Ég get sagt opinberlega að þetta er það lengsta sem ég hef farið án þess að snerta mig í 20 ár. Það er fyndið, Nofap er orðið svo eðlilegt fyrir mig núna að ég hugsa ekki mikið um það í daglegu lífi mínu, en fyrir örfáum mánuðum hlakkaði ég alltaf til PMO í lok dags og jafnvel kantur yfir daginn.
PMO fundir mínir tóku ekki klukkustundir eða það eina sem mér datt í hug allan daginn, en ég þróaði örugglega PIED og átti í vandræðum með tengsl við kynlíf. Ég held að ég sé ekki slæm manneskja, en það kom að því marki að einu stelpurnar sem ég gat haldið á því og upplifði virkilega ánægju með voru stelpur sem gerðu hlutina beint úr klám eða létu mig ráða yfir þeim 50 Shades af gráum stíl.
Að þessu sögðu eru hér nokkrar af þeim breytingum sem ég hef tekið eftir á degi 0 og 100 degi:
Kynferðislegir hlutir:
- Ég snerti ekki pottinn minn nema það sé til að pissa eða ég þarf að klóra það. Fyrsta eðlishvöt mitt þegar ég sá kynþokkafulla ljósmynd var að nudda kellingu minni í gegnum buxurnar mínar. Þetta vakti mig harða, sem vakti spennu fyrir mér. Ef ég hætti myndi ég fá bláar kúlur, svo ég myndi bara rífa mig af stað. Nú ef ég fæ boner eða sé kynþokkafulla mynd mun ég hvetja í eina mínútu, en ef ég snerti mig ekki hverfa þeir innan mínútu og mér líður vel. Eina skiptið sem ég fékk bláar kúlur á Nofap var í upphafi að ég var ennþá að kanta af og til.
- Ég fæ samt löngun til MO allan tímann, og stundum hugsa ég alvarlega um að bregðast við því .... En athæfi þess að snerta pikkinn minn á kynferðislegan hátt hefur verið fjarlægður úr huga mínum að ég get ekki einu sinni hugsað um að gera það. Svo ég berst aðeins við löngunina og fer svo um líf mitt.
- Ég hef meiri áhuga á konum sem fólki. Ég gerði ráð fyrir að ef ég myndi ekki kippast í meira en 3 mánuði myndi það verða að hornhundi sem lítur aðeins á konur sem kynlíf. En ég fann að ég er opnari fyrir því að tala við konu og hlusta á þær.
- Ef mér verður hafnað þá er heilinn minn ekki sjálfgefinn „Fokking tík!“ Í staðinn held ég bara áfram. Ég er líka minna háð árangri þegar kemur að því að verða látinn. Ég fór aftur á bar sem ég var vanur að prófa að ná í kjúklinga í eftir langt hlé í eitt ár og ég fann að ég var þægilegri að nálgast bara skvísur og tala lítið og þetta leiddi til lengri samskipta. Ég fékk engar stelpur eða tölur en mér var satt að segja ekki sama.
- Eftir að síðustu flatlínu minni lauk um 90. daginn byrjaði ég að geta fengið bónus innan nokkurra sekúndna frá því ég var bara að fantasera. Jafnvel á hornsamasta fyrir Nofap-inu mínu verð ég samt að nudda mig til að verða harður. Auðvitað er þetta fínt svo framarlega sem ég snerti ekki pottinn minn þegar það er erfitt.
Það er líka þetta orðatiltæki sem gengur út á að „Vibur þinn laðar ættbálk þinn“. Ég tók eftir nokkrum vikum inn í Nofap að fólk brosti meira til mín og var tilbúið til að tala lítið. Ég gerði ráð fyrir að ég væri að geisla einhverri aura eða að fólk skynjaði sæðis varðveislu mína.
En það er það alls ekki. Ég skipti út PMO fyrir heilbrigða starfsemi eins og daglega hreyfingu og lestur. Ég fann fyrir stolti yfir því að geta slegið hvöt og það fékk mig til að ganga stoltur um með höfuðið hátt. Ég var líka með minna andlit á mér allan tímann á almannafæri. Þannig að ef ég er í góðu skapi mun fólk taka upp á því og vilja fá jákvæðni mína með því að hafa samskipti við mig.
