Kuv yog 35 thiab qhov no tsis yog kuv thawj zaug kev khiav hauj lwm. Kuv cov ntaub ntawv teev tseg dhau los yog 30 hnub. Kuv tsis tuaj yeem ntseeg tias kuv tau tsim nws rau 90. Kuv kwv yees hais tias dab tsi txawv rau kuv lub sijhawm no ib puag ncig yog kuv tau xav tias kuv tau ntaus hauv qab tiag tiag. Kuv tau ntaus nws ntau zaus ua ntej (lossis yog li kuv tau xav), tab sis nws tsuas yog ntaus kuv 90 hnub dhau los: muaj pes tsawg lub sijhawm kuv tuaj yeem rov qab mus rau hauv lub voj voos raug puas no?
Kuv txiav luam yeeb plaub xyoos dhau los, luam yeeb thiab yeeb tshuaj dhau lawm, tab sis vim qee yam, txawm tias nrog txhua qhov ntawm kev pabcuam tus kheej / buddhist / meditation / kev noj qab haus huv phau ntawv thiab kev coj ua hauv ntiaj teb - Kuv tseem yog PMO'ing. Kuv pom tau hais: tej zaum qhov no yog qhov tsiaj loj tshaj plaws thiab qhov nyuaj tua neeg.
Okay, yog li lub sijhawm no puag ncig kuv tau muab kuv cov nyiaj tso rau qhov twg kuv lub qhov ncauj. Kuv tau nyeem ntau dhau lawm thiab paub txog qhov ntau tsis txaus siab. Kuv yuav ib txwm muab kuv tus kheej zam - tab sis tsis lub sijhawm no. Tsis muaj edging. Tsis muaj swb. Kuv twb tau mus ntes kuv tus kheej sai sai. Qhov kuv txhais tau li cas yog, Kuv yuav pom qee yam yooj yim xws li "Top 20 Erotic Films" ntawm qhov "tsis muaj txim" zoo li Rotten Txiv lws suav thiab kuv yuav ntaus lub suab nrawm mus txog thaum kawg - Kuv paub tias dab tsi yuav poob ntawm txoj kev yuav coj mus - yog li kuv kav liam nws.
Cov lus no tau yooj yim rau kuv nco: HALT Yog tias kuv mloog zoo li tsis muaj zog, Kuv yuav xav tias: “Kuv puas tshaib plab, Npau taws, Kho siab, los yog nkees?” Yuav muaj: yog, Kuv yog ib tus ntawm cov khoom. Yog li kuv yuav nrhiav kev kho qhov teebmeem ntawd nrog kev kho tiag tiag (khoom noj, thov Vajtswv / kev tawm dag zog / kev xav, kev ua khub, pw tsaug zog) es tsis txhob txhim kho qhov tsis ua hauj lwm (piv txwv li, qab zib, tawg, tsis muaj lub luag haujlwm).
Cov txiaj ntsig: Kuv pom yuav luag txhua tus neeg ua cov neeg tiag tiag. Kuv tsis xav deev lwm tus - tshwj tsis yog nws yog kuv tus poj niam, thiab nws tau caw kuv mus. Kuv xyov nailed rau kev xam phaj haujlwm thiab tau coj cov kauj ruam loj hauv kuv txoj haujlwm rau kev tswj hwm tsev kawm ntawv. Kuv tus poj niam kuj tau nce qib thiab kuv tau ua ntau txoj kev “nyob ntawd rau nws.” Kuv taug kev nrog kuv tus dev tau dhau los ua qhov tseem ceeb heev. Kuv txoj kev sib raug zoo nrog kuv ob tug tub zoo nkauj heev, koom tes thiab kuv tau hnov zoo li tus qauv tseeb - tsis yog txiv nrog zais zais (kuv cov lus zais ua rau kuv mob, yog li kuv qhia lawv nrog lwm tus zoo li kuv pawg 12 kauj ruam kom kuv muaj peev xwm ua tau) muaj lub siab huv huv). Kuv pom kuv tus kheej ua kev txiav txim siab zoo dua thiab tsis cia kuv tus kheej kauv zoo li kuv tau ua ntau zaus ua ntej. Qhov ntawd "lub suab yau" uas qhia kuv kom "fim nws, tsuas yog ua dab tsi" tau nce me thiab me thiab kuv muaj peev xwm txiav txim siab zoo dua, meej dua, zoo dua thiab muaj txiaj ntsig zoo dua. Kuv tuaj yeem pom cov txiaj ntsig ntawm kev txiav txim siab zoo thaum lawv tsim tsa rau saum ib lwm. Kuv xav tias qhov no yog dab tsi ua rau tsaws txoj haujlwm, Kuv yeej tuaj yeem nkag mus rau hauv thiab hais txog kuv tus cwj pwm zoo thiab muaj qhov tseeb tom qab kuv cov lus - qhov tseeb yog qhov tsim los ntawm kuv cov kev ua zoo.
