Bai kasance shekara mai wahala sosai ba, amma, ina tsammanin yana da wuya sosai. Kawai abubuwan rayuwa ne na yau da kullun, ƙari ga gaskiyar ina a zango a rayuwata inda yakamata in fara yanke shawara game da makomata, kuma wannan na iya zama da ban tsoro da wahala. Oh, ba a ambaci kusan shekara guda ba tare da batsa ba, da kuma ci gaba na ci gaba da motsin rai da canji. Don haka ee, Ina tsammanin yana da matukar wahala, lol.
Mataki na 1 na Alcoholics Anonymous ya karanta cewa: "Mun yarda cewa ba mu da iko akan giya - cewa rayuwarmu ta zama ba za a iya kulawa da ita ba." Na yi imanin cewa ana iya amfani da shi sosai ga batsa: “Mun yarda cewa ba mu da iko batsa - cewa rayuwarmu ta zama ba za a iya sarrafawa ba. ”
Ba shi da ƙarfi wani abu ne da nake magana akai a nan… wannan ra'ayin shine, komai yawan bulodi da na sa a waya ta / komputa… komai nawa na gaji da batsa kuma na rantse bazan sake ba… ya zama kamar ina dama da shi tun kafin in haɗu kowane lokaci. Wani lokacin ma wannan daren. Wani lokacin ma cikin mintina kaɗan, saboda, “fuck it”. Wannan, a wurina, rashin ƙarfi ne.
Amma a yau yayin da nake ci gaba da yini na cikin nutsuwa wata kalma ta zo cikin raina - “mai saukin kai. Rayuwata tana iya sarrafawa a yanzu. ” Wanne ne hakika yana komawa zuwa rabi na biyu na mataki 1.
Ina hutun rabin lokaci yanzu Shekarar makaranta ta wuce, wanda ke nufin karin lokacin kyauta, amma na dawo cikin jujjuya abubuwa tare da darasin koyawa. A zahiri makon da ya gabata ya fi wahala fiye da mako na makaranta, saboda dole ne in shirya duk waɗannan sabbin abubuwan bazara. A yau, duk da haka, kawai na sami darussan awoyi kaɗan kuma daga ƙarshe na ji kamar ina da ɗan dakin numfashi. Kuma duk wannan shekarar a baya na ba ainihin mummunan ba ne.
Na tsallake shi, kuma na sami nasara sosai. Na yi kyau a wajen aiki na, na kula da kaina, na bi abubuwan burgewa na, na yi duk abin da ya kamata in yi don makomata na gajere, har ma na samu wasu agwagi a jere na dogon lokaci. Kuma duk wannan yayin kallon batsa. Kuma kamar yadda na ce, ba mummunan ba ne. Kuma yanzu na dan huta kadan. Sarrafawa. Wannan shine yadda zan bayyana rayuwata a yanzu.
Lokacin da nake cikin jaraba (wanda ya haɗa da wasu abubuwan a wurina), babu yadda zan yi da shekara guda kamar wannan. Na jefa bam a gwaje-gwaje, na jinkirta, na zama mai dogaro da abubuwa don cin kwasa-kwasai na, lalacewar dangantaka, shiga matsala ta doka, karya kasusuwa… kai sunan ta. Tabbas wannan shine ainihin abin da zan kira "ba a iya sarrafa shi".
Porn bai cika lalata ni ba kamar abubuwa sun yi. Amma ba da sauri ba! Tabbas bai taimaka ba. Jin damuwa a cikin al'amuran zamantakewa, alaƙar da ke damuna, jinkirtawa, da rashin iya tsara rayuwa ta gaba da haɗuwa da ƙalubalen rayuwa… Ina da batsa don gode wa duk wannan. Domin maimakon fuskantar matsaloli na, Na yi amfani da batsa don gujewa daga gare su kuma na tsunduma kaina cikin zurfin zurfin zurfi.
Ba tare da batsa ba Ina da ƙarin lokaci, kuma mafi haske don magance matsaloli na kuma fuskantar gwajin rayuwa. Kuma dole ne kuma na kirkiro sababbin dabaru da dabarun da zasu kara min kwarewa a wadannan abubuwan. Abubuwa kamar kulawa da kai, haƙuri, ɗaukar abubuwa wata rana a lokaci guda, neman taimako, yarda, godiya, da kuma ɗaukar lokaci. Hakanan ayyuka na kankare kamar motsa jiki, lafiyayyen abinci da tsarin bacci mai kyau. Waɗannan duk abubuwan ne da na iya ganowa ba tare da batsa ba a rayuwata.
