Ég lamdi mitt sjötta og síðasta 15 dagsmarkmið, sem jafngildir nú 90 dögum síðan ég féll síðast.
Þó ég fullyrti áðan að þetta væri ekki endurræsing sem slík, heldur reynslutími frá því að síðasti tíminn var liðinn - ég plata þig, heila, beit þig upp !!!
Auðvitað, auðvitað - við erum gáfaðri en það. Þetta þjónar þó sem dæmi um að við þurfum að nota „andlega brögð“ á okkur þar til við komumst í raun yfir. Fölsuð það þangað til þú ert búin að því er vel þekkt einkunnarorð í bata samfélaginu.
Ég náði 90 dagsmarkmiðinu mínu !!!
Þetta þjónar sem opinber endurræsa mín, eins og áður segir. Þó að ég sé mjög meðvitaður um hættuna og gildrurnar sem enn leynast í kringum mig, þá er ég hamingjusamur og heill án þess að þurfa klám eða sjálfsfróun í lífi mínu - sérstaklega þar sem þær eru gallaðar aðferðir til að takast á við.
Ég hef enga löngun til að komast á línuna og fletta upp efni til að komast af eða fá skyndilegt dópamín högg. Ég geri mér vel grein fyrir því þegar ég byrja, af hvaða ástæðu sem er, að fara þessa leið upp í klám í gegnum varamenn osfrv.
Ef ég lendi í skapi reyni ég að ganga úr skugga um hvað er að gerast, eða fylgjast bara með án dóms. Ég anda í gegnum flesta þessa hluti. Djúpar öndunaræfingar, núvitundartækni og bæn eru aðferðir mínar til að takast á við. Ég er ennþá að þjálfa hugann í að hugsa um klám, sjálfsfróun og konur öðruvísi en ég hef áður, og það er stundum að fara hvað varðar skynjun - en þetta breytist hratt.
Ég vil svo gjarnan kynhegðun í raunveruleikanum til uppgerðra fantasía eins og eiga sér stað í klám og sjálfsfróun. Þessi 'raunverulegi heimur' krefst tilfinningalegrar nándar og það gerist best innan framið sambands, eins og í hjónabandssáttmálanum. Það veitir besta samhengið fyrir raunverulega ást, nánd og kynferðislega reynslu. Allt annað utan þess er aðeins eigingirni og óraunverulegt og þess vegna ófullnægjandi.
Að hætta við þessa hegðun klám og kynlífsfíkn hefur verið og heldur áfram að vera það erfiðasta sem ég hef þurft að takast á við. Hafðu í huga að þetta hefur verið fyrir mig 20 ára viðbótar viðbót frá sumrinu 1993, þó að vissulega myndaðist þetta löngu áður.
- Ég hef komist að því að til þess að berja þessa fíkn þarf alvarlegan dauða hund við okkur sjálf, dugnað, þrautseigju til að gefast aldrei upp og þiggja róttæka náð Guðs að, sama hvað, þér er fyrirgefið og sáttur við Hann.
- Ég hef komist að því að til að sigra þessa fíkn verður maður að læra hvernig á að takast á við og takast á við hvata. Maður getur ekki komist hjá þessu, hvítum hnjaski, og búið til skrímsli sem vofir stærra en lífið. Skrúfaðu það, menn! Lífið er of stutt. Hvað? Viljum við halda áfram þessari fíkn í 20 ár í viðbót? Hvenær, ef einhvern tíma, ætlum við að breyta? Það gerist vissulega ekki „töfrandi“, við verðum að breyta okkur sjálf, í náð hans.
- Ég hef komist að því að til að sigra þessa fíkn verðum við að skilja og þakka vísindin um hana. Við höfum búið til næmar taugabrautir sem krefjast þess að þú gerir sama gamla hlutinn, krefst þess að þú bregðist við nákvæmlega eins og þú hefur verið að bregðast við til að halda áfram og eflast í sjálfhverfri leit að því að neyta og eyðileggja líf þitt. The AÐEINS leiðin til þess að við munum berja þessa fíkn og breyta sjálfum okkur er ef við gerum eitthvað öðruvísi til að bregðast við þeim kveikjum og hvötum sem koma yfir okkur, hvort sem þetta er utan við okkur eða tilfinningalegt og innra með okkur.
