Aldur 19 - Lætur þér líða eins og af-konungs stjóri. Lestu YBOP.

Búin að vera á röndum í nokkrar vikur núna, og í fyrsta skipti er það ekki bara einhver kisuskít að vera enn að kippa sér upp við klám en ekki sáðlát og láta eins og þetta sé ekki bakslag.

Ég hef farið í harða stillingu / munkaham allan þennan tíma, og líf mitt er nú þegar svo öðruvísi. Mér finnst eins og allt þetta dópamín sem hefur farið í kipp síðan ég var 9 (19 núna), dreifist nú á hverjum degi. Ég mun bara ganga og hafa löngun til að hlæja. Hluti eins og að lesa bók eða læra sem mig langar svo sannarlega að gera, ég gæti aldrei þvingað mig til þess. (hlutir sem þú vilt gera en vilt líka ekki gera). En núna langar mig virkilega að lesa þessa bók eða læra, gera það, og mér finnst það ótrúlegt á meðan ég er að lesa hverja málsgrein. Rétt eins og með kaldar sturtur. Það er eitthvað sem mig hefur alltaf langað til að gera, myndi gera eitthvað, en á endanum gat ég aldrei NEYTT mig til að gera það. Jafnvel þó ég hafi virkilega viljað það, ef það er skynsamlegt. En núna er ég búin að fara í kaldar sturtur á hverjum degi. Mér finnst ég ekki vera vakandi nema ég taki það.

Einnig ótengt, en stelpur geta virkilega fundið að þú sért á varðveislu.

Ég hef aldrei verið áskrifandi að hugmyndafræðinni um að segja að það sé andlegt, eða ferómón, eða neitt af því. Þú ferð frá því að vera sífellt að lofa sjálfum þér að þú hættir, eða lofa guði, yfir í það að geta ekki einu sinni stöðvað sjálfan þig frá því að fokka þína eigin hönd, eða slá inn í miðstöðina, eyðileggja stöðugt sjálfstraust þitt, gera þig sekan og gera þig HATA sjálfur, til að hafa sjálfstraust. Þú hatar ekki lengur sjálfan þig á hverjum degi, heldur verður þú STOLT af sjálfum þér á hverjum degi. Á hverjum degi, jafnvel þótt þú hafir ekki gert mikið, geturðu sagt „Ég hafði hvatir og ég sigraði þær“. Lætur þér líða eins og helvítis yfirmaður.

Einnig, síðasta athugasemd, Þessi heita rassmilf sem hefur verið vinur fjölskyldunnar í mörg ár sýnir mér virkilega mikinn áhuga. Sjálfstraust mitt er ekki á töflunni á meðan ég á samtöl við stelpur, öfugt við að vera með stöðugan kvíða eða ímynda mér hvernig kvöldið áður en ég talaði við þær, var ég með 40 flipa opna og var að kanna í 5 klukkustundir.
Ef þú hefur lesið þetta langt og hefur enn áhuga á að fara heila míluna, hér er það sem hefur gjörbreytt hugarfari mínu og raunverulega hvernig ég hef áttað mig á því að ég mun aldrei snúa aftur:

Lestu heilann þinn á klám, alvarlega.

Þetta er bók sem er algjörlega full af rannsóknum, rannsóknum og persónulegum frásögnum af reynslu fólks af klámi. Ef þú hefur verið háður því, munt þú tengjast að minnsta kosti sumu, ef ekki öllu, af því sem aðrir hafa upplifað. Þú getur viljað hætta klám allt sem þú vilt, þú getur fengið að vita allar ástæður allra annarra, eða allar hvers vegna mismunandi fólk á YouTube hefur hætt eða hvernig á að hætta, en nema þú sest niður og lærir sjálfur hvað það gerir til að heilann þinn, og öll neikvæðu áhrifin af honum, þú ert mun ólíklegri til að hætta nokkru sinni.

Ég hef lesið málsgreinar á hverjum degi frá YBOP á hverju kvöldi. Þetta gerir ekki bara á hverjum degi áður en þú ferð að sofa, það styrkir heilann þinn að þú sért að hætta klám, heldur öðlast þú þekkingu á hverjum degi um hvernig skítaklám er fyrir þig.
Alveg eins og með reykingar. Þú gætir hafa reykt síðan þú varst 12 ára, en vissir aldrei hversu slæmt það var fyrir þig. Þú lærir allt um hversu slæmt það er fyrir hjartað, húðina, lungun o.s.frv., og allt í einu er auðveldara fyrir þig að hætta.