Zoo siab rau Christmas, txhua tus! Kuv tsis ntseeg tias kuv ua qhov no kom deb li deb. Kuv xav tias tam sim no dhau los ua kuv lub luag haujlwm los muab rau nej cov dab tsi kuv tau kawm los ntawm qhov kev paub dhau los:
1. Porn yog qhov teeb meem loj dua qhov koj xav
Zoo li ntau ntawm cov txivneej, Kuv tau nkag mus rau hauv NoFap vim tias kuv xav tau menyuam ntxhais (ntxiv rau ntawd tom qab). Qhov kuv nrhiav tau, tshwj xeeb tshaj yog ob peb lub lis piam dhau los, yog tias thaum koj xav tau lub orgasm (thiab leej twg tsis?) Thiab koj txoj kev tsuas yog ua kom tau nrog cov neeg koj ntsib hauv lub ntiaj teb tiag, koj ' re mus kis, los ntawm sheer xav tau, zoo dua ntawm tham nrog tib neeg. Poj niam, txiv neej, sawv daws. Kuv ib txwm muaj teeb meem yog kev ua thiab kuv xav tias kuv tus kheej ib tug introvert. Tam sim no kuv tsis paub meej lawm, vim tias kuv nqhis kev sib raug zoo hauv ib txoj kev uas kuv ib txwm tsis siv. Kuv xav tias qhov no vim tias kuv tau tso tseg tsis saib kev sib tham raws li kev hloov pauv. Nws tsis yog hais txog tau txais qee yam tawm ntawm lwm tus ntxiv. Kuv twb tau pib nrhiav tham mundane thiab dai nrog tsis muaj lub hom phiaj zoo txaus siab.
2. Porn tsis yog koj qhov teeb meem xwb Kuv tau mus dhau qhov kev ntxhib ntxoo li ib hlis dhau los thiab kuv tau pib mus rau hauv kev sib tham. Raws li qhov tshwm sim ntawm qhov no, kuv tau pib saib mus rau lub hauv paus ntawm qhov teeb meem thiab ntawm qhov pib pib kuv fapping hauv thawj qhov chaw. Kuv yuav tsis nkag mus rau ntau qhov qhia meej ntawm no, zoo li kuv tau sau txog feem ntau ntawm qhov no, tab sis kuv xav tias kev txheeb xyuas lub hauv paus ntawm qhov teeb meem yog qhov tseem ceeb rau txhua tus uas sim txiav saib duab liab qab. Dab tsi kuv pom yog tias kuv muaj ntau yam hauv kuv lub neej yav dhau los uas tab tom hnyav rau kuv uas kuv yuav tau sim ua nrog daws tsis tau los cuam tshuam lawv. Los ntawm lees paub lawv, Kuv muaj peev xwm pib muab lawv so thiab pib txav mus los. Qhov no tau ua rau kuv muaj kev xav zoo dua thiab khav theeb hauv kuv tus kheej uas kuv tsis tau muaj dua. Thaum kuv sawv thaum sawv ntxov thiab saib hauv daim iav, nws tsis tshua muaj qhov uas kuv nyiam tus yawg uas kuv pom. Tam sim no, Kuv yuav tsis hais tias kuv yeej tsis xav li ntawd, tab sis nws yeej yog lub sijhawm me. Rau feem ntau, Kuv zoo siab nrog leej twg thiab leej twg kuv ua haujlwm dhau los ua.
3. Qee zaum ua tej yam txaus ntshai thiab qhov ntawd tsis ua li cas Kuv yuav piv cov kev zoo nkauj ntau dhau heev thiab kev siv porn mus taug kev ncig hnav lub ris tsho hnav ris tsho. Nco ntsoov, koj tau txais kev tiv thaiv los ntawm qhov tsis zoo, tab sis koj kuj tau tshem tawm los ntawm tej yam zoo uas nyob ib puag ncig koj. Qhov muaj qhov thaiv no ua rau peb ua rau peb paub thiab muaj lub siab xav koom nrog qhov zoo, muaj qee yam cuam tshuam rau qee tus neeg hu ua superpowers. Txawm li cas los xij, nws tseem ua rau koj muaj kev phom sij thiab ntxig koj tsis xav li cas ua ntej. Qhov no, kuv xav tias, yog ib qho tseem ceeb ntawm koj uas yuav tsum tau hla dhau. Peb tau siv los ua txhua yam ntawm qhov nruab nrab grey thiab, yog, muaj kev cuam tshuam nrog tag nrho cov spectrum yog khib thiab txawm tias chim siab thaum xub thawj, tab sis hauv lub sijhawm ntev, nws yog twv yuav raug hu zoo dua. Nws yuam koj mus tiag nrog cov khoom uas thab koj dhau qhov ua dej nyab koj lub hlwb nrog dopamine kom txog thaum koj hnov qab.
