Kuv tau ua PMO rau yuav luag 15 xyoo, yuam kev pib NoFap thaum npaj rau kev kuaj mob, vim tias kuv paub tsis lees paub los ntawm PMO ua rau kuv muaj kev xav tob dua. Thaum kuv pib ceeb toom rau lwm yam cuam tshuam kuv nco qab xyuas NoFap ib zaug thiab txiav txim siab los coj txoj kev sib tw. Ntaus 90 hnub lub lim tiam no, Kuv yuav nthuav qhia qee yam uas kuv tau ntsib dhau los:
Social Tsawg ntxhov siab, cov neeg teb zoo dua tuaj rau kuv, tsis yog txhua txoj kev sib raug zoo yog ib qho kev nyuaj siab dua (qhov no yog qhov zoo)
lub cev Cov suab lus qis dua, cov leeg txhais tau zoo dua, muaj zog ntau dua thiab muaj lub siab tawv, ua kom tawv nqaij, qhov muag zoo nkauj dua thiab ntau dua 'qhib', ib tug neeg tau xav tias kuv nres coj tsom iav txawm hais tias kuv tseem coj lawv.
hluas nkauj Ntxhais ntxhais qhia ntau yam, qhov no tsis tshua muaj tshwm sim ua ntej. Txawm tias qee tus ntxhais uas tau siv los ua tsis quav ntsej kuv tam sim no tau txais txhua yam kev hlub thiab txaj muag nyob ntawm kuv (wtf).
Mental Ntau qhov kev xav hauv lub hlwb, Kuv twb paub qhov no ua ntej lawm tab sis nws yeej pab kuv kom dhau kev ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv yooj yim dua. Kuv tsis tas yuav rov nyeem txhua nplooj ntawv hauv phau ntawv kom nkag siab qhov nws hais.
Yaum Cov zis yuav ua tau txaus ntshai, tshwj xeeb hauv thawj 30 hnub. Kuv txoj kev daws teeb meem zoo tshaj plaws yog tuaj ntawm no thiab nyeem NoFap posts thiab tom qab ntawd lawv yuav feem ntau zuj zus lawm zuj zus (tshwj xeeb tshaj yog cov kev rov mob siab yauv pab nrog qhov no, kawm los ntawm lwm tus neeg ua txhaum)
Kuv tau ntsib ntau tus me me ntawm flatlines thiab tseem ua, tab sis nws zoo li nws tau zoo rau txhua lub sijhawm. Kuv npaj ua kom tsis pub nyob tsawg kawg 90 hnub vim tias kuv xav tau qhov no ua rau hauv tsev kawm ntawv.
Kuv tuaj yeem hais qhov tseeb NoFap yog qhov zoo tshaj plaws uas kuv tau ua hauv 15 xyoo dhau los (qhov pib txij li kuv pom fap), nws tau txhim kho kuv lub neej ntau heev. Kuv paub thaum kawg lub neej tsis tas yuav ua ib yam dab tsi uas koj ntsib kev txom nyem thaum koj loj los, koj tuaj yeem txaus siab ib yam nkaus.
Ua tsaug ntau rau lub zej zog, yog tias nws tsis yog rau koj tus txiv neej Kuv yuav zaum tau fapping kuv kev nyuaj siab ploj dua. Kuv tsis paub yog tias kuv yuav fap dua tab sis kuv paub kuv yuav tsis saib P ib zaug ntxiv, cov khoom ntawd yog lub hlwb lom rau kuv thiab nws daws tsis muaj dab tsi kiag li.
Kuv xav txhua tus neeg uas xav sim txoj hmoov zoo no, nws tau twv yuav raug nqi rau kuv. Kuv yuav sim tshawb xyuas hauv 90 hnub ntxiv.
LINK - 90 hnub hnub nyuaj
by wasabi001
Hloov tshiab - 180 hnub check-in
Tsuas yog kev kuaj xyuas luv luv, dhau 180 hnub hauv lub lim tiam no, hnov zoo. NoFap yog tsis muaj kev ua khawv koob kho-txhua yam, tab sis kuv zoo siab dua thiab ua tau zoo hauv tsev kawm, yog li kuv tsis xav tias kuv yuav rov qab mus fap. Kuv tsis xav kom nkim kuv lub zog ntxiv thiab tsis nco nws txhua. Tib neeg kuj zoo li teb zoo tshaj rau kuv, uas ua rau lub neej zoo heev 🙂
Yog tias koj tawm tsam nrog NoFap tshwj xeeb tshaj yog thawj 50-60 hnub, siv zog tas mus li, nws yuav zoo dua! Kuv lub tswv yim zoo tshaj plaws tau ua nyob ntawm qhov tsis khoom.
Hmoov zoo rau koj tus hlub, Kuv yuav rov qab mus saib dua hauv 365 hnub.
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