Ƙarin fasaha don yin hulɗa tare da Flashbacks da Cravings

dakatar da sha'awa tare da jan X

Red X

Canjin yanayi ko sha'awar wani yanayi na zahiri ana iya yinsa tare da dabarun kawar da hoto kafin ya kai ga samarwa da jan kuzari. Dakatar da hoton ko kuma wauta daga samun ƙarfi zai kiyaye matsala da yawa da kuma ciwo mai yawa da gwagwarmaya. Anan akwai rubutaccen tsari akan Dokta David R. Hawkins. Ka yi tunanin soke hoton da zarar ya bayyana da babban jan X. (Wannan an kwafa shi daga DVD ɗin da ake kira “Menene Gaskiya?”)

Yadda za a sauya kowane sha'awar jiki. Yadda za a shawo kan sha'awar.

Abin sha'awa na farko yana farawa a zuciyar ku azaman hoto. Idan kun kalli wannan a hankali zaku ga duk wani sha'awar data fara bayyana azaman hoto, walau cuku, hamburger, tsirara jiki, komai, ko kuma idan kai ɗan giya ne, abin sha. Farkon hoton abin sha zaka iya kawar dashi nan take (kaga babban jar X akan hoton [ka kuma “ji” gong mai ƙarfi ko buzu a zuciyar ka).

Hoton yana jawo kuzari zuwa gare shi, don haka lokacin da ya fara bayyana, yakai kimanin watts 5 ne kawai. Idan baku wargaza shi a cikin dakika na farko ba, yakai kimanin watts 150, sannan watts 600, sa'annan yana da “dole.” Kuna iya katse ci gaban ta hanyar katse hoton. Yayi daidai, don haka ko da kun kalli wani abu, cuku-cuku, ko menene, ba kawai buris ɗin ba ne. Yana da cewa nan take kuna da hoton cuku a cikin zuciyar ku, kuma abin da kuke nema ke nan. Sabili da haka, dole ne ku kasance da sauri sosai kuma ku ga abin da sha'awar ta bayyana a cikin sanku kuma kuyi zaɓi don kawar da shi yanzu.

Kyakkyawan shawara

A koyaushe ina gaya wa masu shaye-shaye cewa kuna da sakan ɗaya ko biyu don kawar da wannan abin sha. A cikin littafin AA, yayi magana ne game da wani saurayi, shekaru 14 masu nutsuwa, ko shekaru 11 ko wani abu, kuma, ya yi tafiya a cikin otal ɗin kuma hoton martini ya tuna, kuma ba tare da tunani ba ya taka zuwa mashaya kuma bayan 13-14 Shekaru na rashin nutsuwa, ya sake komawa kuma ya bugu da giya.Saboda haka, a cikin wannan sakan daya, za ku ga a cikin littafin AA, inda mambobin farko suka fadi abubuwan da suka samu, cewa, daga wani wuri, kwatsam hoton martini, kuma wannan lokacin da ya sami dama. Lokacin da bai kawar da martini ba a take, sai ya tafi kai tsaye zuwa mashaya ya rasa shekaru 14 na nutsuwa. Bai san da hankali ba ya zaɓi; kawai bai sami dabarar sani ba, dabarar ruhaniya (don sanin yadda za'a kawar da hoton).

