Einhver á Reddit spurði mig nýlega: „Hverfur þessi fíkn opinberlega? Framtíðardraumar mínir og markmið geta ekki treyst því að ég haldi stöðugt edrúmennsku frá þessari fíkn. Ég vil að það fari að eilífu og alltaf. “
Það er fjandi mikil spurning og það fær mörg okkar til að falla aftur þegar við sjáum fyrir okkur ævilangt baráttulöngun. Svar mitt er: já og nei. Einhver án klámfíknar getur notað klám í hófi án augljósra neikvæðra afleiðinga, án þess að halla sér óhollt og án þess að treysta á það tilfinningalega. Ef þú ert háður klám segir reynsla mín og menntun að þú munt aldrei hafa þessa getu. Leiðir fíknar hafa verið ristar djúpt og varanlega í heila okkar með aðgerðum sem endurteknar eru hundruð eða þúsund sinnum. Þó að við getum læknað okkur að fullu af einkennum af völdum klám og hlutlaust þessar fíkniefni með langvarandi hjásetu, getum við aldrei eyðilagt þau. Þeir munu alltaf hafa tilhneigingu til að endurvirkja ef þú færð þig aftur. Ef við lærum að hjóla einu sinni verður alltaf auðveldara að taka það upp í annað sinn - jafnvel eftir áratugi án þess að hjóla. Sama gildir um áráttuhegðun og þannig erum við alltaf fíklar og getum aldrei notað klám á heilbrigðan hátt.
Hins vegar með því að skera ávanabindandi hegðun (PMO eða aðra) úr lífi okkar fullkomlega og einbeita kröftum okkar á jákvæða iðju, við getur lækna okkur af öllum klám-völdum einkennum og láta neikvæð áhrif fíknar í fortíð okkar, ræna þrá valdi sínu yfir okkur í því ferli. Ég er ekki að segja að við getum með öllu útrýmt hvötum. Það er hálft ár síðan ég horfði á klám eða sjálfsfróun og í gærkvöldi dreymdi mig um að nota klám. En þegar hugsanir um klám vakna veit ég án efa að þessar hugsanir leiða hvergi sem ég vil fara. Ég hef gert það að verkum að kynferðisleg örvun án maka er alls ekki kostur í lífi mínu, þannig að hvatir líða án þess að trufla mig neitt. Ég fór úr því að uppfylla skilyrði fyrir 9 af 11 forsendum fyrir klámfíkn í 0: Ég er ekki lengur hlekkjaður af fíkn minni og lífið er svo miklu betra. Að þessu leyti er ég ekki fíkill og þú þarft ekki að vera það heldur.
-Höfundur um Wack: Fíkn á Internetporn (http://www.amazon.com/dp/B00KMC5P4C)
;
