Zoo, nws tau 101 hnub txij li kuv kawg faws thiab 145 hnub txij li kuv txhob txwm saib porn (tsaug trolls). Tam sim no, kuv yuav pib qhov no tawm los ntawm hais tias Nofap tsis tau tig kuv mus rau hauv lub stud uas rakes hauv txhua tus ntxhais. Nws tsis tau ua rau kuv muaj kev sib raug zoo tshuab. Txawm li cas los xij, nws tau txhim kho ntau thaj chaw ntawm kuv lub neej thiab yog lub hauv paus uas yuav ua rau muaj ntau yam kev hloov hauv koj lub neej.
Cov lus qhia ceev txog kuv tus kheej: Kuv yog 19 xyoo nkauj xwb tus menyuam ntxhais hauv tsev kawm qib siab. Kuv tsis tshua muaj fapped ntau dua ib zaug hauv ib hnub thiab tsuas yog fapped tej zaum peb lossis plaub zaug hauv ib lub lis piam siab tshaj plaws, tab sis qhov kawg ntawm 2013, kuv siv porn tau nce zuj zus thiab kuv tau fapping txhua hnub. Kuv txiav txim siab sim tawm nofap rau cov txiaj ntsig thiab kuv tau txhawj xeeb tias kuv tus cwj pwm yuav nce mus rau hauv ib qho zuj zus. Ntawm kev sib raug zoo, Kuv nqus thiab kuv txaj muag heev, yog li kuv txiav txim siab vim li cas lub ntuj raug txim tsis!
Thaum kuv hais catalyst rau kev hloov pauv, kuv txhais tau tias cuam tshuam tsawg dua qub, sawv ntxov, noj txias rau ob peb zaug ib hnub ib hnub, ua haujlwm ntau dua, thiab txhim kho kev txawj ntse. Txawm hais tias tsis tau sim tiag, Kuv tsis ua yeeb yaj kiab vis dis aus tsis tu ncua, tsis txhob saib TV (qee zaum netflix), lossis haus cov dej qab zib ntxiv lawm. Nws yuav yooj yim dua rau tiv qhov chaw sai ntawm kev lom zem zoo li cov zaub mov tsis zoo. Kuv kuj muab kuv tus facebook tshem tawm, vim tias nws yog nkim sij hawm thiab yog qhov kuv qhov loj tshaj plaws ua rau fap.
Cov txiaj ntsig Kuv tau pom tias:
- Deeper lub suab (paub tseeb los ntawm lub suab kaw),
- ntau lub zog,
- tsawg kev ntxhov siab,
- yooj yim kom pom lub qhov muag (txoj hauv kev yooj yim kom tau txais kev hwm ntawm lwm tus),
- ntxiv dag zog, thev naus laus zis, thiab rov zoo los ntawm kev xyaum,
- kev ntseeg ntau yam,
- thiab feem ntau muaj kev xav zoo ntxiv rau lub neej.
Tam sim no, kuv hais txog qhov kuv txaj muag heev. Kuv yog tus tub ntxhais kawm tau zoo, tab sis kuv tsis tshua hais lus, txawm tias qhov zoo tias kuv cov lus teb muaj tseeb. Tam sim no kuv pom kuv tus kheej ua tus coj hauv chav kawm qee zaum! Kuv tsis yig nrog luag hais lus ntau npaum li kuv tau siv. Qhov twg kuv yuav tsum tau txhim kho yog pib sib tham, tab sis kuv tuaj yeem yooj yim tswj kev sib tham thaum pib ib qho.
Ua Haujlwm: Kuv ua haujlwm hauv kev pabcuam zaub mov hauv lub tiaj ua si dej. Nov yog kuv lub caij 3rd nyob ntawd thiab kuv tau mus ua haujlwm tau ob hnub. Kuv cov neeg ua hauj lwm nrog thiab cov neeg siv khoom hlub kuv! Kuv yog ib tug thawj coj zoo heev thiab pab txhua tus tawm. Kuv tuaj yeem pom zoo li cas kuv lub teeb rau hnub rau kuv cov neeg siv khoom. Kuv tau txais txoj haujlwm kev ua tus coj nyob rau lwm hnub, tab sis kuv muab nws hloov kho, li kuv ua kom tau txais txoj haujlwm sib txawv.
