Er "Venjulegt" Porn Watching sem hefur áhrif á karlmennsku þína?
Ég sé það aftur og aftur með viðskiptavinum mínum. Karlar koma til ráðgjafar vegna kvartana vegna lækkaðrar kynhvöt, seinkunar eða fjarveru bráðamyndunar og vandamál með að reisn þeirra er ekki eins þétt og full og áður, eða jafnvel ekki lengur með stinningu. Það fyrsta sem ég spyr þá er hvort þeir horfa á klám reglulega eða ekki og viðbrögðin eru undantekningalaust já.
Klámfíkn er tískuorðið núna í kynferðislegum málum karla og ég á oft í vandræðum með nafnakerfið. Að kalla það fíkn þýðir að við lítum á það frá sjónarhorni fíknilíkans: Hefur klámvenja áhrif á félagslíf þitt? Sambönd þín? Árangur þinn í vinnu eða skóla? Fjárhagsstaða þín? Valda lögfræðilegum vandamálum? Ef þú svarar já við einni af þessum spurningum hefurðu klámfíkn.
Vandamálið mitt með þessu sjónarmiði er að jafnvel þótt þú hafir "venjulegt" stig klámnotkun sem hefur ekki áhrif á eitthvað af ofangreindum, þá
klámvenja gæti samt haft skaðleg áhrif á kynhneigð þína. Að mínu mati „Ertu með klám vandamál?“ skimunar spurningalista
ætti að líta eitthvað út eins og eftirfarandi:
- Finndu að þú þarft að sjálfsfróun og hápunktur oftar en áður?
- Hefðu stinningarnar þínar orðið minna þéttar og fullir?
- Hefur þú tíma þar sem þú getur ekki fengið stinningu?
- Finnst þér að það tekur lengri tíma að klifra en það var notað?
- Eru tímar þegar þú getur ekki fullnægt yfirleitt?
- Finnst þér að það þarf meiri örvun að hápunktur en það var notað?
- Finnst þér erfitt að klifra frá samfarir?
- Finnst þér erfitt að klifra frá munnmökum?
- Finnst þér að nokkrar kynferðislegar myndir eru ekki að vökva yfirleitt?
- Ert þú að spila klámmyndagerð í höfðinu á kynlíf til að hjálpa þér í hápunkti?
- Er kynlíf með maka ekki eins ánægjulegt og að sjálfsfróun á klám?
Ef þú svarar Já við nokkrar af spurningunum hér að ofan, þá er mögulegt að klámáhorf þitt hafi byrjað að hafa áhrif á kynhneigð þína. Það er kallað ofnæmi. Í grundvallaratriðum, því meira sem þú fróar þér að klám, því færri raunverulegir atburðir geta framkallað viðeigandi stig uppvakninga.
Svo hvað gerir þú? Eitt árangursríkt forrit lét karla stöðva öll kynferðisleg hápunkt í 90 daga: ekkert klám, engin sjálfsfróun og ekkert kynlíf. Þetta gefur heilanum tíma til að endurstilla upprunalega staðalinn. Augljóslega er það hægara sagt en gert en með nokkrum upplýsingum, stuðningi, ráðgjöf og miklum viljastyrk er það mögulegt og þess virði að dæma eftir vitnisburður.
;