Kveikja / hvetja —-> Viðbrögð —–> Venja. Svo einfalt er það. Ef við breytum viðbrögðum okkar breytum við venjum okkar.
Mundu: skilgreining á geðveiki er að gera sömu gömlu hlutina en búast við annarri niðurstöðu.
Til karla (og kvenna) hér: ef ég get breytt á þessu sviði getur hver sem er. Sagan mín, með mjög dökk horn, þjónar sem dæmi um að sama hversu slæmt, hversu rótgróin þessi fíkn er, þá má og verður að breyta henni.
Ég er núna að skrifa eitthvað sem ég kalla Sati aðferð, og mun setja hlekk í dagbókina mína þegar henni er lokið, sem mun tákna ýmsar aðferðir sem ég notaði til að vinna bug á þessari 20 ára plús fíkn.
Þakka ykkur öllum fyrir að lesa dagbókina ykkar ef þið gerðuð það, fyrir að styðja mig og biðja fyrir mér.
Og þakka þér Reboot Nation / YBR, og fyrir mennina sem standa á bak við sköpun þess.
LINK - Bless ímyndunarafl, Halló við raunveruleika kynhneigð
BY - Leon (JJ Phoenix)
Upphafsinnlegg - Skömmlaus náð
Ferðin mín:
Þó að þetta ferðalag í átt að frelsi hafi byrjað fyrir mig 17. júlí 2003, þegar því var tjáð (til konu minnar nú 20 ára) að ég hefði reglulega heimsótt klámbókaverslanir, þá berst barátta mín lengra aftur þegar ég sem kristinn maður fór í kynlíf fíkn af einhverju tagi sumarið 1993. Að vera hluti af kirkjulíkri og andlega ofbeldisfullri kirkju hjálpaði ekki til neins, þar sem ofur siðvæðing kynhneigðar, í bland við ástlausa uppeldi mitt, og að finna klám á leikvellinum sem 4. eða 5. bekkur, allt blandað saman til að koma mér á stað fíknar. Einnig, sem unglingur, var mikill áfallatilburður sem gegndi einnig mótandi hlutverki.
Ég hef verið að glíma við það sem hefur verið [að mestu leyti] fíkn í softcore klám (þó af og til harðkjarna), þar á meðal sjálfsfróun og kantur, síðan 1993, þar sem þessi barátta kom í ljós síðan 2003. Ég hef prófað ábyrgð og viss ' Hópur kristinna bata síðan, en með lágmarks breytingu á hegðun.
Aftur saga: [Kveikja að tilkynningum!]
Þegar ég leitaði að því að skilja þráhyggju mína var það mikilvægt fyrir mig að afhjúpa sögu mína nokkuð langt aftur - vanrækslan sem barn varð fyrir, ekki bara vegna næringar næringar, en mikilvægara er tilfinningaleg næring.
Þessi vanræksla var samsett af fjarverandi föður (sem hætti þegar ég var 4) og munnlega móðgandi móður sem myndi skammast mín með því að kalla mig niðurlægjandi og móðgandi nöfn.
Þegar ég var í 7. bekk var ég tilbúin að svipta mig lífi. Ég held að ég hafi ekki haft taug, en var oft að velta því fyrir mér. Vegna nokkurra kaþólskra bókmennta sem ég las á þeim tíma ákvað ég að láta söguna mína halda áfram og sjá hvað næsta kafli hafði að geyma.
Það virtist mér áhugavert að á hverjum áfallaþátt í lífi mínu var lauslegt kynlíf, klám eða sjálfsfróun sem kaldhæðnislega var kynnt mér í einhverju formi eða öðru, eins og það væri frelsari minn.
Áberandi dæmið um þennan tíma var þegar mér var nauðgað af manni sem hlaupandi unglingur sem bjó á götunum.
