Að ná vöðva og líða vel (485 dagar)

Ég skráði mig inn hérna til baka til að segja „hæ“ og býð öllum til hamingju sem eru að stíga skrefið fram á við til að láta ekki grunninnfar og óskir sínar ráða þeim sem þeir eru og halda áfram dag frá degi í lífinu.

Eins og fram kemur í afgreiðslunni minni, þá eru 485 dagar liðnir. Og það er skrýtið að sjá það vegna þess að ég gleymdi alveg heiðarlega NoFap vegna þess að ... ég var of upptekinn við að lifa lífinu til að hafa áhyggjur af sjálfsfróun. Og jafnvel þó að ég hafi gengið í gegnum erfiða, stressandi tíma undanfarið (en þeir eru örugglega miklu betri núna), þar á meðal fyrsta stóra sambandið mitt (það sem var fyrir vikum finnst mér miklu lengri tími núna, ég er mjög Allt í lagi núna þökk sé sambandi mínu við Guð), ég fann aldrei fyrir löngun til að stökkva í sjálfsfróun eins og ég hefði fyrir 485 dögum.

Svo gott fyrir ykkur að standa við það. Ég viðurkenni að ég hef mikið af orku þessa dagana og er að gera fyrirferðarmikla áætlun (ég var undir þyngd og líkamsfitan mín var heimskuleg fyrir mína stærð), fékk vöðva og leið vel yfir trú minni, lífi og réttlátu …margir hlutir. Ef litli ég get verið hamingjusamur án þess að snerta stöðugt litla gaurinn niðri, SVO GETUR ÞÚ. 😉

[MEIRA] Harðkjarna var aldrei raunverulega minn hlutur. Mér fannst það í raun ekki svo frábært til að byrja með ... þetta er mér viðbjóðslegt satt að segja. En ég myndi ljúga ef ég segði að ég hefði aldrei reynt að skoða það áður. Vegna þess að ég hef. Og ég held að það sé hægt að segja um alla stráka á jörðinni með hormón, raunverulega.

LINK - Hversu fljótt við gleymum (á besta hátt) 

by dansari