Þetta er gegnheill fyrst, ég er á degi 46. Ég hef reynt í mörg ár að stjórna viku og allt í einu er ég á því. Hvað hefur verið öðruvísi í þetta skiptið? Tvennt, kærastan mín er 100% um borð, í raun tekur hún þátt í áskoruninni sjálf af eigin ástæðum. Að hafa þennan stuðning og vera ábyrgur gagnvart einhverjum sem ég elska meira en nokkuð er hvatinn sem ég þarf. Í öðru lagi, sem verðlaun þegar við erum komin í 90 daga, erum við að fara í útivistarævintýri á eyju saman. Við höfum talað um það í margar vikur núna til að byggja upp eftirvæntingu til að halda áfram að berjast. Ég man fyrir nokkrum vikum (við erum að reyna þetta í hardcode, svo ekkert kynlíf!) Þegar við vorum í mjög málamiðluðri stöðu sem var 70/30 að leiða til kynlífs og það var nokkurn veginn undir mér komið að gera ákvörðun. Í stað þess að segja nei sagði ég nafn eyjunnar og við hættum báðir strax. Við viljum endilega komast á þennan áfangastað. Ég held að það sé mjög mikilvægt að hafa ekki bara áfangastað tímabundið, heldur skipuleggja umbun á 90. degi til að halda sjónarhorni á tímamörkum og byggja upp spennu. En meira um það, og ég efast ekki um að þetta er hin raunverulega ástæða þess að það gengur að þessu sinni, það skiptir sköpum að hafa stuðning og einhvern sem þú ert ábyrgur fyrir. Ég er einstaklega heppin að eiga svona fallega kærustu (alveg utan deildar minnar!) Sem er um borð með þetta 110%, en við þurfum öll stuðning frá öðru fólki sem skilur varðandi þetta.
Með 46 daga í, aðrar breytingar sem ég get tilkynnt; aukin hvatning og löngun í líkamlega líðan mína. Ég hef algerlega lamið bakið og handleggina frá því að gera of mikið úr því í ræktinni, en jafnvel þetta er ekki til að stöðva hvatningu mína til að fara aftur. Ég byrjaði aðeins að komast aftur í það (með tilliti til líkamsræktar) fyrir viku síðan og ég er svo fús til að verða bestur líkamlega. Ég vil hafa sanna kjarnastyrk og orku þegar ég þarf á því að halda. Ég vil vera fastur í virkilega góðu mataræði og hafa mikið jafnvægi á mismunandi matvælum til að gefa mér alla þá næringu sem ég þarf. Mig langar að líða á lífi! Miðað við sársaukann sem ég er núna í líkama mínum er að upplifa þetta sem mikla aðlögun, en það er góður sársauki! Ég veit vegna NF áskorunarinnar að „þetta mun líka standast“ og að það er þess virði til lengri tíma litið. Mér líður eins og ég sé að taka stjórn á líkamlegu sjálfinu mínu.
Aðrir kostir - ég hef öðlast (og held áfram að öðlast) sanna sjálfstraust. Reyndar stýrði ég vinnufundi og talaði við herbergi um 12 vinnufélaga minna, með afslappað og ánægjulegt öryggi. Þetta er eitthvað sem ég gat ekki hugsað mér að gera fyrir nokkrum mánuðum! ég er so miklu betri í félagslegum aðstæðum, mér finnst ég ekki þurfa að heilla annað fólk svo mikið, ég þarf bara að vera ég sjálf. Ég er að verða hrifinn af sjálfum mér fyrir hlutina sem ég get breytt, eins og framkomu mína og bara hvernig heilinn virkar. Það sem ég get sagt meira varðandi það er að fólki finnst ég almennt vera hjartfólgin. Fólk hefur sagt mér mjög vinsamlega að það virki eins og ég. Reyndar lýsti vinur / vinnufélagi mér eins og geitaosti; í upphafi hataði þau það (haha) en eftir tímann urðu þau ástfangin og það er það besta alltaf (þau sögðu það reyndar!).
Ég held að fólk hafi gaman af heiðarleika og það sækist eftir fólki sem hefur það á hreinu. Satt að segja, því meira sem ég þrauka við NF-áskorunina - allt í lagi fær það mig ekki til að hugsa um að ég sé búinn að átta mig á öllu - en það gefur mér viðhorf sem segir „Ég er fær, ég get gert hvað sem er!“ það einlæga hugarfar sem allir vísa raunverulega til innra með sér.
Annað - Ég er að læra að taka þátt í lestri aðeins betur (þetta mun vonandi batna miklu meira) og vera áfram einbeittur í einu í einu. Ég keypti Lord of the Rings til að lesa í fyrsta skipti. Það er ein af þessum bókum sem „ég mun komast í lestur“, þar sem ég er ekki mikill lesandi, ég held að þetta sé góður staður til að byrja.
Engu að síður er ég vakandi nokkuð seint og í staðinn fyrir að láta mig freistast er ég að gera hluti sem ég tel afkastamikla. Fyndið ég var að hugsa fyrr í kvöld hversu venjulega við þessi tækifæri myndi ég láta undan freistingunni, en ég sagði bara.
LINK - Nú yfir 50% af leiðinni til 90 dagsmerkisins. Hlutirnir eru sannarlega farin að breytast.
by noentendre
;