Samt sem áður fóru þessi stórveldi sem ég hafði í burtu næstum alveg á flatline tímabilunum mínum. Og það var ekki vegna einhvers heimsójafnvægis. Það var vegna þess að mér leið eins og skítur í flatlínunum mínum. Svo þegar ég gekk fram hjá fólki sáu þeir að mér var velt yfir án ljóss í augum, og þeir myndu hugsa „Þvílíkur moli“ og hunsa mig síðan. Ég klúðraði líka hlutunum með stelpu óvart vegna þessa - ég þekkti hana á stórveldistímabilunum mínum og kyssti hana rétt áður en ég fór inn í flatlínu. Svo þegar við vorum að reyna að setja upp stefnumót náði ég flatlínunni og var bara ekki sama jákvæða manneskjan og ég var áður. Ég held að hún gæti skynjað það og það stóðst aldrei.
Ég lenti líka í verstu sléttu línunni minni eftir að hafa stundað kynlíf um það bil 60 daga inn. Ég var ekki endurrædd að fullu og þess vegna fannst kynlífið ennþá eins vitlaust og það gerði fyrir Nofap. Ég áttaði mig á því þegar þessu var lokið að ég hafði sett mig aftur og hefði ekki átt að gera það Svo ég legg til að þú haldir þig frá kynlífi í að minnsta kosti 90 daga, jafnvel fullnæging í gegnum kynlíf getur fokkað þér upp.
Svo hér eru 100 dagar í viðbót!
LINK - DAGUR 100 SKÝRSLA !!!
By Nickzreg
Fjandinn, það er frábær tilfinning að hafa haft stjórn á því að ná 90 daga. Ég get líka örugglega sagt að þetta er lengsti tími sem ég hef farið án PMO síðan á unglingsárum mínum þegar kynþroska hófst.
Endurræsingin mín er þó ekki alveg búin, þar sem ég er hægt og rólega að koma út úr flatlínu og á enn eftir að fá öll stórveldin mín aftur (Þau voru sterk eins og helvíti í byrjun, þá eyddi ég nokkurn veginn 2 mánuðum í og út af flatlínutímabilum).
Hér eru nokkur ráð fyrir ykkur sem eruð í erfiðleikum:
- Ekki snerta DICK þinn NEMA ÞÚ TAKAÐU PISS !!! Þetta er aðalatriðið sem ég lærði. Ég komst að því að áður en Nofap var fyrsta eðlishvöt mitt þegar ég sá ljósmynd / myndband af kynþokkafullri stelpu eða einhverju klámfengnu var strax að byrja að nudda pabba mínum í gegnum buxurnar mínar. Þetta leiðir síðan til boner, sem síðan leiðir til PMO. Með því að snerta þig ekki dregurðu ekki aðeins úr brúninni að brún og MO, heldur heldurðu áfram að lengja bónusinn þinn og það mun að lokum hverfa eftir nokkrar mínútur.
- Vertu viss um að skipta út PMO fyrir eitthvað hollt, svo sem áhugamál eða hreyfingu. Ég reyni að hlaupa eða skella mér í ræktina á hverjum degi og það er frábært til að halda kynhvötinni í skefjum. Ég var þegar nokkuð virkur fyrir Nofap, en síðustu 90 daga hef ég misst næstum 20 pund og er miklu grennri en ég var áður.
- Vertu félagslegur og talaðu við fólk. Þegar stórveldin mín sparka inn fæ ég fullt af sjálfstrausti og ég er líklegri til að hefja samtöl eða smáræði við ókunnuga. Ég hef líka unnið að því að horfa í augun á fólki þegar ég talaði við það, eitthvað sem ég gerði í raun aldrei áður.
- Flatlínur munu gerast og þær sjúga. En ekki gefast upp. Þeir munu að lokum hverfa og þér líður svo miklu betur á eftir. Ég er að koma út úr einni núna og kynhvötin mín er komin aftur - Hvötin sjúga, en það er frábært að ég er núna með þessa kynorku sem ég get virkjað inn í aðra þætti í lífi mínu eins og hreyfingu eða félagslegar aðstæður.
- Ekki stunda kynlíf á endurræsingartímanum nema þú hafir þegar maka. Ég stundaði kynlíf um dag 55 með handahófi stúlku frá bar á flatlínu og ég er nokkuð viss um að það framlengdi flatlínu mína og endurræsingu. Það var bara ekki ánægjulegt - Jafnvel þó að ég hafi ekki verið fulltrúi í 2 mánuði fannst mér kellingu minni það sama og fyrir Nofap og fullnægingin sjálf dripplaði út úr pottinum mínum. Ég er nokkuð viss um að þetta var líkami minn sem sagði mér að ég væri ekki tilbúinn.
