Kuv lub neej yooj yim thiab du. Kuv pib fapping hauv 2011 thaum kuv yog 17. Kuv tau los ua neeg ib txwm nyob rau hauv 2012. Kuv kuj pib edging (hu xov tooj sib deev) tsis muaj masturbating tom qab. Yeej kuv tsis tau ib txwm quav rau porn. Qhov tsuas yog qhov kuv tau ua ntau dhau yog xov tooj sib deev uas yog hom ntawm edging. Muaj ntu uas kuv tsuas tau ua neej txhua hnub tab sis tsis pom muaj mob txaus siab lossis muaj kev zoo siab rau lub hli. Kuj tseem muaj ntu uas suav nrog kev thauj mus los thiab masturbating rau ntau lub sijhawm. Qhov no tau dhau los ua tus cwj pwm hauv 2012.
- Nov, 2012 - Kuv pob ntseg sab xis hnov tas li txhaws thiab tsis muaj kev kho tau pom nrog cov kws kho mob.
- Lub Plaub Hlis 2013 - Kuv caj dab pib mob mus tas li.
- Lub Kaum Hlis 2013 - Kuv tau nyam nrog varicoceles.
Kuv pib muaj mob qhov ncauj mus tas li. Ib qho kho kom zoo thiab ib qho tom qab tshwm sim hauv ob peb hnub.
Kuv lub nraub qaum kuj pib mob tej.
Kuv tau tsim labored ua pa tsis meej, tej zaum vim muaj kev ntxhov siab
Yog li kuv pib nofap 30 Lub Plaub Hlis 2017.
Kuv tsis tau muaj yees nrog porn, kev zoo siab lossis orgasm. Kuv txiav luam yeeb tam sim ntawd. Qhov teeb meem yog tias kuv muaj kev sib raug zoo ntev thiab peb nyiam ntawm lub xov tooj sib deev. Hauv kev sim ob peb pom kuv pom tias edging hauv xov tooj nrog txiv neej pw yog qhov phem tshaj li PMO. Ejaculating tom qab edging yog qhov zoo dua li tsuas yog ua kom tiav vim kev ejaculation relaxes koj thiab koj lub cev uas yuav tsum tau ua tom qab lub zog txaus.
Kuv txiav txim siab txiav luam yeeb xov tooj thiab sib thab dhau. Tab sis kuv cia ntog rau hauv nws sov ua licas. Qee lub sij hawm tus khub lures kuv hauv thiab qee zaus kuv tus kheej dhia hauv nws.
Kuv cov cai nofap mus zoo li no:
1. Tsis muaj porn.
2. Tsis muaj kev zoo siab.
3. Tsis Muaj Orgasm
4. Tsis muaj Edging (tseem ceeb tshaj plaws)
Yog li, Kuv tau dhau ib ncig 4 lub hlis nrog qhov siab tshaj 61 hnub streak lossis 20 hnub streak yog ntub npau suav suav tau rov ua dua. Tseem kuv tau pom qee cov txiaj ntsig uas kuv paub tseeb.
Nyiaj 1: Tsis nco qab mob hlab ntsha
Kuv cov pob tas ib ce mob vim yog mob varicoceles. Nws xeebtxob kuv heev. Tab sis thaum kuv tau pib nofap, nws ploj mus nyob rau hauv ib lub lis piam thiab muaj xoom mob hauv kuv cov noob qes. "Yodelout" blog yog txoj cai hais txog varicocele. Kev tsis txaus siab txog kev sib deev yog qhov ua rau varicocele thiab mob mob nrog nws. Kuv vam tias koj yuav nkag siab zoo npaum li cas Kuv xav thaum tsis muaj mob ntawm pob. Nws loj heev. Txawm hais tias cov qog ntawm varicocele tsis tau ploj mus. Tus yuav tsis loj tsis loj ib yam li ua ntej. Thaum twg kuv ntug, qhov mob rov qab los. Qhov no yog pov thawj loj heev tias kev txhim kho thiab varicocele muaj feem xyuam heev. Kev zoo siab tsis txhawb nqa qhov mob, ua kom pom kev tsis zoo.
Nyiaj 2: Qhov ncauj tawm hauv qhov ntswg
Kuv ib txwm muaj mob rau hauv kuv lub qhov ncauj. Yog tias ib qho kho kom zoo, tom ntej no yuav npaj tau li ob peb hnub. Tab sis thaum kuv pib nofap, qhov mob ntwm mus rau qis dua thiab qis dua. Cov nqaij mob tsis tshua mob thiab tam sim no lawv yuav luag ploj mus. Lawv tsis thab kuv ntxiv lawm.
Theses yog cov kev pab kuv paub meej txog. Kuv tsis paub tseeb txog lwm cov txiaj ntsig zoo dua. Zoo, kuv xav tias kuv loj hlob qis qis qis hnub no.
Kuv sim mus rau ntawm kev ntev ntev heev tej zaum pom txawm tias muaj txiaj ntsig loj dua. Xav kuv hmoov.
LINK - NoFap ua lub neej yooj yim. 4 Hli Journey, 61 hnub streak (kos ntawm kev npau suav ntub)
by bhagwan
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