Sakamakon karshe? Rayuwar da za'a iya sarrafawa. Don haka rayuwa ce mai daɗi, kuma ba wani irin rikici wanda koyaushe zan fitar da kaina daga ciki ba. Ba kowane abu ne yake tafiyata ba, wannan ba rayuwa bane. Amma babu wani kalubale da zai iya kawo ni gaba ɗaya. Ina da yakinin hakan a yanzu.
Feel mai kyau. Na gode wa mutane don bar ni in raba.
LINK - Rayina ya zama mai kwarewa.
Day 365
Dangane da lissafina, yau yau ita ce rana ta 365 ba tare da batsa ba. Ina buga wannan a ranar Lahadi da karfe 2 na dare, don haka ina tsammanin “gobe” da gaske zai zama ranar cika shekaru cikakku. Amma ta hanyar fasaha mun wuce tsakar dare don haka zan ce na riga na isa. Ya kasance dare ne mai kyau don haka zan sanya wannan yanzu, yayin da aka yi min wahayi zuwa rubutu.
Anyi wannan tafiya domin ni, zan iya cewa kusan shekaru 5 yanzu, lokacin da na samu nutsuwa daga kwayoyi da barasa. Na san wannan ba labarin kowa bane, amma, nawa ne, kuma ya ba ni hangen nesa game da abin da ake nufi da barin abu, da kuma wasu hanyoyin mafi kyau don tafiya game da shi. Game da ƙoƙarin barin batsa, wannan yana faruwa kusan shekaru 4 yanzu. Ina da wani abu kamar watanni 9 a wurin, wata na 6, kuma banda wannan yana kashe kuma yana sake dawowa na kimanin shekaru 3. Ranar 365, a yau, ita ce mafi tsayi da na taɓa yi ba tare da kallon batsa ba, tun lokacin da na fara kusan shekara 13.
A cikin waɗannan shekaru 4-5 na yi tunanin cewa na koyi abubuwa da yawa, kuma rayuwata ta cika cikakke. Don haka yayin da na kusanci rana ta 365, Ina ta tunanin irin shawarar da zan iya ba wa waɗanda ke gwagwarmaya da wannan, abin da abubuwa suka kasance mabuɗin tafiyata, abin da nake so in bayyana muku duka. Ina da ra'ayoyi da yawa, amma dole ne in ce, ra'ayin da ya gabatar min da wannan maraice ya kasance na musamman. Wanda ya taƙaita takaita min.
Kuma wannan ra'ayin shine: haƙuri. Abinda ya shafi batsa shine, batsa nan take. Kuna loda burauzarku, yi tsalle zuwa rukunin yanar gizon da kuka fi so, kuma a cikin sakannin kun sami dama ga miliyoyin bidiyo da awoyi a cikin awanni na abun ciki. Kyakkyawan sunadarai na gaggawa a cikin dannawa. Wannan shine batsa. Amma, wannan shine ainihin abin da rayuwa ba… Rayuwa ba take ba. Kuma rayuwa ba abune mai kyau a koda yaushe ba.
A gare ni maballin ba kawai yankan batsa yake ba… canji ne na halaye, canji cikin hangen nesa. Amfani da batsa kawai alama ce ta babbar matsala. Domin ko da ba tare da batsa ba, tunanina na iya neman gyara nan take wanda zai sanya komai ya zama daidai, a yanzu, a yanzu.
Matsalar ita ce, lokacin da na nemi cikakkiyar rayuwa, zan kasance mai rashin gamsuwa. Rai ya daure ya bata min rai. Bazai taɓa daidaitawa da ƙa'idodina na abin da nake jin ya kamata ya kasance ba. Don haka kana iya cewa matsalar ita ce rayuwa. Amma, to kawai kuna son zama wanda aka azabtar. Ina tsammani na koyi faɗin haka, matsalar ba rayuwa ba ce, matsalar ita ce halina game da rayuwa. Matsalar ni.
