Ina cikin wannan rukunin kusan kusan shekaru 7 da suka gabata duk da cewa na fara sanya himma sosai daga baya kuma sai na fahimci bayan kokarin da aka gaza da yawa cewa cin zarafin batsa / jima'i yana da matukar rauni. Har yanzu ban kammala kwanakin 90 na sake ba amma har yanzu ina ganin kaina mai nasara ne har zuwa, karanta don sanin dalilin.
A lokacin da nake ƙoƙari na sake sakewa, na yi ƙoƙari na wuce har 3 zuwa 4 kwanakin, babban nasara ne don ƙarshe ya isa 1 cikakken mako ba tare da hangen nesa na batsa ba. A tsawon lokaci, abubuwa sun fara inganta kuma babbar nasara ta zo ne lokacin da na kasance ba mai batsa ba don 48 a jere a cikin watan Fabrairun bara. Da kyau, ku mutane kuna tunanin cewa kwanaki 48 ba wani babban abu bane amma ya kasance a gare ni ne saboda ba zan iya sarrafa buƙatata ba har ma da makonni 3 a jere kafin hakan.
Abubuwa basu tafi daidai daga nan ba kuma kamar yawancinku, kullewa ya zama ɗayan maƙiyi mafi girma (Ina zaune ni kaɗai), babu wata ma'ana don zato cewa na koma (kuma na fara shan giya kuma) amma waɗannan kwanakin 48 sun ba ni isasshen amincewa don dawowa kan hanya ba da daɗewa ba. Na ci gaba da samun sake dawowa mai ƙarfi a lokaci-lokaci amma wani abu ya canza. Na tafi daga wani mutumin da yake kallon batsa kusan kowace rana ga wanda ya sake komawa sau 7-8 kawai a cikin shekara guda yayin cimma nasarar mafi tsawo na kwanaki 63.
Wannan babbar nasara ce a gare ni kuma mataki ne zuwa ga hanya madaidaiciya kamar yadda yanzu na fi ƙwarewa wajen sarrafa buƙatata kuma ban mai da hankali kan cimma kwanaki 90 ko 100 ba amma na mai da hankali ga cikakken dawowa da neman rayuwata. Thoughtsananan tunani / shawarwari / nasihu dangane da abubuwan da na samu: -
1. Duk wata dawowar da zaka ganta zata fi karfin ta karshe, kayi kokarin shawo kanta ASAP maimakon binge kallon wani abu zai iya tafiya sau daya sama da mako kafin ka dauki matakin gyara.
2. Dubi dabarun 'sarrafa abubuwanda zasu haifar maka' duk lokacin da ka sake komawa misali ban taba lura cewa zuwa gidan motsa jiki a wani lokaci na musamman na iya haifar da da mai ido ba, na gano shi bayan sake dawowa.
3. Abubuwan nishaɗi da sababbin halaye na iya taimakawa kawai zuwa wani lokaci esp a farkon aikin saboda buƙatar da kuke fuskanta tayi ƙarfi kuma ba ku haɓaka sha'awar sabon sha'awar ku ba tukuna. Karka sake yada shi, kawai na fita yawo ne a lokacin dana fahimci cewa na kusan fadawa tarkon.
4. Yana taimakawa zama da dangi da abokai na kud da kud. Idan ku ma kuna zama ni kadai kamar ni to ina ba da shawarar a kara kiran su.
Idan har kun karanta wannan sakon to don Allah ku ba da shawarwarin ku yadda zan iya kauce wa sake dawowa da zamewar gaba.
LINK - Nasara ko a'a?
By kode11
;