329 dagar, læknaði minn PIED og svo ...

Ég fór heila 329 daga án þess að horfa á klám.

Það sem gerðist á þeim tíma:

  1. Ég fann ekki fyrir ógeð á mér lengur. Að horfa á klám er bara að horfa á 2+ fólk stunda kynlíf og það er eitthvað skrýtið. Ég sannfærði mig um það og það hjálpaði mér að ná 329 dögum.
  2. Ég náði betri samböndum við konur. Í alvöru! Ég á nokkrar kvenkyns bestu vinkonur og það er í fyrsta skipti sem ég hef samband við flottar stelpur á vinalegu tímabili.
  3. Sjálfstraust mitt rak upp í loftið. Það varð svoleiðis að. Ég var ekki að fíflast með nokkrar fínar rassstelpur á internetinu lengur. Ég þurfti í raun að fara út og skjóta skotið mitt og reyna að fá stelpur.
  4. Eignaðist kærustu! Ég var reyndar virkilega hrædd um að eiga kynferðisleg kynni við konur vegna þess að ég var með PIED. En það hvarf þegar ég hætti að horfa á klám svo lengi. Bókstaflega rewired heila minn til að eins og venjulega útlit (en útlit) stelpur, ekki nokkrar fáránlegar klámstjarna.
  5. Í heildina litið er líf mitt það sem ég varð nokkuð ánægður með sem var róttæk breyting frá því áður en ég byrjaði á rákinni minni.

Og svo ... ég helvíti. Einn daginn hélt ég áfram að hugsa um nokkrar klámstjörnur og sagði fokk það, það skemmir ekki að horfa einu sinni. Og bara svona - lengsta röðin mín var farin. Síðan hef ég haldið áfram að horfa á klám. Lengsta rákið mitt síðan þá var 50 dagar sem ég tapaði bara í gær.

Mér líður soldið skítt og ég veit að ég þarf að gera betur. Ég vildi bara skrifa þessa færslu til að deila reynslu minni. Það er hægt að fara daga án þess að horfa á klám og ég held að við öll getum það! Það sýgur bara að ákveðnar minningar um klám eru bara svo rótgrónar í huga okkar að jafnvel smá örvun getur alveg „afvírað“ heila okkar.

LINK - 329 dagar og eyðilagði sjálfan mig (mín reynsla)

by felgakóða