A gare ni, haƙuri yana taƙaita shi sosai. Dukkanmu muna da buri, dukkanmu muna da abubuwan da muke nema, kuma dukkanmu muna son inganta tasharmu. Wadannan duk abubuwa ne masu kyau. Amma sun zama marasa kyau lokacin da muke buƙatar sakamako YANZU, ko muna da tsayayyen ra'ayi game da yadda sakamakon zai kasance. Wannan shine dalilin da yasa nake neman kaina haƙuri. Haƙuri - girma zai zo. Haƙuri - amsoshi zasu zo. Haƙuri - komai zai yi aiki kansa cikin lokaci. Kawai yi haƙuri, mai haƙuri ƙwarai.
Kuma ɗayan shine - haƙuri da wasu. Budurwata ba koyaushe za ta sa ni farin ciki ba, ko yin yadda nake so. Yi haƙuri da ita. Yin haƙuri da kaina. Kamar yadda nake so in yi tunanin cewa idan har na yi aiki tare zan kasance cikin farin ciki na dindindin, ina tambayar kaina in yarda cewa wataƙila ni ɗan adam ne, kuma rashin hankali ne in nemi kaina in yi abubuwa daidai lokaci. Kuma daga karshe kayi haƙuri da rayuwa. Rayuwa, kamar kaina, ko kamar budurwa, ko mahaifi, ba cikakke bane. Idan akwai Allah, wataƙila shi ma yana iyakar ƙoƙarinsa ya ba ni hannu. Kuma watakila ba koyaushe yake mafi kyawun ba ni abin da nake buƙata daidai lokacin da nake bukatarsa ba. Ku yi haƙuri da Shi, da rai. Abin da nake nufi shi ne, ka zama mai hankali. Tare da wasu, tare da kaina, da kuma rayuwar kanta.
Lokacin da na nemi kammala, lokacin da na nemi rayuwa ta kasance yadda nake so, lallai ta bata min rai. Amma lokacin da na canza mizanai, lokacin da na karɓa tare da godiya duk abin da rayuwa ta ba ni, wannan shine lokacin da na fara ganin kyaututtukan. Wannan shine lokacin da bana buƙatar guduwa da batsa, ko lalata kai.
Lokacin da na kalli abubuwa ta wannan hanyar, nakan gamsu da inda nake. Da sauran? Tare da haƙuri, na san cewa za su zo a kan lokaci. Amma mahimman abubuwa, da kyau, na riga na samu duka… A koyaushe nayi, kuma koyaushe zanyi.
Na gode da mutanen da kuka goyi bayan ni kwanakin nan 365 da suka gabata. Kasancewa cikin wannan rukunin babu shakka babban bangare ne na nasararta a wannan lokacin. Akwai wasu 'yan ku daga cikin wadanda suka kasance masu goyon baya, kun san ko wane ne ku. Ina godiya a gare ku. Kuma ga sauran ku, ko mun raba tsokaci, karanta sakonnin junan mu, ko kuma kawai raba sarari a kan wannan ƙaramin… ina matuƙar godiya a gare ku duka.
Na gode da mutane. Shin ban mamaki karshen mako.
Barka dai aboki, barka da war haka! Zan iya dangantaka da abin da kuke fada. Da zarar na yi alƙawarin yin nutsuwa sosai, kuma na ɗauki farin gutsirin - Ban taɓa shan abin sha ko amfani da shi ba. Amma na yi alkawurra da yawa game da barin batsa, kuma kamar yadda na ce, waɗannan shekarun 4 na ƙarshe sun haɗa da sake dawowa da yawa. Don haka gaba daya ina jin ku.
Ina tsammanin bambanci a wannan lokacin shi ne na gaske na ji a cikin zuciyata cewa batsa yana lalata ni. Duk lokacin da akwai shakku na lokaci, na iya barin kaina sakewa. Da zarar na kasance da gaske sadaukarwa, sai na ji wani irin kariya a cikin hanyar… batsa kawai irin batattu ne roko a gare ni.
