Duk da haka, bayan sun kai kwanaki 90 ba tare da kallon batsa ba, ina tsammanin zan raba abinda na samu.
Mai kyau:
- Ƙara ingantaccen mayar da hankali da kuma son yin / kammala ayyuka
- Ƙara horo
- Ƙarfin da za a ƙara juyawa ta hanyar abubuwan vanilla
- Ƙananan rashin laifi ko kunya
- Raguwar ganin mata a matsayin jima'i
- Yana da sauki don tsara yadda na sabawa. Ina yin sa sau ɗaya a mako a wannan lokacin duk da cewa ina ƙoƙarin ƙara shi zuwa kowane mako biyu. Matsalar ta zo ne yayin zaɓar lokacin da za'a fara al'ada kamar yadda al'adar bayan ƙarfina ta ragu kuma ƙarfina ya ragu saboda kwanaki 1-3 na gaba. Ina buƙatar zama mai ƙarfi a wasu lokuta amma idan na yi tsayi da yawa ba tare da al'aura ba Ina ƙara yin tunani game da shi, jima'i da batsa wanda ke sa sakewa ya fi sauƙi
- A halin yanzu ina jin dadi game da kaina
A tsaka tsaki:
- 90% ko fiye na burina sun dogara ne akan batsa kuma kada ku shiga ni. Kafin nayi batsa wannan shine 100% kuma na kasance ina da morean ƙarin rudu da suka shafi kaina da matan da na sani. Abubuwan burgewa na suna zama a hankali vanilla amma ci gaban yana da ɗan jinkiri
A mummuna:
- Ƙara yawan amfani da abincin da ake ci / sha don kariyar dopamine zan samu daga kallon batsa
- Har yanzu ina da sha'awar kallon batsa. Wannan shi ne mafi yawan sani amma ko da yake yana iya haifar da sake dawowa.
- Ina da wannan abin da na kira "Yanayin Aljan". Ba ya faruwa sau da yawa amma zan yi bacci sannan in farka cikin yanayin damuwa inda kawai aikin kwakwalwata shine yin komai don kallon batsa. Yana wucewa bayan minti daya ko kuma yayin da kwakwalwata ta dawo da cikakkiyar fahimta amma tana iya kawo min cikin haɗari da sake dawowa kuma ba zan ma san cewa na sake dawowa ba sai daga baya.
- Mai saurin fushi a wasu lokuta. Wannan mawuyacin abu ne saboda yana iya zama lamuran rayuwa a rayuwata kuma kafin batsa wata hanya ce ta kawar da wannan tashin hankali. Ban tabbata ba idan rashin batsa ya sa ni kara tuntuɓar abubuwan da nake ji don haka na mai da martani sosai. Ina tsammanin wannan zai inganta amma na kasance cikin sauƙin damuwa da yawa cikin waɗannan kwanaki 90.
Gabaɗaya, Ina alfahari da cewa nayi hakan har zuwa yanzu, shine mafi tsaran da na tafi ba tare da kallon batsa ba. Har yanzu akwai wasu canje-canje na rayuwa da nake buƙatar yi kamar ƙarin motsa jiki. Ko da yake na yi imanin cewa barin batsa tushe ne wanda zan iya ginawa a kansa yayin da na fara aiwatar da kyakkyawan hangen nesa game da rayuwa.
LINK - Kyakkyawan mummunar tasirin na 90 batsa kyauta kyauta
by HakknAw
;