Ungir menn komast að því að fíkn í harðkjarnamyndbönd skaðar líkamlega getu þeirra til að stunda raunverulegt kynlíf. Gary Wilson útskýrir hvernig vísinda- og umræðuhópar á netinu hjálpa þeim að hætta
Í 2007 gerðist eitthvað skrítið á internetinu. Ég veit, eitthvað skrítið er alltaf að gerast á internetinu. En þetta var ekki veiru tilfinning sem kom og fór eftir nokkrar vikur. Hundruð og síðan þúsundir manna, aðallega karlar, aðallega ungar, fóru að efast um áhrif kláms á netinu. Á vefsíðum fyrir líkamsbyggingarmenn, „upptöku listamenn“, læknisfræðilega ráðgjafa, bílaáhugafólk, jafnvel gítarleikara - hvar sem karlar komu saman á netinu - snérust samtöl að klám og hvað það var að gera fyrir þá.
Ég kynntist nokkrum af þessum körlum fyrst þegar þeir komu fram á vettvangi um kynlíf, pörun og tengslamyndun, rekin af konu minni, Marnia Robinson. Þeir kvörtuðu yfir seinkað sáðlát, vanhæfni til hápunktar og ristruflana (en ekki með klám), klámfetísks smekk sem hafði breyst framar viðurkenningu og missi aðdráttarafls við raunverulegan félaga. Sumir voru sannfærðir um að þeir væru háðir.
Sem kennari í líffærafræði og lífeðlisfræði hafði ég fylgst með líffræðilegum uppgötvunum um lífeðlisfræðilega undirstöðu lyst okkar og hvernig þau geta orðið ójafnvægi. Fíkn er umdeilt orð. En taugavísindin eru ótrúlega ótvíræð.
Vísindamenn munu segja þér að bæði hegðunar- og eiturlyfjafíkn felur í sér sama heilakerfi. Hvort sem þú tekur kókaín, fjárhættuspil eða ert töfraður af aðgerðum á internetinu, þá á hættu á langvarandi hækkun dópamíns þíns („the go get it“ taugakemískra) að koma á fót rótgrónum hópi breytinga á heila. Hundruð taugavísindarannsókna á hegðunarfíkn - þar á meðal fleiri en sjötíu á internetfíklum - sýna allar sömu fíknartengda heilabreytingar og sést hjá fíkniefnum. (Eitrað eiturlyf valda einnig aukaverkunum).
Frá taugavísindasjónarmiði átti sér stað eitthvað epískt í 2006. Gallerí af stuttum klámbútum birtust með heitustu mínútunum af óbreyttu framboði af myndböndum. Kynferðisleg örvun losar mesta náttúrulega þéttni dópamíns og þessi „slöngusíður“ (þær streyma samstundis eins og á YouTube myndböndum) gætu magnað og lengt örvunina með óvæntu, átakanlegu og kvíðaframleiðandi efni, sem öll losa dópamín. Klámiðnaðurinn hafði fullkomnað fíknarhættu sem var mun öflugri en Playboy, VHS, eða upphringingu vegna þess að notendur gætu haldið dópamíni hækkað bara með því að banka á skjáinn.
Þversagnakennd áhrif of mikið af dópamíni er fækkun næmni fyrir því, svo sem notandi rennur í fíkn hversdagslegan ánægju fölan. Hann leitar enn erfiðara að einhverju „heitu“. Á meðan tengist heili hans þétt við það sem „umbunar“ honum með stærstu dópamínsprengjunum. Ef það er klám getur hann að lokum ekki náð hápunkti án stöðugrar nýjungar.
Ég deildi gestum vettvangs konu minnar með nýjustu niðurstöðum taugavísinda um taugasjúkdóm og fíkn. Arme
d með frásögn af „hvernig vélin virkar“ sem dró úr bestu fáanlegu taugavísindum, gerðu mennirnir á vettvangi sér grein fyrir að það voru góðar líkur á því að þeir gætu snúið við klámbreytingum í heila klám með því einfaldlega að hætta. Hvers vegna að bíða eftir samstöðu sérfræðinga um hvort netklám væri hugsanlega skaðlegt eða ekki þegar þeir gætu útrýmt því og fylgst með árangri?
Til undrunar allra sneru alvarleg einkenni sig yfirleitt á nokkrum mánuðum. Drukkur sjálfskýrslna varð stöðugur straumur. Á leiðinni lærðu mennirnir og deildu gagnrýnni innsýn um bata - glænýjar uppgötvanir sem gerðu það að verkum að aftur í jafnvægi var minna skelfilegt fyrir þá sem fylgdu.
