Yog li kuv tau ua nws mus rau 100 hnub tsis muaj PM tsis ntev los no, thiab kuv xav tshaj tawm ib yam dab tsi txog kuv txoj kev taug, yog tias tsis muaj dab tsi ntxiv rau cim lub sijhawm zoo siab. Kuv yuav tham txog kev ua tiav ua ntej, thiab txheej txheem ob. Tom qab ntawd, Kuv yuav ntxiv qee qhov kev qhia sab lus.
Pib nrog kev vam meej. Txij li thaum ua 90, Kuv tau twv yuav raug hu tsawg tsis txaj muag thiab kev ua rau ntawm kuv tus poj niam. Ntau tshaj txhua yam, Kuv xav tias cov no tau sib txawv ntawm kev ntaus kuv tus kheej rau kuv siv porn. Kuv paub PMO yog ib qho txaus ntshai, txaj muag heev. Kuv yuav tsum nres tab sis kuv ua tsis tau. Thiab lub zog tsis muaj zog tau tawm los ntawm kev coj tus kheej ntawm kev txaj muag thiab kev tawm tsam ntawm cov neeg uas nyob ze kuv. Cov no yog ib pliag ploj. Rau kuv lub siab, qhov ntawd ua rau kev tsim nyog rau nws tus kheej. Tab sis nws kuj tseem ua tiav kom ua tus coj ncaj ncees, muaj kev ntseeg siab, uas sib ntseeg siab. Kuv tsis dag los yog zais ib yam dab tsi ntxiv lawm.
Tsis tas li ntawd, Kuv xav tias kuv haj yam yuav tiv taus kev chim siab tam sim no. Kuv tau binge rau porn thaum kuv xav tias qis los yog thaum kawg tuag. Nws yog txoj kev los cuam tshuam rau kuv tus kheej. Thaum xub thawj, tsis muaj qhov kev nyem no yog kev tsim txom, tab sis raws li kuv lub reboot zuj zus, Kuv tau zoo dua thiab zoo dua ntawm kev zam txim tsis tau txais qhov kuv xav tau tam sim ntawd thiab muaj kev tsom mus rau kev daws teeb meem.
Kuv tsis tau pom txog ib yam ntawm cov npe hu ua “cov muaj zog tshaj lij” uas tib neeg tham txog. (Qee tus neeg xav nws yuav yog qhov tseeb uas kuv tsis tau tso kev xav txog 90 hnub, uas txhua yam kuv paub yuav yog qhov tseeb). Txawm li cas los xij, Kuv tau pom tias muaj peev xwm hloov tau nyob hauv kev ua haujlwm. Thiab kuv twv yuav raug kev ntseeg siab ntxiv uas kuv tuaj yeem ua tiav kuv lub hom phiaj.
Thaum kuv pib piling li lub sijhawm huv, qhov kev sib ntaus sib tua ua ntau txoj kev xav ntau dua li lub cev. Kuv tsis tau nthawv erections lossis 'ntshai hom' yaum txhua. Tab sis kuv pom tias muaj qee lub sijhawm uas kuv lub siab pheej mus ua txoj kev paub txog kev sib daj sib deev lossis kev xav txog kev saib duab liab qab lossis tso cov phiaj xwm kev ua kom zoo siab rau kev sib deev. Kuv yuav tsis tshem tawm cov kev nyiam no kiag li, tab sis pom txiaj lawv yog thawj kauj ruam. Thiab nws twv yuav raug hu yog kev txhim kho hauv kuv cov hmoov zoo los tawm tsam lub hlwb tsis zoo es coj tus cwj pwm.
Ntxiv mus, accruing lub sijhawm huv si ntxiv qhov kev nyuaj siab rau kev coj mus txuas ntxiv. Kuv pheej xav tias thaum kuv raug ntxias, "Geez, yog tias tam sim no kuv ploj, Kuv yuav ploj mus dhau 100 hnub." Tau txais lub sijhawm ntawd rov qab yuav tsis yooj yim. Thiab kuv yuav tsis cuam tshuam tib zaug nkaus xwb. Nws mam li lub hlis ntawm rov ua dua. Yog li, Kuv xav tias muaj kev vam meej vim tias muaj ntau txoj hauv kev nws yooj yim dua los tso ib txhais ko taw rau lwm tus tam sim no dua li nws tau ntawm 1, 2, 3 lub lis piam. Kev vam meej breeds txoj kev vam meej.
Raws li cov tswv yim muaj kev txhawj xeeb, ntawm qhov thib ob reboot, Kuv tau ntxiv qee qhov kev cai ntxiv los pab cuam nrog rau cov khoom uas cuam kuv tawm ntawm thawj lub reboot: tsis muaj escorts, tsis muaj teebmeem kev zaws, tsis muaj nkoj, thiab tsis muaj websites tshaj tawm ntawm cov saum toj no. Qhov no tau ua tiav zoo, vim tias kuv paub tias yog tias kuv saib kev tshaj tawm, nws rov qab mus rau 0.