Lalacewar shan giya da shan miyagun kwayoyi a rayuwata a bayyane yake. Wannan shine dalilin da yasa nake ganin na yarda da buƙata ta samun nutsuwa da wuri. Tare da batsa, ban kasance da tabbaci ba. Na kasance ina faɗin cewa batsa ba shine babban matsalata ba, kuma ba haka bane, amma zan yi amfani da wannan azaman uzuri na sake dawowa. Ari da, za ku sami dalilai masu gamsarwa da yawa a can cewa batsa tana da cikakkiyar lafiya da al'ada. Amma a ƙarshe akwai wata ma'ana, kamar shan giya da maye, cewa ba komai abin da kowa ya faɗa - Na fahimta a zurfin matakin cewa batsa ba ta da kyau a gare ni.
Porn yana da abubuwa masu yawa na ƙasa, kamar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa, gurɓatattun ra'ayoyi game da jima'i, ƙara damuwa, da dai sauransu. Amma mai buga kwallo a wurina shine na fahimci cewa, kamar dai da kwayoyi da barasa, na kasance ina batsa don gujewa rayuwa. Kuma ba zai taɓa zama “abu ɗaya kawai” ba. Lokacin da nake amfani da shi, Ina amfani da yau da kullun, ko fiye. Ya zama sandana.
Na fi son yanzu inyi rayuwa bisa tsarin rayuwa. Wannan ita ce kadai hanyar da zan iya girma, kuma in koyi yin haƙuri da karɓar kyautar rayuwa tare da godiya. Porn ba shi da wani bangare a cikin wannan a gare ni. Da zarar na karɓi wannan gaskiyar, dainawa ya zama da sauƙi. Bitananan yaƙi, tabbas, amma yafi saukar da ƙasa sama da tudu. Abu ne mai sauƙin sarrafawa, kuma wata rana a lokaci guda, na shirya kiyaye wannan.
Ina fata za ku iya danganta da kwarewa. Na gode da raba tare da ni.
Kira a kan Yana:
Mutane a cikin al'ummarmu suna tsoron kusanci, haɗe da gaskiyar cewa ana koyar da maza ta hanyar batsa da kuma ta hanyar al'adun cewa kyan gani na ɗabi'a shine kawai abin da za'a daraja. Abubuwa kamar ƙarancin yarda da kai, ƙarancin wayewar kai da zamantakewar jama'a duk ana iya canza su. Kuma ba yadda za a keɓance yiwuwar samun dangantaka da fari. Matsalar kuna da matsakaita neman, maza masu takaici suna zuwa bayan tauraruwar tauraruwar mata masu zafi waɗanda a zahiri ana ƙi su kowane lokaci ta hanyar mata.
Waɗannan mazajen, maimakon yin duban gaskiya game da halayensu, sun gwammace su zargi al'umma ko zaɓi su yi iƙirarin cewa suna da wani nau'in ƙwarewa wanda zai sa su zama ba za a iya faɗan su ba. Annabci ne mai cika kansa wanda yayi aiki don ƙarfafa son kai da kare mutum daga wani abu wanda zai iya girgiza ainihinsa kuma ya lalata ra'ayin kansa. Tsoron ba wai wadannan mutane ba za su iya dangantaka da mata / mutane ba, kawai suna iya. Loveauna da kusanci sun yi rauni sosai.
Na sani saboda na kasance ɗaya daga cikin waɗannan mutanen. Akwai lokacin da na fara fahimtar cewa kawai wanda nake wawa shi ne kaina, kuma na zaɓi in sa waɗancan ra'ayoyin game da kaina. Ya kasance da ɗan fahimtar yin tunani ta wannan hanyar yayin saurayi, amma ba a matsayin saurayi / saurayi ɗan shekara 20 ba. Tafiya ta kasance mai wahala amma ta cancanci sosai, kuma yanzu na kasance cikin ƙawancen ƙawance na tsawon shekaru 2+ kuma alaƙar da nake da mata da mutane gabaɗaya abin ban mamaki ne kuma babban ɓangare na rayuwata.
[Zaba ga] Bincike akan Reddit “incels”
UPDATE
Wani abu ya cece ni, kuma zan iya dogara.
[Lura: sanya wannan asali a kan wani sub. Yi wasu ƙananan gyare-gyare a nan don sa shi yafi dacewa da tafiya tare da batsa kyauta.]Ina da mummunan tashin hankali tare da barasa, kwayoyi, damuwa, baƙin ciki, rashin aiki… duk yadi tara. Kuma ina saurayi. Bacin rai, damuwa da rashin aiki sun kasance tare da ni tun lokacin da nake saurayi. Porn ya kasance a can, ma. Amma sha da shaye-shaye ya fara ne tun yana ɗan shekara 18. Kuma ina da kyakkyawar nasara tare da shi na kimanin shekaru 4.