Eitt sem ég gerði fyrir Nofap var að ég takmarkaði mig við að kippa mér niður einn dag í viku þar til kynhvöt mín var farin. Ég gerði þetta í um það bil eitt ár sem gerði umskiptin að því að rykkjast alls ekki miklu auðveldara. Ég get ekki ímyndað mér að fara frá PMO einu sinni á dag til alls ekki, svo þú gætir þurft að vinna að því.
Einnig er PMO í raun meira venja en raunveruleg þörf fyrir krakka. Það sem ég meina er að við höfum venjulega helgisiði fyrir PMO fundina okkar - Þeir gerast á sama tíma, á sama stað og við gerum sömu hluti til að komast þangað. Líkurnar eru á því að við þurfum í raun alls ekki að þrífa lagnirnar, við gerum það bara vegna þess að það er vani (Satt að segja, hefur þú einhvern tíma ekki verið kátur heldur reynt að vinna þig upp í PMO? Því að ég hef það).
Reyndu að gera eitthvað á venjulegum PMO tíma til að hernema hendur og huga. Og ef verra versnar skaltu bara átta þig á því að þú munt að lokum finna leiðir til að takast á við hvötina í leiðinni. Hvötin sjúga í fyrstu, en innan fyrsta mánaðarins lærirðu hvernig á að meðhöndla þau og átta sig á því að ekki þarf að sjá um alla bónara í gegnum PMO. Djöfull, notaðu þá orku til að reyna að skjóta alvöru mannlega stelpu ef þú ert upp til þín.
Ég var vanur að kanta í byrjun og það gaf mér bara bláar kúlur. Satt að segja, þegar bónusar mínir hverfa, finn ég ekki fyrir löngun til MO lengur, svo ég efast ekki um að kantur og snerting hafi bara gert það verra.
Ég er 30. Mitt stærsta mál var að ég átti í vandræðum með PIED. Það rann upp fyrir mér þegar ég átti heitustu stelpu sem ég hef verið með (hún var sigurvegari í fegurðarsamkeppni) ... ..og ég gat ekki fengið það upp vegna þess að ég hafði skokkað tvisvar fyrr um daginn. Og jafnvel þó að ég hefði ekki kippt mér undan í svolítinn tíma, þá hafði ég samt nokkur vandamál með aðrar stelpur.
Síðasta skiptið sem ég skokkaði af var í grundvallaratriðum afmælisdagurinn þegar fegurðarsamkeppnisstúlkan var búin. Ég var aðeins að rykkjast af um það bil einn dag á viku á þessum tímapunkti, en það var sunnudagsmorgunn og það fyrsta sem ég gerði var að rykkjast sem hluti af helgisiði minni. Eftir að ég lauk ákvað ég að fara í sturtu og þegar ég var að fara í gegnum skúffurnar mínar fann ég nærbuxurnar af heitu stelpunni sem hún skildi eftir hérna. Þetta var áminning um stórfellda bilun og því ákvað ég að það yrði í síðasta skipti sem ég smellti af.
Ég á enn eftir að endurræsa áður en ég get sannarlega sagt hvort PIED minn er farinn eða ekki. Það var samt svona þar sem ég stundaði kynlíf síðast - Jafnvel þó að ég hafi ekki verið fulltrúi í 2 mánuði, þá átti ég samt í vandræðum með að koma mér upp (Það gæti hafa verið líka vegna þess að ég var fúll og stelpan var ekki svo aðlaðandi) . Mér líkar heldur ekki við smokka og það voru eins og 0/50 líkur á að ég myndi missa stöngina mína um leið og ég setti einn á. Þó það sé ekki eins slæmt og margir vinir mínir. Ég þekki nokkra stráka sem eru rúmlega tvítugir og taka Viagra fyrir kynlíf. Þeir eru á frumstigi lífs síns og geta ekki náð því upp.
LINK - 90 dagar !!!! Það er auðveldara að komast hingað en þú heldur
By Nickzreg
UPDATE– 4 MÁNAÐAR !!! - Athuganir um pikkinn minn á 124 dögum og ráð til að koma í veg fyrir bakslag
Ég átti í vandræðum með PIED eða ED áður en ég byrjaði á nofap, byrjaði þegar ég missti meydóminn klukkan 18. Það varð í raun ekki mikið vandamál fyrr en seint á tvítugsaldri þegar ég þurfti að neyða sjálfan mig til að verða kátur, auk þess að neyða mig til að verða ásamt. Ég geri ráð fyrir að ég hafi bara verið með lága T eða að kelling mín hafi verið brotin.