Drawbacks: Kuv tsis pom muaj ib qho. Kuv tsis nco PMO txhua. Kuv tawm Facebook rau Lub Ib Hlis 1 thiab tau txiav rov qab kuv cov ntsiab lus tsis muaj qab zib ntxiv immensely.
Txawm li cas los xij, Kuv paub qhov no tsuas yog xim liab thiab qhov no tsuas yog lwm qhov hauv online lossis txhua yam, tab sis txhim kho koj lub neej, ua ib leej txiv zoo, ua ib tus txiv zoo, ua ib tus thawj coj hauv tsev kawm ntawv zoo - cov no yog qhov tseem ceeb tshaj hauv kuv lub neej. Nws pib mob siab rau kuv. Yog tias kuv tsis mob siab thiab tsis pub dhau PMO, haus cawv & tshuaj, tom qab ntawd txhua yam tseem ceeb hauv kuv lub neej poob mus. Kuv yuav tsum khaws kuv cov lus tsis txaus ntseeg ua ntej kom kuv thiaj li khaws tau kuv lwm qhov ua ntej - yog tias qhov ntawd ua rau muaj kev nkag siab.
Kuv ua tsaug ntau rau txhua tus qub tub rog nyob ntawm no uas tau qhia lawv qhov kev paub dhau los, lub zog thiab kev cia siab rau 35-xyoo-laus txiv neej zoo li kuv tus neeg mob thiab nkees ntawm tus PMO kauv. Nws yog qhov zoo ces nyob hauv ntiaj teb tsis muaj PMO. Lub ntiaj teb tsis-PMO loj dua thiab loj dua txhua hnub thiab nws yog qhov chaw ci ntsa iab ntau dua. Kuv tau muaj kev paub tseeb txog kev tsaus ntuj thaum kuv los txog ntawm no, tam sim no kuv tsis xav tau qhov tsaus ntuj lawm, Kuv xav puag qhov zoo thiab qhov pom kev thiab qhov ua rau kuv tus cwj pwm tsis zoo tawm ntawm kuv lub neej txhua hnub ua rau kuv muaj lub neej zoo thiab muaj lub neej zoo.
LINK - Ob Lo Lus Kuv Yeej Tsis Xav Tias Kuv Yuav Sau: 90 Hnub
Hloov tshiab - 120 Hnub (35YO, Sib Yuav w / 2 cov menyuam)
Qhov tseeb tias kuv tsis txawm tau mus tswg nag hmo no hais qhov ntau thiab tsawg rau NoFap hauv kuv lub neej. Kuv heev dhau los tso tej yam online! Kuv muaj ib tug poj niam zoo siab (nws tus txiv tsis haus cawv hauv 4 xyoos, haus luam yeeb hauv Vajtswv paub ntev npaum li cas, noj yeeb tshuaj hauv 4 xyoos thiab tsis tau muaj PMO'd nyob rau hauv 120 hnub), ob tug me nyuam zoo nkauj, tus dev zoo, thiab kuv tab tom muab thawj lub hli ntawm kev ua haujlwm ntawm kuv txoj haujlwm tshiab (uas kuv tau txais thaum lub sijhawm NoFap).
Tam sim no, puas yog txhua yam zoo tag nrho lub sijhawm? Yeej tsis yog.
Puas yog txhua yam TXOJ KEV ZOO tsis muaj PMO? Kiag 100% yog.
Kuv tau sau kev ntxiv, tab sis kuv tus poj niam tsuas yog hu xov tooj rau kuv kom nyeem ib phau ntawv rau kuv tus tub - uas kuv yuav zoo siab ua.
Kuv xav tsa cov tub hluas uas muaj nuj nqis rau cov poj niam thiab tsis xav tias yuav tsum tau pov tseg lawv cov dag zog ntawm PMO. Lawv tuaj yeem yog tias lawv xav tau, tab sis kuv xav kom lawv paub lawv tus txiv neej qub tsis ua.
Hmoov zoo khub Fapstronauts thiab cov neeg vwm hais rau txhua tus tub hluas tawm ua qhov no ntxov - Kuv vam tias kuv tuaj yeem pib TXOJ KEV YEEM me dua.
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