Kuv vam tias kuv tsis tuaj hla raws li lub douche hauv kab lus tom ntej no, tab sis: Cov neeg yog mirin nyuaj! Kuv tau twv yuav raug hu ua qee qhov muaj txiaj ntsig tau zoo nrog nofap. Kuv tau nce txog 5 phaus thiab nce ntxiv txhua qhov ntawm kuv txoj sia. Kuv tau tshem tawm ib ntus, yog li qhov no yog kev nce qib. Kuv yog yooj yim tshaj plaws txiv neej jacked ntawm pas dej thiab hais mav thiab hluas nkauj pom. Kuv tam sim no tig hau, uas yog qhov txhawb kev ntseeg siab loj. Cov neeg ntawm haujlwm yuav pom. Kuv tau txais lus hais txhua lub sijhawm nug yog tias kuv yog tus kws ncaws pob, kuv yog tus ntaus kis las (tau ua nyob rau hauv tsev kawm ntawv theem siab), kuv ntaus pob ncaws pob twg, thiab lwm yam. Kuv tau tsa hnyav ob peb xyoos, tab sis nrog nofap, Kuv tabtom nqa hnyav dua, ua cardio ntau dua, thiab kuv ua calisthenics ob peb zaug hauv ib lub lim tiam. Kuv yog 5'8 thiab 188-190 lbs. Kuv lub hom phiaj rau lub xyoo kawg yog tsoo lub rooj zaum 315, 405 lub duav rov qab, ib txoj hlua khawm 500 liv, 50 tawm tes tuav hauv ib txoj kab, thiab 50 rub tawm sib txuas (ntawm 30 tam sim no).
Yog tias tsis muaj porn, nws yooj yim pom txog kev zoo nkauj hauv cov ntxhais. Huag txiv neej, Kuv zoo li kuv yuav yaj qee zaum! Tam sim no, nws yuav tsis txo koj cov qauv. Cov menyuam ntxhais uas koj tsis tau nyiam rau ua ntej tej zaum yuav tsis ntxim nyiam koj nrog nofap. Txawm li cas los xij, cov menyuam ntxhais uas koj nyiam kom ua tiav zoo li vwm!
Hais Txog Tus Neeg Tua Tsiaj: Kuv tau pom ob peb nqe lus hais txog kev yuav ua li cas thaum sawv ntxov ntoo yog qhov nyuaj rau qee tus neeg. Dab tsi ua haujlwm rau kuv tau nce siab tam sim ntawd thiab ua tshais. Kuv tsis tshua tau txais ntau qhov kev yaum thaum nruab hnub, tab sis ua haujlwm tawm (mus taug kev, sib thawb, nqa khoom, thiab lwm yam), nqais txias, txhawb cov yeeb yaj kiab, thiab calm.com yog qhov txaus ntshai.
Kev npau suav ntub: Kev npau suav ntub yog qhov tshwm sim heev rau kuv. Kuv tsuas muaj ob qhov no. Nws zoo li tias lawv tshwm sim rau kuv ib zaug txhua 40 hnub. Thaum lawv los, lawv yog neeg qaum ntuj! Kuv tsis pom qhov kev qeeb qeeb thaum nruab hnub tom qab npau suav ntub.
Kuv mas nws yeej npaj rau kuv txuas ntxiv ntev li ntev tau. Txawm hais tias kuv tsis ntseeg tias kev zoo siab yog qhov tsis zoo nyob hauv kev sim, nws yog lub sijhawm pov tseg thiab tsis tsim nyog rau lub neej zoo siab. Porn yog muaj tseeb tsis muaj-tsis muaj! Kuv tseem nyob rau hauv lub nofap ua tsov ua rog (Mus Saffron thiab OrangeRed!), Yog li kuv yuav tsis tso kuv pab neeg!
TL; DR: Nofap muaj ntau cov txiaj ntsig tau txais kev pom zoo! Nws tau txhim kho ntau qhov chaw ntawm kuv lub neej! Nws yog tsim nyog txhaj tshuaj!
XOV - 101 Hnub Qhia Txog!
by killajoy714
;