Málið er að það er ekki eins og ég hafi horft á klukkustundir af klám á dag, heldur, ég PMO'aði mest einu sinni á dag fyrir svefninn. Ég varð svo ofnæmur með tímanum að raunverulegar konur gerðu varla neitt fyrir mig nema þær gerðu villt klámefni.
Maður, það er geggjað að ég er kominn svona langt. Um daginn 10 var ég með geðveikt slæmar hvatir og var að velta fyrir mér hvort öll Nofap yrði svona. En ég verð satt að segja að fyrstu 2-3 vikurnar voru versti hlutinn - Þú ert háður PMO og þú þarft á því að halda, þannig að heilinn fer á hausinn þegar hann er án þess. En þá byrjar þú að slétta og færð dauða kellingu, sem er hræðilegt eitt og sér vegna þess að þú hefur enga kynorku til að beisla til að gefa þér „stórveldi“. En þá kemurðu út úr flatlínunni þegar þú ert endurrædd að fullu og skyndilega færðu kynhvöt aftur og þú ert fær um að takast á við það með heilbrigðum venjum sem þú hefur (Vonandi) tekið upp í Nofap.
Fyrir mér er stærsta atriðið aldrei að snerta kellinguna mína nema ég þurfi að pissa eða klóra í hana. Ég geri mér grein fyrir því áður að mestur PMO minn var neyddur - ég myndi horfa á kynþokkafulla ljósmynd eða myndband, og fyrsta eðlishvöt mitt var að snerta pikkinn minn og reyna að verða harður, jafnvel þó að ég væri ekki hornlegur. Þetta leiðir síðan til hornsemi, sem síðan leiðir til PMO. Með því einfaldlega að snerta ekki kellinguna mína þegar ég fæ hvöt þá fæ ég ekki bónus og hvötin dofnar. Ég reyni líka að komast í einhverja erfiða líkamsrækt (lyfta lóðum eða hlaupa) á hverjum degi og það hamlar aðeins kynhvötinni.
Ég er hins vegar ekki fullkominn. Ég skal viðurkenna að hvatinn hefur verið mjög sterkur undanfarið og ég brá í raun svolítið í síðustu viku áður en ég stoppaði mig sem betur fer. Þennan dag vaknaði ég með virkilega harðan morgunvið og allan morguninn var ég að skjóta upp risastórum boners að ástæðulausu. Á einum tímapunkti skellti ég af handahófi þegar ég skoðaði tölvupóstinn minn og ég ákvað að losa um buxurnar mínar og sjá hversu lengi það gæti staðið eitt og sér. Í fortíðinni þyrfti ég að vera stöðugt að snerta sjálfan mig til að viðhalda allri sýn á stinningu. En í þetta skiptið hafði ég pikkinn minn fullan mastur og náði að halda honum harðri og uppréttri í 5 mínútur án þess að snerta hann á meðan ég svaraði leiðinlegum vinnupóstum (Heiman, hafðu í huga). Ég komst að því að án þess að snerta gat ég jafnvel lengt stinninguna einfaldlega með því að kreista tölvuvöðvann minn, sem leyfði meira blóði að streyma inn.
Klukkutíma síðar fékk ég mér annan bónara og ákvað að gera þessa tilraun aftur. Nema í þetta skiptið ... .. Ég snerti mig aðeins. Ég varð að hætta vegna þess að pikkurinn minn var viðkvæmari en ég hef nokkurn tíma munað að hann hafi verið í lífi mínu. Hendur mínar voru svolítið kaldar en sá kaldi var eins og höggbylgja. Að auki snerti ég varla pottinn minn með 2 fingrum, en ég þurfti að hætta 30 sekúndum þar sem ég hélt að ég væri á leiðinni í cumming. Sérhver lítill tilfinning á pottinum mínum virtist vera magnuð upp 10 sinnum. Þetta er langt frá því að berja kallaða kellinguna mína í klukkutíma og líður varla eins og að kúra.
Ég hef stundað kynlíf einu sinni um dag 50 á flatlínu, en ég hafði ekki endurræst ennþá og pikkurinn minn var ennþá dofinn. Svo ég er mjög forvitinn um hvernig kynlífi mun líða núna. Ég hef aldrei stundað kynlíf án þess að sitja hjá PMO, svo ég geng út frá því að ég hafi aldrei raunverulega fundið fyrir raunverulegu kynlífi áður. En mig langar að prófa það og sjálfstraustið og líkamsræktin sem ég hef tekið upp í Nofap hjálpar mér örugglega fljótlega.
;