Það voru aðrir atburðir þar sem, til dæmis þegar þeir voru lítilir, myndu [prentuð] klám á götum úti. Eða einu sinni þegar ég var gripinn við að reyna að „borða og strika“ af veitingastað á staðnum sem 14 ára, bauð vændiskona að fara með mig heim til sín. Ég man að ég var dulur við mismunandi konur sem fóru inn og út úr herbergi. Í fór ljóshærð, út kom brúnka seinna - ég vissi ekki hvað var að gerast í því reykræsta og svolítið upplýsta umhverfi.
Þegar ég varð kristinn aftur í 1985 breyttist líf mitt. Ég var með losta- og sjálfsfróunarmál, en fékk takmarkaðan sigurtíma frá þessum í 1990-91. Þetta var besti tími frelsisins í yngra lífi mínu.
Svo hitti ég konuna mína til að vera. Við dagsettum, hún var enn mey þegar við giftum okkur 3 árum síðar, en á stefnumótum okkar var mikið þungt klappa - sem olli miklum skammar í mér á þeim tíma, þar sem ég var meðlimur í mjög lögfræðiskirkju.
Á stefnumótum okkar, í árdaga, var mikil höfnun og staðfesting frá henni af því tagi sem olli stöðugri aukaleik um málefni höfnunar og brottflutnings. Ég var tilfinningalega mjög þurfandi.
Eitt kvöldið ákvað ég að segja henni frá því sem gerðist við mig þegar ég var unglingur og hún hafnaði mér á þeim tíma fyrir að hafa verið fórnarlamb glæps sem ég hafði enga sakhæfi í. Þetta leiddi af sér það sem hefur verið 20 plús ár fíkn sem fór yfir í hjónaband okkar.
Náð Guðs:
Við erum löngu búin að vinna úr þessum hlutum okkar á milli og hún þekkir gangverkið í þessu öllu saman.
En jafnvel eftir að ég hafði skilið þessa hluti í sálfræðilegu samhengi allt aftur til ársins 2000-03 gat ég samt ekki losnað fyrr en ég fór að læra um róttæka náð Guðs gagnvart mér. Ekki fyrr en ég lærði að sætta mig við skilyrðislausan kærleika Guðs til mín, gat ég losnað undan skömminni sem hélt mér bundinni, þrátt fyrir að reyna að hætta.
Það sem er virkilega gagnlegt fyrir mig núna er að skilja náð Guðs, þar sem þessi kynferðislegu mál hafa verið mjög siðvönduð undir „lögum“ („... þú munt ekki“) - en í staðinn segir þessi náð mér: „Þú ert elskaður og fyrirgefinn allt syndir þínar, sama hvað! “- allar syndir mínar þegar Kristur dó á krossinum, voru allt enn í framtíðinni. Þetta þýðir að hvað Guðs varðar er mér fyrirgefið fullkomlega og fullkomlega, og ekki bara það - heldur er ég réttlátur (í réttri stöðu með Guði), heilagur og heilagur (aðgreindur) - óháð því hvernig hegðun mín er - gott eða slæmt. Allt sem þarf er að endurnýja huga minn að sannleikanum.
Án þess að reyna að hljóma markvisst „trúarleg“ var ofangreint svo mikilvægt fyrir mig að átta mig, þar sem eitruð skömm og lögfræðilegt hugarfar var það sem rak þessa fíkn og þráhyggju.
Tilgangur minn hér:
Þó að ég sé ný á þessum vettvangi hef ég fengið mikla lækningu í lífi mínu hingað til og vonast til að vera öðrum hvatning á sömu ferð, hvort sem þeir eru trúaðir eða ekki, við erum öll mannleg og við þurfum öll lækningu frá brotthvarfi okkar á þessu sviði, þar sem þessi kynferðislegu afdrep eru einkennandi fyrir dýpri mál.
Hjálplegir Hlekkir:
Reboot Nation Journal frá Leon
Friður og kærleikur til allra.
JJ Phoenix (Leon).
;
