Aldur 19 - Hreinsari húð, hár hætt að falla, missti áhuga á incest klám
Sjálfstraustið og andleg styrkur eru óáþreifanlegir hlutir, en andlit mitt er skýrt núna, í fyrsta skipti í 6 ár, og skemmtilegi hlutinn er að ég hafði lært að lifa með bólunum og unglingabólunum, þannig að þessi hluti er skýr aukabónus. Ég vildi bara að það væri leið sem gæti snúið við hárfallinu á mér, en ég giska á að það væri verðið sem ég þurfti að borga fyrir þessa fíkn.
Ég er 19 ára, ég var búinn að reyna að hætta sjálfsfróun í 6 ár, ég tók eftir því að það var ekki gott fyrir mig um það bil 2 mánuðum eftir að ég uppgötvaði það, ég var farinn að missa af félagsfundum, fara á námskeið osfrv. eyddi heilum dögum fyrir framan skjáinn minn, en samt myndi ég segja að ég væri miklu meira háður fapping en klám, jafnvel þó ég væri ansi djúpt,
ég var að vafra um mjög mjög ómannúðlegt efni, efni sem ég skammast mín virkilega fyrir núna. Ég reyndi að hætta mörgum sinnum, en ég gat ekki gert það meira en 3 daga hvenær sem var, það var aftur þegar ég var ekki meðvitaður um þennan subreddit eða nofap, ég vissi bara að fapping var að eyðileggja líf mitt því það var allt sem ég gat hugsað um . Strax ástæður fyrir því að ég reyndi að hætta að þessu sinni voru þríþættar.
Fyrst byrjaði ég að nota reddit og kynntist þessu undirmáli áður en ég hafði reynt að hætta í klám fyrir allt lífið en það var bara of mikil byrði, í þetta skiptið hélt ég að 90 daga áskorunin virtist vera góð hugmynd (ekki að segja ég Ég ætla að koma aftur á 90. degi, aldrei, en það hjálpar vissulega að hafa skotmark í huga). Í öðru lagi voru fantasíurnar mínar orðnar ógeðfelldar (sifjaspell), ég hafði aldrei hatað neinn þar sem ég fór að hata sjálfan mig. Í þriðja lagi féll ég í prófunum í háskólanum mínum. Ég vissi að ef ég breytti ekki einhverju í lífi mínu, þá var ég á leiðinni til sjálfseyðingar.
Ávinningurinn er, mér líður eins og betri manni, ég lít á konur eins og samferðafólk, er miklu öruggari í getu minni og ánægðari almennt. Fyrir utan það að hárið á mér er hætt, þó að ég geti ekki sannað að það sé vegna nofap eða vegna mataræðisbreytinga minnar, en ef ég verð aftur er ég nokkuð viss um að ég fari að borða skít aftur og hætta að æfa, svo óbeint er skyld. Ég er ekki sjálfsfróun núna, ég er maður og vel stillt mannvera.
LINK - Ég tek eftir fyrstu áþreifanlegu, líkamlegu áhrifunum af nofap, eftir mánuð
;