4. Muaj ib lub sijhawm uas koj yuav tsis tuaj yeem muaj hwj chim Cia kuv tham txog cov menyuam ntxhais rau ib pliag, txij li kuv tau hais tias kuv yuav. Kuv Tseem Yog Ib Leeg. Kuv tsis hnov khib lav lossis tso cia los ntawm qhov tseeb, tab sis nws tseem yog qhov tseeb. Kuv xav tias cov hais mav uas muaj nyob rau hauv no rau cov ntxhais, thaum lawv tau pib mob siab rau me ntsis mus, tiag tiag yuav tsum xav txog tias cov ntxhais nyiam nyiam cov txiv neej uas muaj ib yam dab tsi mus. Yog vim li cas vim li cas mob masturbators zoo li yuav tsis muaj kev vam meej nrog cov poj niam, ib cag ntawm qhov tsis muaj qhov kev txhawb siab tiag tiag Kuv tau tham txog ua ntej lawm, yog li ntawd ntau ntawm lawv lub sijhawm thiab lub zog mus rau hauv flogging cov hnyuv ntxwm uas lawv tsis siv sijhawm los mob siab rau lwm yam , kev nyiam ua tus kheej. Kuv, Kuv tus kheej, yuav lees tias rau feem ntau ntawm kuv lub sijhawm rov qab kuv tau siv sijhawm ntau tsis yog kev zoo siab dua li kuv tau ua lwm yam ntxiv, yog tias qhov ntawd ua rau muaj kev nkag siab. Yog hais tias koj xav tau tiag tiag reboot koj tus kheej, muaj yuav tsum tuaj ib lub ntsiab lus uas qhov tsom xam hloov los ntawm qhov koj tsis ua rau koj ua dab tsi.
Uas coj kuv los vim li cas kuv tab tom noj ib pliag ntawm lub sub no. Kuv tsis yog yuav rov qab txog PMO. Hais qhov tseeb, tab sis yog kuv pom tseeb tseem tau txais kev sib daj sib deev, Kuv pom tias cov kev yaum no tsis tau txuas nrog kev zoo siab ntxiv lawm. Kuv tab tom mob ntau ntxiv los ntawm kev nco txog kuv kev sib deev yav dhau los ntau dua li kuv tau los ntawm kev nco txog ntawm porn uas kuv tau pom. Kuv huam sij pw ua ke tam sim no, tsis yog masturbation. Kuv tseem txais kev yaum kom saib porn nyob qee zaus, tab sis kev yaum kom ua tiav lub voj voog yog zoo nkauj dhau mus. Thaum tsis yog fapping tau ua qhov zoo rau kuv, Kuv paub tias kuv tseem muaj txoj hauv kev mus ua ntej kuv yog tus neeg uas kuv xav tau. Kuv mloog zoo li NoFap tau txais kuv mus rau hauv lub hauv paus Kuv xav tau mus tom ntej, tab sis tsuas yog tsis yog kev zoo siab tsis txaus rau kuv lawm. Yog li, kuv yuav mus so thiab sim mus tom ntej. Kuv yuav sim thiab mloog zoo rau kev txhim kho kuv tus kheej lub cev, uas yog lwm txoj hauv kev zoo siab rau txoj kev zoo siab uas kuv tau muaj hauv kuv lub neej. Yog hais tias kuv poob rov qab rau hauv kuv txoj kev qub, tom qab ntawd kuv yuav twv yuav raug rov qab nyob ntawm no, thiab tej zaum kuv mam li rov qab ncig tam sim no thiab ntxiv tsuas yog xav saib dab tsi tshwm sim. Tab sis txwv tsis pub Kuv xav tias kuv yuav tsum mloog zoo rau lub tsev thaum lub hauv paus kuv tau muab tso.
TL; DR NoFap zoo heev, tab sis rau kuv nws yog qhov pib ntawm txoj kev taug. Nws yog lub sijhawm yuav tsum tau ua lub kauj ruam tom ntej.
LINK - Kuv 90+ Hnub Tshaj Qhia: Qhov kuv tau kawm thiab vim li cas kuv noj sijhawm so los ntawm tus sub no
by wb 009
Hloov tshiab - Tau muaj kev sib tham txaus nrog kuv gf nag hmo, thaum kawg tau muab kuv cov ntsiab lus rau NoFap rau hauv cov lus
Kuv li thiab kuv tau ua ke rau tsib lub hlis tam sim no. Peb nyob rau qhov teeb meem ncua ntev kom txog rau thaum kawg ntawm lub caij ntuj sov. Kuv hlub nws heev thiab txoj kev sib cais tau nyuaj rau ob leeg. Peb tham zoo nkauj npaum li cas tas li nyob facebook sib tham. Txawm li cas los xij, nag hmo peb tau muaj kev sib tham loj txog peb lub neej kev sib deev thiab vim li cas kuv xav tias yuav tsum tau ua NoFap, uas ua rau kuv thaum kawg tso rau hauv cov lus dab tsi cov teeb meem uas kuv tab tom nrhiav. Yog li kuv xav tias kuv yuav qhia kuv cov lus qhia rau nej nej. Kuv tsis paub meej vim li cas, tsuas zoo li qee yam uas lwm tus yuav pom zoo:
“Kuv muaj lub siab xav los kho qhov sib deev, xav kom kuv khiav tawm ntawm kuv cov teeb meem, lossis ua rau thaum muaj lwm yam los cuam tshuam kuv. Ua rau nws nyuaj rau kuv qhia, thaum kuv tig mus, txawm tias kuv tsuas muaj kev sib deev noj qab haus huv los sis tsuas yog sim ua kom zoo siab qee yam kom zam dhau lossis thaws rov los ntawm tej yam tsis zoo, tib txoj kev uas yuav kho rau koj tus kheej kom zoo noj mov tom qab hnub ua haujlwm nyuaj ntawm kev ua haujlwm, tshwj tsis yog yam kuv ib txwm khiav ntawm yog kev ntshai lossis kev kho siab. Thaum kuv muaj ib tus khub, yav dhau los qhov no tau ua rau kuv nws thiaj li tsuas yog sib txuas lus nrog nws ua qhov chaw tawm rau cov nyiam no, uas suab nrov dua li nws yog tiag, tab sis tsis muaj lwm txoj hauv kev los tso nws. Thaum kuv nyob ib leeg, nws qhia nws tus kheej ua qhov kev nquag ua zoo nkauj tshwj tsis yog tias kuv tau ncaws NoFap. "
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