Ég er 42 daga í nofap hardmode (ekkert klám, ekkert sjálfsfróun, ekki fullnægingu og engar undantekningar) og markmið mitt er að forðast það alveg til frambúðar. Einfaldlega sett, (kannski kveikja, idk?) Ekki fleiri fullnægingar, naknar konur, ekki meira neitt kynferðislegt fyrr en ég er gift, með konunni sem ég elska, á farsælt líf.
Hvað get ég sagt?
- Það er erfitt. Það fannst stundum ómögulegt.
- Það er auðvelt. Það voru stundum sem ég stóð frammi fyrir lönguninni og átti ekki í neinum vandræðum með að segja nei.
- Stundum finnst mér talsvert verra að fara í hardmode en þegar ég PMOd.
- Stundum líður mér ólýsanlega betur miðað við þegar ég var vanur PMO.
- Stundum prófar það vilja þinn og í raun og veru færðu þig til að velta fyrir þér hversu illa þú vilt hætta.
- Stundum veistu nákvæmlega af hverju þú vilt hætta og ekkert getur breytt því.
- Það prófar sambönd þín á milli vina.
- Það byggir upp ný sambönd við nýja vini.
- Það eru stundum sem þú vaknar og veltir fyrir þér af hverju það skiptir jafnvel máli hvort þú ert PMO eða ekki.
- Stundum þegar þú vaknar og PMOing er eitthvað sem þú veist örugglega að þú munt aldrei gera aftur.
- Það eru stundum sem þú neitar því að PMO hafi verið slæmur hlutur og spurning um hversu mikinn skaða það hafi raunverulega gert.
- Stundum þegar þú lítur til baka og sérð hversu mikinn skaða PMO hafði raunverulega gert fyrir þig og gerir þér grein fyrir því hversu mikilvægt það er að þú hættir.
Þegar öllu er á botninn hvolft heldur hinn sami áfram að hreyfa þig: þú veist af hverju þú hættir, og þú veist að bakslag gerir ekki annað en að seinka og / eða fjarlægja þá ástæðu úr lífi þínu. Það sem knýr mig áfram er að vita bilun er einfaldlega ekki valkostur. Af hverju?
Ég er ekki að gera þetta fyrir það hvernig mér líður. Ef ég væri, hefði ég aldrei hætt PMOing vegna þess að það leið vel. Ég er að gera þetta í staðinn til að fjarlægja eitrað fíkn úr lífi mínu áður en það er of seint og laga það tjón sem þegar hefur verið gert af því.
Að gera það að 42 dögum er gríðarlegt fyrir mig. Ég kem frá 6-7 ára PMO (þar sem ég var 10-11, ég er næstum því 19 núna) þar sem 5 ár af því voru daglega, ef ekki oftar en einu sinni á dag. Jafnvel þegar ég fékk ekki PMO daglega, þá var það amk á 2-3 daga fresti sem ég fékk PMO. Ekki einu sinni á 7 árum hef ég brotið 10 daga, hvað þá 42, þrátt fyrir áreynsla mín síðustu 4 ár. Reyndar, undir lokin, því erfiðara sem ég reyndi að stöðva, því verra varð það.
Ég mun segja að það er þess virði. Síðan ég er hætt, þá eru það svo margir kostir að það gerir það alveg þess virði. Til að telja upp nokkur: Þunglyndi. Ég er farinn að finna aftur. Það var tími sem það eina sem mér fannst var að losa endorfín, annað en að heimurinn væri bara grár.
- Sjálfstraust. Ég finn meira og meira sjálfstraust til þess hver ég er og hvernig mér líður á hverjum degi. Það var tími sem ég var hræddur við að hefja samræður vegna þess að ég vildi ekki að fólk myndi dæma mig.
- Löngun. Ég hef loksins áætlun, eða vil hafa áætlun, í lífi mínu. Ég fer ekki í gegnum tillögurnar og vona að ég nái árangri lengur. Í staðinn vinn ég að því að ná markmiðum sem ég setti mér og vil reyndar gera þetta.
- Löngun (hin tegundin). Þó PMO sé ekkert mál, hef ég loksins kynhvöt sem er að verða heilbrigðara á hverjum degi. Morgunviður er hlutur fyrir mig núna og ofan á það á ég einn nánast á hverju kvöldi líka. Áður en þetta var eina skiptið sem ég átti í rauninni var þegar ég myndi örva það. Ofan á það hef ég líka byrjað að finna eitthvað gagnvart stelpum frekar en „flott. Stelpa. Ég vil horfa á klám núna. “
Meðal svo margs annars er þetta bara það algengasta sem ég sé í mér. Eins og ég sagði hér að ofan, þá er það þess virði.
LINK - 42 dagar í hardmode og vá.
by Sam-_
;
