Í fyrsta lagi vil ég þakka þessu samfélagi fyrir allan stuðninginn og kærleikann sem það veitir. Sannarlega er þetta subreddit besta allra subreddits þar sem við öll erum að berjast fyrir sameiginlegum málstað,
Síðast þegar ég sló í gegn var 5. maí 2019 og það er óhætt að segja að líf mitt hefur bókstaflega farið heill 180. Bókstaflega að byrja á þessu var besta ákvörðun lífs míns og það er óhætt að segja að ég fer aldrei aftur. Ég notaði til að tappa tvisvar á dag og nú er ég stoltur af því að segja að ég hef ekki fappað síðan 6 mánuði og ég lofa að gera það aldrei aftur. Ég fæ ekki einu sinni hvöt lengur! Hér eru nokkur fríðindi sem ég fékk af því; -
1) Kynlíf verður ótrúlegt aftur fyrir suma en hjá öðrum verður kynlíf betra en klám í fyrsta skipti. Ef þú þekkir tilfinninguna um að brjóstast á brjósti þitt, hjartahlaup, munnvatn og allur líkami þinn hitnar vegna þess að þú byrjaðir að slá inn uppáhalds klám síðuna þína. Svo mynd sem gerist bara af því að stelpa tók af sér treyjuna fyrir framan þig. Þannig ætti kynlíf ekki að vera klám.
2) Aukið magn orku og testósteróns. Eftir aðeins eina viku án þess að fappa, hækkar heilinn testósterónmagn um allt að 45%.
3) Alvöru kynhvöt. Ekki kjaftæði þrá fyrir klám / kynlíf / nánd. Þetta þýðir í grundvallaratriðum að þegar þú ert með stelpu, þá vilt þú tengjast henni og stunda kynlíf á öðru stigi, í staðinn fyrir að vilja bara hafa tilgangslausa einnar næturstöðu án tillits til stúlkunnar á eftir.
4) Sjálfstraust, eða ekki lengur giska á allt sem þú segir eða gerir í kringum annað fólk. Þetta felur í sér að geta varið skoðanir þínar með rifrildi, athugasemdir sem ekki eru gefnar af fólki sem gætu gert, trufla þig ekki eins mikið, og tilfinning eins og þú getir verið hluti af einhverju og veitt það jafngildi, svo sem verkefni í háskóla eða feril þar sem þú vinnur með liði.
5) Nautnin af litlu hlutunum í lífinu kemur aftur. Fólk upplifir oft endurnýjaðan áhuga á ákveðnum áhugamálum, tónlist, mat, ETC ... Einnig lendir fólk oft í því að hægja á sér til að njóta hlutanna í lífinu eins og sólsetur eða bara að fara með hund í göngutúr.
6) Sjálfstjórn (Mér finnst best að sjá þennan sem óbeinan ávinning af NoFap). Að fara í vel heppnaða rás hefur mikið af helstu áskorunum á leiðinni eins og ákafur þrá, flatlína eða tóm þar sem klám var áður. Með því að vinna bug á þessu erum við að byggja upp aga og styrkja í raun forstilla heilaberki í heila okkar. Þessi hluti heilans er ábyrgur fyrir því að segja nei þegar mikil hvöt lendir í eða minnir þig á afleiðingar ákveðinna aðgerða.
7) EKKI sjá fallegar konur og hugsa strax um að stunda kynlíf með þeim. Þegar flestar fallegu konur sem þú sérð daglega eru á skjánum sem stunda kynlíf, þá er allt sem þú sérð hjá konum möguleikinn á kynlífi áður en þú kynnast þeim í raun og veru. Þetta er kallað kynferðisleg skilyrðing. Þegar þú nálgast konu með þetta hugarfari hefurðu í rauninni bara fötluð þig og allar góðar líkur á stefnumótum við konuna.
8) Gleymdu klám vegna ED, seinkað sáðlát og ótímabært sáðlát. Ímyndaðu þér loksins að stunda kynlíf með ótrúlegri stelpu, jafnvel í fyrsta skipti, nema þetta hafi komið fyrir þig. Og þú getur ekki einu sinni fengið það upp. Eftirleikur þessa er tilfinningalega mölbrotinn fyrir bæði hlutaðeigandi. Stelpan kann að halda að hún sé óaðlaðandi eða ekki nógu góð og stráknum finnst hann einskis virði sem maður fyrir að geta ekki gert grunnatriði í mannlegu eðli. Eftir farsæla endurræsingu hverfa þessi vandamál og það að þóknast konu verður aðeins auðveldara.
9) Geðhreinsun eða minni þoka í heila. Flestir tilkynna um mikla aukningu á minni og vitsmunalegum aðgerðum. Til dæmis að geta látið sögu renna, getu til að vera einbeittur meðan á samtali stendur eða þegar þú ert að vinna í starfi / háskóla og taka betri ákvarðanir byggðar á afleiðingum.
Eftir árangursríka endurræsingu, ekki vera hissa ef þér finnst þú vera bjartsýnni á allt. Vinsamlegast vinsamlegast ekki berja þig ef þú kemur aftur, það tók mig meira en ár að ná þessu stigi líka.
Ég mun vera ánægð að ræða við alla sem eru í erfiðleikum eða byrja þetta bara þar sem ég veit hvernig það líður og ég vil endilega gefa samfélaginu sem breytti lífi mínu til baka ef þú hefur eitthvað sem þú vilt vita eða vilt bara einhver að tala við, ég er öllum eyrum.
Gangi þér vel allir
;