Hakan ya haifar da rasa mabuɗan, walat, wayoyi. Tukin maye. Wani “hadari” tare da wani saurayi a kan keke yayin shan giya. Hannun hannu da ya karye wanda ke buƙatar tiyata. Abubuwan da aka lalata. Kiba da lamuran lafiya. Al'amurran tsaro tare da yin baƙi da farkawa a cikin wurare masu ban mamaki. Kuna suna. Kuma a bayan duk wannan mummunan ramin baƙin baƙin ciki wanda ya mamaye komai.
Na yi ƙoƙari na shekaru da shekaru don "samun shi daidai". Kamar, idan da zan iya sarrafa zan faɗi abubuwan da suka dace, yi abubuwan da suka dace, sami yarinyar da ta dace, in shahara tare da ƙungiyata… to komai zai zama daidai. Amma hakan bai taba faruwa ba. A zahiri, da shekaru suka shude, abubuwa sai kara tabarbarewa suke yi. Duk wannan duk da kokarin da na yi.
Don haka a ƙarshe akwai wata ma'ana inda kawai na daina. Na sallama. Na dai fahimci cewa - “ka san menene, hanya ta ba ta aiki. Dole ne a sami wata hanyar ”.
Kuma a wannan lokacin al'amuran sun daidaita kuma na sami hanyar shiga cikin ƙungiyar tallafi. Na ɗauki farin gutsure na sallama kuma ban sha ko magunguna ba tun daga wannan lokacin, shekaru 5 da suka gabata. Kuma tsammani menene? Ina kuma kusan kusan watanni 18 kashe batsa, ma.
Ba wai kawai ina cikin nutsuwa ba ne, amma rayuwata tana cike da farin ciki, ma'ana, da ni'ima. Ko lokutan bakin ciki suna da zaƙinsa, kuma fushi yana ƙara ɗan gishiri a rayuwa. Ina maraba da komai. Ni yanzu ban zama tabarmar kofa ba, kuma ina da kyakkyawar budurwa da ke ƙaunata kuma ta san duk inda nake da duhu. Zan iya rayuwa irin wacce na zaba, ba rayuwar da wani ya ayyana min ita ba. Kuma mafi kyau duka, yanzu na iya BADAWA… Ba kawai karɓa nake ba.
Kuma duk godiya ne ga wani abu wanda yafi ni girma. Ka tuna… mafi kyawun ƙoƙarina ya jagoranci ni cikin rami mai fucking.
Kuma ga yarjejeniya. Na dai koyi hakan ne, idan akwai wani abu a waje wanda zai iya rabani da shi - batacce, mai karyayye da tsoratar da yaro - wani abu da zai iya raba ni ya fitar da ni daga wannan ramin… kuma ba kawai ya fitar da ni ba, amma ya shayar da ni da kyaututtuka marasa iyaka na farin ciki da soyayya.
Ina nufin, to, menene fuck nake tsoron? Me yasa har yanzu ina jin irin buƙatar shirya abubuwa bisa ga tsare-tsaren ni ko kayayyaki?
Kuma amsar mai sauƙi ita ce, na yanke shawarar cewa babu wani dalili da zai kasance kamar wannan.
Kuma saboda wannan dalili na amincewa ya zama duka. Kamar kowane ɗan adam, na yi jinkiri a wasu lokuta, amma na kai ga maƙasudin komawa.
Kuma abubuwa kawai suna ci gaba da ingantawa kuma mafi kyau.
Na gaskanta cewa duniya tana jira ne kawai don ba da ƙauna da farin ciki. Na sani, domin ya kasance na rayuwa ta kwarewa.
Kuma idan akwai a gare ni, to, zan iya tabbatar maku - yana da shi ga kowa.
-
Bayanan karshe tun lokacin da yake Porn Free. Irin wannan} arfin da ya ragu da abin da na sha, kuma ya sa ni da soyayya da farin ciki da sauran abubuwa? To, a'a, na amince cewa abu ya kula da batun batsa na, kuma. Kuma ya yi.
Ana iya amincewa da wani abu, da komai. Domin yana da komai.
;