Cov ntsiab lus ceev ua ntej kom koj tuaj yeem txheeb xyuas yog tias koj txheeb lossis tsis: 33 yrs tus txiv neej laus, sib yuav, 1 tus me nyuam, 2 PIV ib hlis thiab ua ntej pib nofap ~ 2 faps hauv ib lub lis piam.
Kuv tau mus txog 90 hnub hnub no thiab kuv xav tsis thoob los ntawm kev soj ntsuam, tab sis tej zaum tsis yog nyob rau hauv txoj kev niaj zaus:
Kuv xav tau pib nofap rau 2 vim li cas:
- kom tshem tawm cov teeb meem ntawm lub cev (PE thiab ED, ob qho teeb meem nce ntau dua hnub nyoog yuav tsum muaj tom qab muaj tus kab mob ntev 3 yrs dhau los)
- sim kom txhob ntxhov siab rau kuv tus poj niam ntau dhau hais txog qhov kev xav tau ntawm PIV. Peb muaj kev sib deev sib txawv heev thiab kuv cia siab tias txo kev siv Porn kuj tseem yuav txo kuv qhov kev xav tau thiab.
Txog tam sim no, Kuv tab tom ua raws li qhov sub no kom pom cov kev txhawb zog, cov kev qhia paub tab sis tsis ua ib feem ntawm nws.
Thiab lub caij ntuj sov no, Kuv tau tsis khoom kiag li yog kuv “pib” nofap yam tsis tau txiav txim siab. Nyob ib ncig ntawm 15 hnub, Kuv tau ua qhov kev cog lus no tsis yog qhov xwm txheej Kuv tau "txom nyem".
Tam sim no, tom qab 90 hnub, Kuv tuaj yeem hais tias ED tau tshwm sim ntau dhau los ntawm kev quav yeeb yaj kiab (Kuv tsis tau siv cov lus no 3 lub hlis dhau los, tab sis tam sim no nrog qee qhov deb, Kuv xav tias nws tsim nyog) raws li nws ploj zuj zus mus, nrog thawj cov txiaj ntsig nyob ib ncig ntawm hnub 20 thiab "puv" rov qab ib puag ncig hnub 50.
Txog PE, tsis muaj hmoo 🙁 Ib qho PIV tau ntev dua li niaj zaus (piv txwv li> 5 feeb) mus rau qhov kev xav tau qhov no tau mob rau kuv tus pojniam uas tsis tau siv rau qhov no ntxiv lawm. Kuv xav tias qhov no yog qhov pib ntawm kev kho tab sis tsis muaj, tsuas yog ib qho muaj hmoo.
Qhov zoo tshaj plaws yog "txoj kev taug", tsis yog lub hom phiaj ntawm nws tus kheej. Kuv rov hais txog lub sijhawm muaj sijhawm seem uas tau plam hauv kev saib porn thiab ua txhaum. Kuv tsis tuaj yeem paub tias kuv poob ntau npaum li cas hauv qhov no. Kuv lub siab lub ntsws tseem tau hloov hauv qhov kuv qhov kev xav tau kev sib deev muaj qis qis, txog rau qhov kuv tus poj niam yuav thov kev sib deev, uas yog thawj zaug nyob hauv xyoo.
Qhov "taug kev" tseem tau saib tag nrho cov kab lus hauv tsab ntawv no, pom tib neeg tswj kom mus txog lawv lub hom phiaj, lwm tus ua tiav lossis tsis muaj kev khuv xim, tab sis ib txwm muaj tus cwj pwm zoo. Pom ntau kev txhawb nqa los ntawm pawg loj kuj yog qhov kev txhawb zog hauv kuv lub neej.
Yog li ntawd, tam sim no dab tsi?
Kuv xav tias kuv nkag siab zoo dua li cas kuv "ua haujlwm" thiab tam sim no kuv yuav nyob qee yam ntawm qhov kev paub nofap thiab kuv tus cwj pwm dhau los paub tias kuv tuaj yeem rov qab noj cov zaub mov nofap yog tias xav tau.
Yog li, faptronauts, pheej mus, nws muaj nqis. Ntawd tsis yog qhov kev daws teeb meem zoo rau tag nrho koj cov teeb meem, tab sis rau kuv, uas daws tau qee yam.
TL; DR: nofap kev paub kho kuv ED tab sis tsis yog kuv li PE; nws txo qis kuv cov kev xav tau kev sib deev thiab ua rau kuv rov nrhiav sijhawm rau kuv lub sijhawm. Kuv mam li tso tam sim no tab sis yuav ua ntxiv tom qab.
LINK - 90 hnub ntawv tshaj tawm, thoob ntiaj teb zoo
by povanear1
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