ba, amma aƙalla na yi farin cikin kasancewa daga cikin ƙawancen PMO da ba shi da iyaka. Wannan rubutun na iya zama mara kyau kuma bai cika ba, Zan yi farin cikin amsa tambayoyin 🙂
LINK - Addadin Shekaru 5, murmurewar shekaru 3, Ra'ayin Finalarshe 1
By yarenn 95
;