Wadannan mutane sun gwada shi:
  • Na daina daina sha'awar batsa game da makonni huɗu da suka gabata. Ina da wata dabara wacce take aiki a wurina. Duk lokacin da tunanin batsa ya shiga zuciyata sai in ga babban alama mai alamar X ta shiga gani na. Bayan wannan, Ina tunanin sautin motar asibiti na ja da babbar kara. Idan hoton batsa yana ci gaba da motsawa, sai na fashe hoton a kaina, a zahiri na hango babban fashewa. Wannan ya zuwa yanzu ya kawar da duk wani hanzarin dopamine a cikin kwakwalwa dangane da batsa. Maballin shine ya zama mai sauri kuma na yi imanin dabarar ta zama ta atomatik cikin lokaci.
  • Babban jar na X hatimin roba ne kuma yana sautin “Ehh Eh!” - sautin lokacin da aka ba da amsa ba daidai ba a shirin TV din "Iyalan Iyali".
  • Kuskurena shi ne, lokacin da hotunan batsa ko hotunan 'yan mata tsirara suka bayyana a kaina zan nishadantar dasu kafin kokarin kawar dasu. Na karanta wani abu a jiya wanda ya ce tasirin tunanin mutum kamar kwararan fitila ne. Wadanda zasu kare na dakika 5 watt, dakika 2 suna watt 60, kuma na biyu na biyu sune 600 watt. A wasu kalmomin, da sauri cewa an kashe rudu, sauƙin su ƙi. Don haka, Na yi amfani da hanyar jan X a yau. Da zaran hoto ya tashi, sai in jefa jar X tare da bakar fage a kanta sannan in toshe ta. Haƙiƙa yana ƙara zama na atomatik, kuma ina jin daɗin mafi kyau yayin da BAN SADA nishaɗi da kwatancen ba. Sun kasance kamar manyan teas ɗin ƙwaƙwalwa waɗanda suka bar ni duk rauni tare da babu inda zan tafi.
Yi jan X dinka
  • Dole ne in gyara fasaha. Kowane lokaci zan yi ƙoƙari in yi amfani da ja X, hoton da ke bayansa zai kasance ta hanyar. Yanzu, na mai da hankali ga dukkan kuzarina a kan “gini” wannan jan X a cikin kaina. Ina tunanin irin launinsa. Binciki inuwar a hankali. Shin duhu ja ne, magenta, jini ja? Ina hoton shi da ɗan zurfin shi. Ya zama mai ƙarfi. Yana da bangarori da baya gare shi. Yayinda nake tsammanin duk waɗannan abubuwan, sai in kasance cikin ayyukan gani wanda ya sa tunanin PMO ya shuɗe. Yana zama da sauƙin kiran ja 'X' lokacin da nake buƙatarsa.
  • Ja tawa tana da baƙar fata, don haka babu hotuna da zasu iya wucewa! Sauti wauta, amma yana aiki. Nawa yayi kama da katuwar 'X' akan allon take na wasan bidiyo 'Xenogears' wanda na saba sosai dashi (gwada binciken hoto na google din hakan). Ban shirya shi haka ba, wannan shine ainihin X ɗin da ya bayyana a zuciyata! Haha. Yana taimaka wajan yin aikin hango jan X yayin lokutan da baka jin jaraba. Dabarar ta fi inganci ta wannan hanyar. Ari da, ja na X ma ya haɗa da sautin babbar ƙofar ƙarfe wacce ke rufe ƙofa! Gaskiya yana danna hankalina zuwa gaskiya. Tabbas kuna son ƙarawa da wasu 'ingantattun abubuwa' waɗanda suka fi muku aiki don toshe sha'awar ku.

Babu kwarewa / tunanin jima'i

Wannan wani abu ne wanda ban gane ba / na yaba da farko, amma na lura na sake yi sauri lokacin da na daina yin tunani / wasa jima'i a zuciyata. Wannan ya sake ba ni dariya saboda koyaushe ina tunanin jima'i kuma ina tsammanin abu ne na al'ada, amma bai kamata kwakwalwata ta kasance mai tasowa koyaushe ba! Kamar yadda yake tare da batsa akwai buƙatar kasancewa daidaitaccen tsari, don haka idan kun sami kanku kuna cikin tunanin tunanin jima'i na wani abu kamar alamar 'Tsaya', ko launin ja, waɗannan hotuna ne masu sauri da nake amfani dasu kuma suna aiki akan lokaci, kuma yanzu tunanin jima'i da aka sanya shi cikin ƙwaƙwalwa ya dushe.


Tsutsa a kan masu tasowa

1 shekara + - shawara mai sauƙi wanda zai tabbatar da nasara (Babban matsayi game da mahimmancin "manufofin haƙuri da rashin adalci" akan lekewa da yin tunani game da abubuwan da ke haifar da sha'awa.)


