Ua ntej tshaj, nyob zoo rau txhua tus.
Thov tsis txhob muab qhov no ua ib qho kev tshaj tawm xov xwm, Kuv genuinely xav pab kuv cov kwv tij nrog qhov teeb meem loj hlob no.
Kuv xav qhia rau koj hais mav ib yam dab tsi uas tseem ceeb, nws yog hais txog qhov kev nyab xeeb ntawm kev zoo siab thiab duab liab qab ntawm lub hlwb thiab lub cev.
Cov kws kho mob niaj hnub thiab kws kho mob hlwb feem ntau hais tias nws noj qab nyob zoo… cia kuv qhia koj qhov no: lawv tsis paub dab tsi lawv tab tom tham txog, lawv tsuas tsis muaj lub zeem muag ntawm cov neeg quav yeeb quav tshuaj thiab lawv tsis muaj cov ntaub ntawv tseem ceeb. Porn saib tau txuas rau cov teeb meem txho tsawg dua hauv lub hlwb, tshawb xyuas cov kev tshawb fawb kawg nkaus.
Kuv paub masturbation zoo heev, thiab ua nws rau yuav luag ib xyoo caum, Kuv paub nws ua li cas rau cov neeg. Thiab kuv nyob ntawm no kom ceeb toom koj!
Semen yog ib qho tseem ceeb heev rau lub cev, tag nrho ntawm cov muab kev pab cuam. Puas tau xav tias nws yuav xav li cas hauv nws lub siab?
Txiav kev zoo siab thiab saib duab liab qab yog qhov zoo tshaj plaws uas kuv tau ua rau kuv tus kheej hauv ob peb xyoos dhau los. Cov neeg feem coob tsis paub txog tias yuav muaj kev phom sij li cas. Kuv tus kheej tsis tuaj yeem ntseeg ntau npaum li cas lub sijhawm kuv nkim ntawm cov no. Tom qab kuv tso tseg lawm kuv xav zoo li ntawd, nws yog amazing!
Ntawm no yog qee qhov txiaj ntsim ntawm kev ywj pheej ntawm kev tsim kev masturbation thiab porn rau ob peb lub lis piam:
- Zoo nkaus li kev thaj yeeb. Raug calmer. Yooj yim rau luag, tsawg npau taws.
- Txaus siab NTXIV los ntawm cov haujlwm txhua hnub, qhov txiaj ntsig no zoo kawg nkaus. 
- Kev txaus siab ntxiv rau kev kos duab, nkauj, video games.
- Muaj tswv yim ntxiv. Lub siab lom zem rov qab los.
- Cim xeeb zoo. Muaj peev xwm mloog zoo dua. Tsawg lub hlwb pos huab.
- Ntau qhov kev ntseeg siab, tsis muaj kev ntxhov siab ntau dua.
- Yooj yim rau tso lwm yam kev quav yeeb tshuaj (haus luam yeeb, haus caffeine ntau dhau, twv txiaj, xav txog lwm tus ntawm kev sib deev).
- Muaj lub siab xav ua tej yam tseem ceeb.
- Cov nkauj haj yam zoo nkauj. Qhov tseeb, cov yas suab paj nruag tuaj yeem hloov pauv.
- Yuav tsum tau pw tsawg.
- Yooj yim rau tham, tsis tshua meej.
- Muaj peev xim nco npau suav.
- Cov teeb meem kev sib daj sib deev tsawg, txhim kho kom zoo dua qub.
- Mloog tus kheej zoo dua, nyiam nyiam piv txwv.
- Kev xav ntau dua resilient.
- Daim tawv nqaij yuav pom cov hnub nyoog yau, tsawg dua ntxau.
- Lub cev lub zog ntau dua.
- Lub suab ntxaum.
- Lub cev tsis muaj zog tiv thaiv.
- Ntau tus nyiam rau tus txiv neej pw (hauv txoj kev zoo).
- Xav paub ntau yam nyob hauv cov khoom me me.
Lus Cim: Feem ntau cov neeg uas txiav luam yeeb tau txais cov txiaj ntsig no, tab sis qee tus xav tau sijhawm ntxiv los kho mob. Faj seeb 2: Ua zoo saib qhov tsos mob thim rov qab rau thawj ob peb hnub (txob taus, tsis mob siab. Quaj…)
Ntawm no yog ntau ntau cov lus tim khawv ntawm cov neeg uas txiav tawm (imo ib qho yuav tsum tau-NYEEM): https://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf
Tsis txhob ua siab deb qhia cov lus no rau lwm tus neeg thiab cov kev sib tham.
Kev sib txuas:
- Yourbrainonporn: http://www.yourbrainonporn.com
- NoFap: http://www.reddit.com/r/nofap
Vam tias nws pab.
By Xyoojman90
;