Mig langar að deila einhverju sem mér fannst mjög breyta lífi. Ég gaf mér áskorun, ef þú vilt. Ég vildi sjá hvað myndi gerast ef ég gæti sagt upp slæmum venjum mínum. Ég gat ekki notið neins í lífi mínu vegna tilfinningalegs sársauka í klám (jafnvel þó að það sé falsað, getur heilinn þinn ekki greint muninn á fantasíu og því sem er raunverulegt), vegna stöðugrar hræðsluáróðurs fréttanna og FOMO af samfélagsmiðlum. Áður en ég gerði þetta var þetta barátta í byrjun. Hvernig ætlaði ég að eyða frítíma mínum? Hvað ætlaði ég að gera?
Þegar ég var kominn yfir fyrstu þrjár vikurnar batnaði sjónarhorn mitt á lífið gríðarlega. Ég fór frá mjög neikvæðri manneskju til bjartsýnismanns með drauma. Mér var nokkuð blásið af þessu. NoFap var bara lítill hluti af þrautinni. Hlutirnir gerast í lífinu: Slúður, svindl, slæmir dagar í vinnunni og skólanum o.s.frv.
Gerðu þér grein fyrir því að lífið færir gleði og sorgir jafnt, en hvernig þú bregst við þeim verður raunverulegt próf þitt. Þú gætir barist í byrjun, en þegar þú hefur fengið smá skriðþunga, ætlarðu ekki að vilja fara aftur á þessar venjur aftur og ég ábyrgist það!
Takk fyrir að lesa, vonandi gaf ég manni neista í líf þeirra. Vertu góður dagur!
LINK - Þunglyndi mitt fór í burtu eftir að ég hætti í PMO, hætti fréttum og hætti samfélagsmiðlum
By Nighthawk72
;
