Ég byrjaði með NoFap aftur í 2012 eftir að ég upplifði fyrstu merki mín um PIED. Ég hafði heyrt um NoFap í hringjum tengdum félagslegum kvíða svo ég hugsaði, allt í lagi. Fyrstu mánuðir voru 1-2 vikur rákir. Í kringum 2014 flutti ég yfir á klámfrí en hélt áfram að reyna að berjast á báðum vígstöðvum.
Í dag er dagurinn sem ég hef náð töfrasviðinu þrefalda tölur í annað sinn.
Ég kláraði 90 daga NoFap áskorun mína í fyrra á meðan ég var með 100 daga PF rák. Ég ákvað að hætta í NoFap en eins og ég byrjaði að þrá eftir P, svo daginn eftir tapaði PF rákurinn minn. Hvað gerði ég öðruvísi að þessu sinni? Ég átti 30 daga PF rák áður en ég hætti í NoFap ... þá gerði ég nofap í 50 daga og þá, með hliðsjón af fyrri mistökum mínum, hætti NoFap viljandi og reyndi að halda áfram að byggja upp PF rák ... það var fyrir næstum mánuði síðan. Að mínu mati tókst það.
Mér finnst að núna hafi ég aftengt sterku hlekkina sem ég hafði áður á milli P og MO. Ég áttaði mig á því að hver nofap + PF greiða röð og bakslag eftir það var aðeins að gera hlekkinn sterkari svo það hefur verið í mínum huga að brjóta hlekkinn í eitt ár núna. Og þess vegna hef ég náð því hingað til án þess að þurfa að berjast við ákafar hvatir um þessar mundir. Ég ætla að halda áfram.
Takk fyrir PF samfélagið fyrir að vera hér. Ég vona að ef þér finnst þú hafa verið að berjast of lengi og finnst eins og að gefast upp, eins og ef þú gætir aldrei breyst, þá skaltu hugsa um mig - það hefur tekið mig meira en 3,5 ár að komast að þessu stigi, ég hef fannst á sama hátt. Það sem skiptir máli er bara sljór bara að halda sig við það. Þegar öllu er á botninn hvolft er markmið PF ekki að byggja upp lengstu rák, heldur skapa lífsstíl klámlausrar manneskju.
Breyta: Þakka ykkur öllum 🙂
LINK - Gerði það að 100 🙂
by NudaeVetatur
;