Gina horo naka

Zan jira lokacin (yawanci a cikin dare, ni kaɗai, a cikin ɗakina, tare da kwamfutar tafi-da-gidanka da intanet ko iphone da haske. Zan fara zama na al'ada na bugawa a cikin shafukan batsa na yau da kullun ko binciken kalmomi (bayanin kula, wannan ba "edging" bane amma sake sakewa). Da zarar na buga maɓallin “shiga”, sai na ji wannan tashin hankali a cikin jikina, amma na yi tsammanin hakan. Don haka, maɓallin X a saman wannan burauzar ya kasance babban abokina… Na buga maɓallin kafin shafin har ma ya fara lodawa, kuma tare da rufaffiyar cakulan da ke kusa, nan da nan na kashe wi-fi, na kashe kwamfutar, ko i-Phone, ku rakashi zuwa motata kamar bouncer yayi maƙarƙashiya, kuma jefa cakulan a bakina don ƙarfafa ƙarfin ƙwaƙwalwar bera ta da ta ji rauni. Na yi wannan aƙalla kullun kuma yayin da sha'awar da ba zato ba tsammani ta faɗi.


Raɗaɗɗen batsa tare da motsin rai 

Ga karin bayani dangane da ilimin kwakwalwa:

Dabara na har zuwa yanzu shine kawai don yunƙurin yin tunanin PMO kwata-kwata. To wannan dabarun bai yi aiki ba. Farkon kashewa, dan share wani tunani daga zuciyar ka bashi yiwuwa. Abu na biyu, lokacin da kake ƙoƙari koyaushe ka guji tunani game da wani aiki (PMO), wannan a cikin hankali yana gaya wa kwakwalwarka cewa wannan aikin (PMO) abin so ne. Don haka ga abin da na koya. Makonni biyu da suka gabata farfesa na ilimin aikin jijiyoyin jiki suna gabatar da lacca a game da motsin zuciyar sassan kwakwalwa. Ya ambata cewa hanya mai tasiri don canza halin da ba'a so shine haɗuwa da wannan ɗabi'ar tare da wani motsin rai, ko dai mai kyau ko mara kyau dangane da abin da burin ku yake.

Wannan ya kawo ni ga halin da nake ciki yanzu na kwanaki 8, zuwa yanzu mafi sauki kwanaki 8 na kullun da ban taɓa yi ba. Dabarata ita ce: Duk lokacin da tunanin PMO ya shiga kaina nan da nan sai na ga kaina kawai sai na faɗi, tare da wando na a ƙafafuna ina jin nadama da baƙin cikin da nake ji a koyaushe a irin wannan lokacin. Bayan kwanaki 8 na yin wannan, batsa ta rasa yawancin abin da take so. Yanzu duk lokacin da tunanin kallon batsa ya mamaye kaina maimakon in fadawa kaina "A'a, ba za ku yi haka ba!" Na sami kaina cikin tunani “Me yasa lahira ma zan iya so yin hakan idan har zai sa ni baƙin ciki sosai? ” Gwada wannan daya daga cikin mutanen, yana taimaka sosai.


Gudun Eye

Harkokin Porn yana bada shawarar "billawar ido" a duk lokacin da ka haɗu da alamar batsa ba zato ba tsammani. "Oh, akwai hoton yarinya mai lalata, BOUNCE. ” Da zarar kayi shi sauƙin samun sa. Daga qarshe, waiwaye ya zama al'ada. Yana cire sha'awar.


Rubba Band

Mai kama da dabarar 'Red X', dabarar 'Rubber Band' na iya taimakawa iri ɗaya. Kiyaye roba a kusa da wuyan hannu kuma duk lokacin da ka fara nishadantar da wani tunani ko kuma tunanin da zai jawo maka, saika zame robar din a wuyan ka dan jawo zafi. Za ku iya daidaita kwakwalwar ku don haɗuwa da abin da ke haifar da rashin ƙarancin sakamako a kan lokaci.


Ban taɓa jin daɗin amfani da Red X ɗin da yawa ba saboda ina tsammanin irin na mutum-mutumi ne kuma ba shi da “ma'ana” yayin amfani da shi. Don haka maimakon amfani da Red X abin da nake yi shi ne in ce wa kaina "Fuck that shit" da zarar sha'awar ta taso. Ya yi kyau sosai a gare ni har yanzu! Dole ne kuyi shi ba da daɗewa ba yayin da hoto ya tashi a cikin kanku. A daidai lokacin da kuka sami wannan niyyar kallon batsa. Dole ne ku yi shi kafin fara fara uzuri. Bayan ka ce "Fuck that shit" to, sai ku ci gaba da mai da hankalinku kan abin da kuke yi a da. Gwada gwadawa!