Fljótlega var meirihluti þeirra sem leituðu lausna á óútskýrðum kynlífsvanda yngri menn. Þeir settu upp nafnlaus málþing til að styðja hvert annað. Nú eru hundruð þúsunda meðlima á slíkum vettvangi um allan heim. Og samt hefur allt fyrirbrigðið fram til þessa haldist undir ratsjánni. Við kunnum að leggja metnað okkar í opna, „kynferðislega jákvæða“ menningu okkar. En karlar hafa tilhneigingu til að þegja um ristruflanir af völdum klámnotkunar. Það vantar uppreisnarglamúr.
Á þessu ári hófu fíknar taugavísindamenn við Cambridge og Max Planck stofnunina í Þýskalandi rannsókn á heila netklámnotenda. Ekki kemur á óvart að þeir fundu breytingar sem tengdust fíkn. Gáfur klámfíkla loguðu upp sem svar við klám-myndbandsbúðum eins og gáfur fíkla af kókaínfíklum lýsa upp fyrir duft.
Meira en helmingur Cambridge fíkla (meðalaldur 25) tilkynnti um erfiðleika við stinningu eða örvun hjá raunverulegum félaga, þó ekki klám. Og Max Planck rannsóknin kom í ljós að ár og klukkustundir af klámnotkun voru í tengslum við tap á gráu efni í umbunarkerfi heilans (sem keyrir á dópamíni). Aðalrannsakandi Kühn lýsti því yfir að niðurstöður rannsókna „gætu þýtt að regluleg neysla á klámi slitni meira og minna á launakerfi þínu.“ Athyglisvert er að enginn Max Planck einstaklinganna uppfyllti greiningarskilyrðin fyrir fíkn og samt sannaði gáfur þeirra hvers konar breytingar sáust hjá eiturlyfjafíklum.
Rannsakendur Cambridge komust einnig að því að því yngri sem notandinn var, því öflugri svaraði heila hans klámbútum. Unglingar eru með lægri grunndópamín, sem gerir daglegt líf virðast leiðinlegt. Ef þú ert foreldri unglinga muntu líklega hafa safnað því nú þegar. En dópamín toppar þeirra hærri en fullorðnir til að bregðast við spennunni. Þeir leita náttúrulega að öllu sem lofar þessum spennandi hits. Þessi fyrirkomulag hvetur öll ung spendýr til að kanna ný svæði og forðast ræktun.
Unglingur snjallsímans sem beitir í dag þarf aldrei að yfirgefa rúmið sitt til að upplifa endalausan dópamín dreypi í formi nýjungar, kynferðislegrar örvunar og áhættutöku (klætt klám, cam-2-kambur, sexting). Hann heldur að hann sé að læra um kynhneigð fullorðinna, en hann er reyndar að þjálfa sig í allt annarri íþrótt: skjái, einangrun, stöðugri nýjung, fetish klám og horfa á annað fólk stunda kynlíf.
Aðstæður hans eru enn varasamari vegna þess að á fullorðinsárum mun heili hans hafa klippt milljarða taugasambönd út frá því að nota það eða missa það. Raunverulegt kynlíf, þegar það gerist loksins, kann að líða eins og framandi reynsla.
Áhrifin birtast nú í nokkrum óheppilegum tölfræði. Fimmtíu og fjögur prósent af 16-21 ára kanadískum körlum tilkynna um kynferðisleg vandamál: lítið kynhvöt (24%), vandamál með fullnægingu (11%) og oftast ristruflanir (27%).
Urology prófessor og forseti ítalska samtakanna á æxlunarfæðasjúkdómum Carlo Foresta hefur unnið að áframhaldandi könnunum á unglingum. Í 2013 greindu 10.3% þátttakenda frá lítilli kynhvöt. Á aðeins átta árum hafði það hlutfall 600% stigið frá 1.7% og kynferðisleg vandamál hjá unglingum höfðu tvöfaldast. Komandi rannsókn Foresta á körlum 19-25 sýnir hærra hlutfall ristruflana og mun minni kynhvöt hjá þungum klámnotendum samanborið við einstaka notendur.
Á spjallborðunum sem ég fylgist með þurfa ungir menn mánuðum lengur að ná ristruflunum en karlar sem ekki ólust upp við straumklám. Ég hef ekki áhuga á að segja fólki hvað það á að gera og ég vil ekki byrja að banna hluti. En nútíma klám hefur í för með sér alvarlega áhættu fyrir notendur sína. Það er liðinn tími sem við skildum þá. Huglaus skilgreining á klám með kynferðislegri frelsun er alveg eins gagnlaus og prúðmennska. Við skulum byrja á því sem við vitum núna um áhrif klám á heila þeirra sem nota það og vinna þaðan.
Myndatexti: Ungir menn hafa komist að því að líkamlegum breytingum sem þeir upplifa er hægt að snúa við ef þeir gefast upp á netklám
Gary Wilson er höfundur bókarinnar Brain þín á Porn: Internet pornography og Emerging Science of Fiction.