Nóakirkja er þekktur ræðumaður um málefni sem tengjast klámfíkn. Hann er einnig höfundur Wack: Fíkn á Internetporn, fræðandi skoðun á því hvernig netklám hefur áhrif á notendur sína. Að auki hefur hann búið til heimasíðuna, Skortur á Internet Porn. Á þeirri síðu hefur hann tekið saman upplýsingar sem lærðar eru af reynslu sinni og annarra af stafrænu klámi. Hann býður einnig upp á þjálfun eins og einn fyrir þá sem eiga í erfiðleikum. Nýlega Nói var gestur í kynlífinu mínu, ástinni og fíkninni 101. Mér fannst umræða okkar svo heillandi að ég vildi koma með spurningar og svör við Nóa hér. Þetta er hluti 1 af umfjöllun okkar, með áherslu á ávanabindandi klámnotkun Nóa og afleiðingar þess.
Geturðu sagt mér aðeins frá reynslu þinni af klámnotkun - þegar þú byrjaðir, hvað það gerði þér, hvernig það hafði áhrif á líf þitt?
Ég var meðal fyrstu kynslóða sem alist upp á tímum þegar algengt var að hafa tölvu á heimilinu með internetaðgang. Og sem barn átti ég alltaf kynhvöt sem var virkur. Ég hafði alltaf áhuga á konum og stelpum og það leið ekki á löngu þar til ég hafði bjarta hugmynd að leita að myndum af fallegum konum á netinu. Það var þegar ég var um það bil níu eða tíu ára.
Ég fann það sem ég var að leita að og margt, margt fleira, eins og þú getur ímyndað þér. Það leið ekki á löngu þar til ég var orðinn fastur á því og myndi leita að því hvenær sem ég gat fengið tíma einn með tölvunni. Í fyrstu voru þetta bara myndir af konum og gagnkynhneigðu kyni, en það stigmagnast. Sumt af því sem ég sá upphaflega truflaði mig eða gekk gegn því sem ég hafði áhuga á, en þegar fram liðu stundir byrjaði ég að taka eftir því að hlutirnir sem ég notaði til að skoða bara ekki vekja mig eins mikinn áhuga og ég myndi leita að þeim hlutir sem höfðu í fyrstu truflað mig eða hrakið mig. Með tímanum virtist ég þurfa á þeim að halda til þess að fá sömu tilfinningu fyrir örvun, sama vibe.
Þegar ég var líklega 13 eða 14, þá fékk ég tölvu í svefnherberginu mínu, svo ég þurfti ekki að hafa áhyggjur af svo mikið fyrir laumandi augnablik og ég gæti eytt meiri tíma á netinu. Og ég gerði það. Ég myndi ekki segja að það væri á hverjum degi, en flesta daga, í einhvern tíma frá hálftíma til nokkurra klukkustunda.
Það var í raun ekki fyrr en ég var 18 og í fyrsta raunverulegu sambandi mínu uppgötvaði ég að ég átti við vandamál að stríða, bara þú veist, tímann sem ég hafði fjárfest og aukninguna sem ég hafði upplifað í klámnotkun minni. Við vorum ástfangin og okkur langaði til að stunda kynlíf í fyrsta skipti hvert við annað og í fyrsta skipti, tímabil. En þegar þessi stund barst, hafði ég bara ekki þá líkamlegu viðbrögð sem ég bjóst við. Þetta var áfall fyrir mig. Ég var hneykslaður yfir því að ég gat ekki fengið stinningu, að ég vakti ekki líkamlega, vegna þess að þetta var eitthvað sem ég hafði hlakkað til allt mitt líf. Og ég laðaðist mjög að henni.
Ég fór þennan dag og fór heim og ég held að það fyrsta sem ég gerði var að leita að svörum á netinu, til að sjá hvað gæti verið að gerast, hvað er vandamálið hér. En á þeim tíma, aftur í 2008, nánast það eina sem ég fann að ef það er ekki líkamlegt vandamál, ef þú átt ekki í neinum vandræðum með að koma þér upp stinningu, þá er það líklega sálrænt. Prestakvíði.
Já. Ég held að enginn hafi verið að tala um klámstilla ristruflanir þá.
Hugtakið gæti hafa verið til. Norman Doidge kann að hafa minnst á það í bók sinni [The Brain sem breytir sjálfum sér, 2007]. En ég gat ekki fundið neinar upplýsingar um það á netinu. Og svo reyndum við kærastan mín mörgum sinnum. Ég hélt að það gæti bara verið að ég þyrfti að verða öruggari með að vera náinn með einhverjum öðrum.
Ég hélt líka að kannski frói ég mér bara of mikið. Svo ég myndi gefa mér hlé í nokkrar vikur, en það virtist ekki hjálpa. … Á þeim tíma áttaði ég mig ekki á því að það gæti tekið mánuði eða jafnvel eitt ár eða meira að jafna mig eftir langtímaáhrif stöðugrar klámnotkunar og kynferðisleysis vegna klám.
Að lokum var ég bara virkilega sundurlaus hvað var að gerast. Ég skildi ekki af hverju ég var ekki fullkomlega virkur maður. Og ég gat eiginlega ekki talað um það við neinn af því að ég var of skammaður og skammast mín. Að lokum leið mér bara svo illa í hvert skipti sem ég var í kringum kærustuna mína, því það var það eina sem ég gat hugsað um, að ég slitnaði frá því sambandi. Ég rökstuddi mig bara að „Jæja, kannski er okkur ekki ætlað að vera það.“
Eftir það fór ég í háskóla, þar sem ég átti mörg fleiri svipuð sambönd sem alltaf fylgdu sama mynstri. Ég var aldrei fær um að fá ánægjulega kynferðislega reynslu í raunveruleikanum allan þennan tíma. Og það kom bara þar sem ég var orðinn svo veikur af þeim hringrás og að samböndin enduðu á sama hátt og ég gafst upp við stefnumótin.
Það var ekki fyrr en ég var 24 ára og leið nokkuð vel í lífi mínu að öðru leyti sem ég áttaði mig á, „Allt í lagi, ég verð virkilega að koma aftur að þessu vandamáli og horfast í augu við það. Ég verð að reikna út hvað er að gerast í eitt skipti fyrir öll. Vegna þess að ég vil hafa ánægjulegt kynferðislegt samband í lífi mínu og núna er það ekki að gerast. “
Svo afleiðingar þínar voru bara frekar takmarkaðar við sambönd? Þú varst ekki í baráttu í skólanum eða í vinnunni eða eitthvað af því tagi?
Jæja, á þeim tíma áttaði ég mig ekki einu sinni á því að klám var vandamálið við kynlífsvanda mína. Og ég sá svo sannarlega ekki um önnur mál. En þegar ég lít til baka get ég séð að klámnotkun hafði áhrif á næstum alla þætti í lífi mínu. Sambönd mín, metnaður minn, allt. Það var ekki til þess að koma mér vel í skólanum. Mér tókst að fá góðar einkunnir, en það tærði metnað minn og drifkraft og hvatningu mína til að stunda aukanám, byggja færni, taka áhættu, ferðast og átta mig á því hvað ég vildi gera við líf mitt. Þetta eru allir hlutir sem ég áttaði mig aðeins á voru áhrif klámnotkunarinnar minna eftir að ég hætti.
* Þetta viðtal mun halda áfram, þar sem Nóakirkja fjallar um leið sína til að lækna og ná sér af klámfíkn, í næstu færslu minni á þessari síðu.
Upprunaleg grein eftir Robert Weiss LCSW
2. hluti viðtals „Hvernig er það fyrir fíkil að hætta að nota klám? "
;