Ruwan gani na lalata

“Anan hangen nesan da nakeyi lokacin da na sami hotuna da kuma tunani na a kaina: Na dauki hoton da ya kone a kwakwalwata a matsayin abun nema kuma na hango ana lalata shi, kamar shiga cikin takardar shredder, ana kona shi sannan kuma kasancewa jefa. Ya taimaka min fita lokacin da nake tunanin tunani. Har ma na taba samun lokacin da na gani da ido sai na ji kamar ana tsabtace kwakwalwata ko ba komai daga wadannan hotunan. ”


Eeeew Technique
  • “Dole ne ku fahimci cewa kuna da matsala kuma abin da ya shafi kwakwalwarku shi ne abin zargi. Kula da shi azaman ɗan silar siye da siyarwa wanda yayi maka alƙawarin duniya idan kayi amfani da ƙayyadaddun lokacin sa. Duk lokacin da kuke da sha'awa, kada kuyi tunanin yadda lafiyar jikin zata kasance. Madadin haka, danganta P da M ga yanayin yanke kauna, damuwa, damuwa, beyar mai cin mutum, ramin manyan macizai anaconda-wani abu mai girma !!!!!!! A yanzu, a cikin kanku, haɗa duk abin da kuka gani kwanan nan zuwa wani abin da kuke ƙi ko ƙyama. Hoto shi a zuciyar ka. Kasance masu kirkira. Ka ce kana da wannan abu don tauraron P na musamman kuma kuna ƙyamar ƙwaro (ƙwarin). Kirkira hoton tunanin beetles da ke rarrafe ko'ina akan wannan mutumin ko daga bakinta. Ci gaba da aikata wannan dabarar. ”
  • [Wani mutumin] “Idan wannan bai yi aiki ba kuma hoton ya makale, duk da cewa ba shi da lafiya kamar wannan, kuyi tunanin naman da ke kan mutanen da ke cikin hargitsi a hankali yake ruɓewa kamar wani abu daga fim mai ban tsoro. Wannan ya sa na ji kamar na damu da hankalina, amma na ga cewa yin hakan yana kawar da barazanar da abin ke haifarwa, kuma da sauri ya zama wani tunani mara dadi maimakon abin motsa rai. ”
  • [Wani saurayin] “Yana taimakawa sosai shine kaga yadda take hura hanci, amai, tari, ko kuma shiga bandaki. Da fatan aƙalla ɗayan waɗannan abin ƙyama ne kuma mai yuwuwa. Ba ya kashe jan hankali na dindindin a gare ni, amma yana ɗaukar ƙarshen don kada in damu da shi sosai. Damuwa shine ainihin abin da yake ba da ikon gani ko juyawa baya. ”

Yi la'akari da mahimmanci

Na kauce wa fahariya lokacin da na ga hotunan ta hanyar ɗaukar hoto. Filayen talabijin shine mafi kyawun abu a duniya. Ko da yaushe wani batsa labari pops up ko wani abu related, kamar tunanin static a kan batsa image / bidiyo. Ka yi ƙoƙari ka yi la'akari da yadda tsinkayyar ta ɗauka gaba ɗaya. Na ma wani lokacin ƙarawa a cikin sauti mai ban dariya kuma yana taimakawa sosai.


Ko… babu ɗayan da ke sama

Na gwada dabarun ja X, amma ban sani ba idan ta fi inganci. Ina tsammanin watakila ya fi tasiri (a gare ni) don kawai “nutsar da tunani a hankali”, ba tare da hukunci mai yawa ba (kamar yadda suke yi cikin tunani), fiye da “lalata” su ta hanyar zane, ko toshe su da X, ko wani abu makamancin haka. Wataƙila yana da kyau mu natsu kuma kada mu yi tunani sosai game da shi. Na yarda cewa ƙarfin waɗannan tunani da hotuna ya zama da yawa, ya fi girma a kowane dakika, kuma yana da sauƙin kawar da su farkon.


Har ila yau duba Gaskiyar ita ce, Wannan ƘARFAR ZUWA BA KASA.

Sauran wasu fasahohin rewiring za a iya samu a nan da kuma nan.