Það er heilbrigð leið til að auka dópamínið þegar þér líður illa. Margt framleiðir gagnlegt magn dópamíns án þess að eiga á hættu að verða ósjálfstætt, svo að segja að tónlist sé „eins og eiturlyf“ er svolítið ofarlega.
Þessi strákur sagði:
Bara eitt sem ég vil leggja til. Ég valdi hljóðrás fyrir þetta augnablik í lífi mínu og eftir meðalaldri þessa vettvangs munu margir samsama sig þessu.
Ástæða þess að:
1. Þetta lag minnir á barnæsku mína, og mun gera fyrir marga hér.
2. Textinn er hjartahlý. Finnst gott að hlusta á það og það er ekki kynlíf / fantasía aðlaðandi.
3. Söngvarinn er alveg töfrandi og heitur en ekki klámfenginn. Það er barnalegt. Þú getur örugglega fylgst með og metið venjulega konu. Finnst þetta bara frábært að fylgjast með.
Í hvert skipti sem ég finn fyrir kvíða, hugsa ég um þessa tónlist og hún VERKAR, vegna þess að hún tekur mig aftur í eitthvað virkilega gott og barnalegt.
Tónlist er í raun eins og eiturlyf, segja vísindamenn
Þú þekkir þá tilfinningu sem þú færð þegar þú hlustar á uppáhalds hluta af uppáhaldslaginu? Sumir vísindamenn hafa hressandi óvísindalegt orð yfir það: Þeir kalla það „hrollinn“. Í rannsóknarstofunni geta þeir mælt kuldahrollinn, sem samsvarar ákveðnu mynstri heilaörvunar og fylgir oft aukning á hjarta- og öndunarhraða og öðrum líkamlegum viðbrögðum.
Nú greina taugalæknar frá því að þessi mannlegu viðbrögð við tónlist - sem hafa verið til í þúsundir ára, um menningu víða um heim - feli í sér dópamín, sama efnið í heilanum og tengist mikilli ánægju sem fólk fær frá áþreifanlegri umbun eins og mat eða ávanabindandi lyf. Rannsóknirnar verða birtar á sunnudag í tímaritinu Nature Neuroscience.
Gerð breytir því hvað það þýðir að vera háður iPodnum þínum.
Til að komast að því hvort dópamín átti þátt í tónlistargleðinni, spurðu vísindamenn við McGill háskólann í Montreal þátttakendur um að hlusta á eftirlætis úrval tónlistar sem þeir komu með sjálfir og á „hlutlaust“ tónlistarval sem þeir höfðu ekki valið.
Þegar viðfangsefnin hlustuðu voru þeir beðnir um að ýta á hnapp þegar þeir fundu fyrir hrollinum. Til að staðfesta og binda tímasetningu svörunar á kuldahrolli í tengslum við tónlistina fylgdust vísindamennirnir einnig með hjarta- og öndunartíðni einstaklinga, hitastig og önnur líkamleg viðbrögð. Þeir fylgdust einnig með heilastarfsemi hlustenda þegar tónlist þeirra spilaðist við skönnun á positron emission tomography (PET) og við hagnýtar segulómun (fMRI) próf.
Niðurstöðurnar? PET skannanir sýndu aukna losun dópamíns þegar viðfangsefni hlustuðu á ánægjulega tónlist (öfugt við „hlutlausa“ tónlist). Niðurstöður fMRI sýndu vísindamönnunum að aukin dópamínvirkni átti sér stað bæði á þeim tíma sem búist var við að heyra uppáhalds tónlistarbitana og við hlustunarupplifunina sjálfa - þó að mismunandi hlutar heilans hafi átt hlut að máli.
Uppgötvunin er þýðingarmikil, skrifuðu höfundar, vegna þess að dópamínviðbrögð tengjast venjulega beinari umbun í tengslum við lifun manna - svo sem mat. Þeir sýndu að dópamín hefur einnig áhrif á viðbrögð okkar við óhlutbundnu, fagurfræðilegu áreiti eins og tónlist gæti hjálpað til við að útskýra. Þeir skrifuðu: „hvers vegna tónlist er svona mikils virði í öllum samfélögum manna.“
Það sannar ekki að þú þurfir list til að lifa, nákvæmlega. En það getur gefið í skyn að þú hafir þróast til að njóta þess.
;