Kuv xav kom koj sim ua cov lus nug ntawm koj txoj kev xav. Yog tias koj tau tswj lub sijhawm huv, nws yog vim koj tau tiv thaiv qhov tsis xav ua (uas yog qhov nyuaj) lossis zam kev yaum (uas yog qhov nyuaj dua) lossis ob qho tib si. Koj yuav tsis tso lub siab lub ntsws los ntawm porn ib hmos, thiab cov kev xav no loj hlob mus rau qhov loj thiab siv ua ntej lawv tawm mus. Zam rau lawv yog qhov zoo dua rau kev sib ntaus sib tua lawv cov ntiv taw-ntiv taw. Tab sis yog tias koj yuav tsum sib ntaus sib tua, npaj tos. Yog li, tsom mus rau ob peb lub tswv yim (ntawm no yog kuv) hais txog yuav ua li cas tiv nrog cov mob siab thaum lawv tshwm sim. Thaum kawg, muaj qee hom kev lav ris yog qhov tseem ceeb. Kuv muaj ib pab pawg neeg hais mav Kuv kos nrog rau ntawm kev xa ntawv app. Lub luag hauj lwm pab pawg tshem tawm cov kev ua kom zais cia thiab zais hauv qhov uas koj quav loj. Ib pawg ntseeg kev lees paub online yog qhov zoo tshaj li tsawg dua, tab sis ntau ntawm peb tsis muaj kev nkag mus rau 12 pab pawg lossis ib tus neeg koom nrog. Lub luag haujlwm pab pawg yog qhov zoo, vim tias thaum twg kuv raug ntxias kom tawg, kuv xav tias yuav tsum piav qhia qhov rov qab ua tiav rau kuv cov neeg koom tes thiab qhov ntawd twb txaus lawm los txhawb kuv lub siab. Tsaug hais mav.
Tshaj li ntawm cov tswv yim no, kuv lub tswv yim tau siv lub ntsiab lus siv ntawm kuv lub sijhawm ua haujlwm thiab kom muaj kev cuam tshuam nyob rau hauv kuv lub sijhawm so. Qhov kev xav phem tshaj plaws yog thaum kuv tau pw hauv tsev, nyob dhau ib puag ncig, lossis muaj lub sijhawm ntau ntawm lub sijhawm ua haujlwm. Ntawm no yog qhov txawv tshaj plaws yog tias txwv tsis pub tshaj tawm ntawm NoFap yog qhov kev txhawb loj rau kuv. Kuv tau siv thawj ib nrab ntawm lub caij ntuj sov tso tawm txhua hnub, thiab sib tham nrog cov neeg hauv lub vev xaib no. Tab sis qhov tseeb yog tias kuv tsis tau ua ntau yam thaum lub sijhawm ntawd, thiab ua rau kuv xav tsis zoo. Tej zaum kuv xav tau kev txhawb nqa tas li (thiab nco ntsoov) thaum xub thawj, tab sis tam sim no kuv xav kom muaj hnub ua haujlwm zoo. Kev ua si ntawm kev tawm suab ua rau nyuaj. Txawm hais tias kuv tau siv nws tsawg dua, ib txhiab ua tsaug rau cov ntawm koj uas khaws cia qhov kev ua kom muaj zog no. Koj cov haujlwm yog qhov txiaj ntsig ntau!
Thaum kawg, Kuv xav muab ib qho ntawm kev ntuas. Yog tias koj nyeem qhov no, koj yuav muaj qhov quav ntxiv. Cov kab mob dopaminergic hauv koj lub hlwb tau hloov kho ntau dhau los ntawm koj qhov kev raug rau porn, thiab txoj kev koj ua ntaub ntawv kev sib deev lossis cuam tshuam nrog kev sib deev txaus siab cuam tshuam loj heev. Nco ntsoov koj tus kheej ntawm qhov tseeb txhua txhua hnub. Tom qab me ntsis ntawm kev ua tiav, nws yog ib qho yooj yim lapse rov qab mus rau hauv kev xav txog porn li tsuas yog ib qho ib txwm ntawm koj lub neej kev sib deev.
Kuv cov lus qhia yog los kho koj tus mob tam sim no zoo li kev quav yeeb quav tshuaj, thiab yeej tsis pub ib zaug li, cia koj hnov qab nws tus kheej. NoFap yog qhov khoom siv tau zoo, ib feem vim tias nws cia cov neeg koom nrog hauv ib yam dab tsi zoo li pab pawg neeg rov qab yam tsis qhia npe. Tab sis yog tias koj tau poob siab nrog qhov ua tsis tiav, qhov teeb meem tsis yog NoFap, lossis suav hnub, lossis koj cov tswv yim, thiab lwm yam. Qhov teeb meem yog koj quav. Txog thaum koj lees qhov quav no rau koj tus kheej thiab kho nws raws li, tsis muaj kev txhim kho dab tsi.
Cia sib ntaus txhua tus. Tsaug rau kev nyeem ntawv.
LINK -100 Hnub Zoo
by Ntawv Ntsha
;